... Odchudzanie bywa nie lada wyzwaniem, zwłaszcza gdy chcemy stracić na wadze więcej niż 4-5 kilogramów. Chęć uzyskania zgrabnej, szczupłej sylwetki motywuje nas przede wszystkim na początku walki ... długotrwałym i niepozbawionym przeszkód w ...
... To co jemy, znacząco wpływa na nasze samopoczucie i kondycję fizyczną. Popularne fast foody niestety nie przyczyniają się do poprawy wyglądu naszej sylwetki, a do tego sprawiają, że czujemy ... sprawność fizyczną i zapobiegają nadmiernej ...
... Ser ma w swoim składzie sporo tłuszczu, dlatego nie jest polecany osobom dbającym o zgrabną sylwetkę. Jego wyjątkowy smak, który nadaje głębi potrawom, sprawia jednak, że trudno mu się oprzeć ... Ser ma w swoim składzie sporo tłuszczu, dlatego ...
... słodyczy, będziesz zła, jeśli będziesz zła, to inni przestaną cię lubić. I co, chcesz zamienić przyjaciół na szczupłą sylwetkę? ... słodyczy, będziesz zła, jeśli będziesz zła, to inni przestaną cię lubić. I co, chcesz zamienić przyjaciół na ...
... Powszechnie wiadomo, że sport to zdrowie, a ćwiczenia fizyczne redukują poziom stresu i mają zbawienny wpływ na sylwetkę. Większość z nas planuje rozpoczęcie regularnych treningów. No właśnie – planuje. I zazwyczaj na planowaniu się kończy. ... ...
... Sekretem skutecznej diety jest stosowanie się do kilku wskazówek żywieniowych, które pozwolą sukcesywnie pozbyć się z organizmu szkodliwych toksyn i sprawią, że taka oczyszczająca kuracja zaowocuje nie tylko piękną sylwetką, ale także poprawą ...
... Jakiś czas temu na świecie, w tym także i w Polsce, pojawiła się moda na jedzenie bezglutenowe. Celebryci, dietetycy i inni mędrcy zapewniali, że wykluczenie ze swojej diety pszenicy świetnie wpłynie na naszą sylwetkę i wygląd. ... . Po wyjściu ...
... Dziś Tłusty Czwartek, więc nawet ci dbający o sylwetkę mogą popełnić mały dietetyczny grzeszek i pofolgować sobie ze słodkościami. Drożdżówki, bezy, ciasta, pierniki... w tym dniu pałaszowanie łakoci ...
... Dieta na trądzik nie ma go oczywiście wywoływać, ale zwalczać. To co jemy wpływa nie tylko na naszą sylwetkę, ale także na zdrowie, a nawet stan włosów i skóry. Jeśli więc pomimo odpowiedniej ...
... zachować szczupłą sylwetkę! Przykładów nie trzeba długo szukać. Jednym z popularniejszych tamtejszych specjałów jest sałatka grecka. ... szczupłą sylwetkę! Przykładów nie trzeba długo szukać. Jednym z popularniejszych tamtejszych specjałów ...
... odejmie kilka centymetrów w obwodach i sprawi, że sylwetka będzie wyglądać jakbyśmy zgubiły 2-3 kilogramy. Dodatkowo uwydatni się biust, a brzuch sprawi wrażenie bardziej płaskiego. ... odejmie kilka centymetrów w obwodach i sprawi, że sylwetka ...
... Bieganie to najlepszy sposób, by zachować zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję. Aktywność fizyczna poprawia też humor. Warto uprawiać jogging przynajmniej 3 razy w tygodniu. Ale kiedy dbamy o nasze ...
... Zastanawiasz się, jak one to robią? Dlaczego gwiazdy tuż po ciąży wyglądają jak milion dolarów, podczas gdy ty od lat walczysz z dodatkowymi kilogramami. Jessica Alba, aktorka i mama dwójki dzieci, zdradziła zaskakujący sekret swojej szczupłej ...
... Najwięksi styliści gwiazd doskonale wiedzą, że za pomocą ubrań można zatuszować wszelkie mankamenty sylwetki. Dlaczego więc ty miałabyś nie wykorzystać ich trików i za pomocą ubrań optycznie wyszczuplić własne ciało? Dowiedz się, w jaki sposób ...
... gdy zwolennicy tej nietypowej „diety” podają, że pozwala ona uzyskać szybkie i trwałe rezultaty, czyli wyraźnie szczuplejszą sylwetkę, lekarze ostrzegają o związanych z nią zagrożeniach. Na czym polega dieta gorsetowa i dlaczego może ona być dla ...
... Talia osy to ideał sylwetki kobiety, każda z nas o nim marzy. Aby ją jednak osiągnąć potrzeba wiele pracy i wytrwałości. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń na zgrabną talię. ... Talia osy to ideał sylwetki kobiety, każda z nas o nim marzy. Aby ją ...
... Badania dowodzą, że kobiety o smukłej sylwetce uważa się za lepiej radzące sobie w życiu niż osoby otyłe. Chudość kojarzy się z dbaniem o linię i wyrzeczeniami, którym wiele kobiet z nadwagą ... się granica piękna, kiedy smukłe ciało zmienia się ...
... modelki, ale nie każdej to się udaje, zwłaszcza po świętach. Oto kilka rad na osiągnięcie szczuplejszej niż dotąd sylwetki. Wybierz spośród najpopularniejszych błyskawicznych diet. ... , ale nie każdej to się udaje. Oto kilka rad na osiągnięcie ...
... Zdrowe nawyki żywieniowe nie tylko wpływają na nasz wygląd, zgrabną sylwetkę, ale też na nasze zdrowie. Dobrze, gdy o prawidłowym odżywianiu pamięta cała rodzina i wspólnie wspiera się w chwilach ... wszystko, ale w mniejszych ilościach i ...
... Kręgosłup odpowiada za naszą prawidłową postawę i sylwetkę, dlatego zapominanie o jego treningu może z czasem odbić się na naszym wyglądzie. Długie godziny spędzone przy komputerze zdecydowanie mu ...
... nasze stylizacje, gdyby nie ta koszulka? W obecnym sezonie modne są głównie t-shirty z nadrukami, dłuższe, luźne, swobodnie opływające sylwetkę. Poniżej kilka rodzajów, które każda z nas w swojej ...
... Kolekcja jesień/zima 2010/11 ukazuje kobietę romantyczną ale w mrocznym klimacie "dark romance". Sylwetkę otulają miękkie kaszmiry, delikatne, drapowane jedwabie, naturalne wełny przyozdobione ...
... problemy — to mamy do dyspozycji wiele możliwości, które pomogą nam schudnąć i uzyskać taką sylwetkę, jakiej pragniemy. ... motywatorem jest też wizualizacja mniejszych ubrań czy szczupłej sylwetki kilka razy dziennie. Przywiązujemy się wtedy do ...