Stres. Jak sobie z nim radzić?

... . Powinnaś spać 7-8 godzin. Zalecane jest wczesne kładzenie się spać oraz wczesne wstawanie;podczas egzaminu przyjmij odpowiednią postawę, która zapewni ci skuteczne oddychanie oraz dobrą ruchliwość ... z alkoholu, kawy i napojów na bazie coli ...

dawno temu

Chcę zostać tatą

... z osiągnięć medycyny w dziedzinie technik wspomaganego rozrodu, na przykład In vitro (IVF/ICSI, IVF/IMSI). W niektórych przypadkach lekarz nie zwleka z oczekiwaniem na samoistne zapłodnienie komórek ... sklasyfikowanych jako ruchliwe. Technika ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży

... na stopy. Jest to specjalna technika precyzyjnego uciskania określonych punktów na stopach, które odpowiadają określonym częściom ludzkiego ciała. Wszystkie zabiegi muszą być skonsultowane z lekarzem ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski i jego rodzaje – zafunduj go sobie na Dzień Kobiet!

... technika likwiduje bóle głowy i bezsenność. Mówi się także, że pogłębia świadomość i ma charakter lekkiego transu. Udvarthanam – inaczej masaż pudrowy. Wykonywamy przy użyciu mieszanki sproszkowanych ziół ...

dawno temu

Drukarka do …kawy

... . Niestety, drukować możemy jedynie w dwóch kolorach – do techniki nadrukowywania zdjęć na powierzchnię filiżanki jeszcze nam brakuje. Philip uważa, że jego wynalazek mógłby spodobać się firmom ...

dawno temu

Taniec brzucha – najbardziej kobiecy taniec na świecie

... się, wyrzeźbić pośladki i biust, przyzwyczaić do wyprostowanej sylwetki. Belly dance pomaga także zgłębić kulturę Bliskiego Wschodu, poznać nowe gatunki muzyczne, modę, techniki makijażu ...

dawno temu

Kinoterapia czyli PSYCHE między kadrami

... artystycznej, w grupach teatralnych. Podczas zajęć wykorzystane są techniki pracy z ciałem, odgrywanie ról, praca ze snami i mitami, kreatywne pisanie. Stworzyłyśmy projekt "Kinoterapia. Spotkania między ...

dawno temu

Twarz prawdę powie

... , brwiach, ustach, policzkach, a nawet zmarszczkach przy nosie. Podczas rozmowy wyraz twarzy nieustannie się zmienia. Dzięki najnowszym technikom możliwa jest identyfikacja takich wyrazów twarzy ...

dawno temu

Rękodzieło jest w cenie!

... , aby teraz osiągnąć swoje szczyty. Na początku była oczywiście biżuteria. Zwykłe połączenie małych koralików. Z czasem techniki były coraz bardziej urozmaicane, dodawane zostały inne elementy a wyroby ... . Najważniejszy jest pomysł i znajomość ...

dawno temu

Zapalenie oskrzeli

... u osób w średnim lub starszym wieku, palących papierosy lub narażonych na wdychanie dymu tytoniowego. Objawy: trudności w oddychaniu,kaszel (przy przewlekłym zapaleniu oskrzeli kaszlowi towarzyszy ... , przykryć głowę ręcznikiem i przez 5-10 ...

dawno temu

Możesz uratować życie

... pierwszej pomocy: realnie oceń sytuację,sprawdź czy poszkodowany reaguje,wezwij pomoc,udrożnij drogi oddechowe,sprawdź czy oddycha. Jeżeli poszkodowany oddycha, połóż go w bezpiecznej pozycji i zadzwoń ... po pogotowie (numer telefonu 999 lub ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało

... poczuciem nasycenia. Jednym z objawów psychosomatycznych może być nieprzyjemne uczucie duszności, ucisku w klatce piersiowej. Dyskomfort podczas oddychania pojawia się w sytuacji, gdy ktoś ... jest ograniczony czyjąś obecnością, bliskością, ...

dawno temu

Masaż uzdrawiający

... się go na całym ciele, wewnętrzną stroną przedramion i dłońmi, przy użyciu ciepłego olejku. Technika w masażu Ma-Uri jest bardzo precyzyjna. To, w jaki sposób masażysta układa swoje dłonie ... i kontroli pozwala rozluźnić barki, biodra i ...

dawno temu

Zapraszamy na Targi Beauty Days

... ”. Olśniewasz fryzurą? Olśniewaj także spojrzeniem! Poznaj rzęsy, które noszą gwiazdy i przyjrzyj się technikom aplikacji i pielęgnacji rzęs z ekspertami marki Secret Lashes. Całości dopełni Strefa Aktywnej ... Edukacji, gdzie będzie można ...

dawno temu

Jak rozwijać kreatywność?

... oraz techniki. Dzięki kreatywności potrafimy łatwiej rozwiązywać problemy, mamy wiele nowych pomysłów i skojarzeń. Czy ktokolwiek zastanawia się, ile trudnych i ważnych sytuacji trzeba na co dzień ... , nauka języków obcych. Technik kreatywnego ...

dawno temu

Jak konturować twarz na mokro? Krótki instruktaż krok po kroku

... twarzy skutecznie ukryjesz niedoskonałości oraz wyeksponujesz atuty. Taka technika pozwala m.in. na optyczne wyszczuplenie twarzy i wymodelowanie nosa. Poniżej dowiesz się, na czym polega konturowanie ... twarzy na mokro. Konturowanie twarzy na ...

dawno temu

Jak nakładać cienie na powieki?

... , lub co gorsza nie „zważą” np. podczas gorących letnich dni. Potem trzeba tylko opanować technikę ich precyzyjnego nakładania i oczywiście posiąść wiedzę ich łączenia w zależności od cech ...

dawno temu

Namolna baba

... . Ale musi przyjechać nasz technik, taka wizyta kosztuje ponad 70 zł. Lodówka jest wtedy oceniana i potem przesyłamy protokół z wizyty do producenta X. A on podejmuje decyzję. - Pozytywną czy negatywną ... maili i telefonów zauważyłam, że ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe

... pracownik mógłby zażyć. Leczenie oparte jest na wielu technikach psychologicznych, wymaga dużej koncentracji i skupienia się na swoich emocjach, jest pracochłonne, ale bardzo opłacalne. Wypracowane ... techniki pomogą bowiem uniknąć po raz ...

dawno temu

„Jeż Jerzy”, Tomasz Leśniak, Wojtek Wawszczyk, Jakub Tarkowski

... produkcje współtworzą setki rysowników. Ekipa Jerzego to kilkunastu pasjonatów. Na szczęście chłopaki wykazali się sprytem, znaleźli metodę. Nawiązali do klasycznej techniki używanej przez znaną niegdyś ... w całym świecie „polską szkołę ...

dawno temu

Znieczulenie przy porodzie

... na bodźce i zmniejszony odruch ssania. Najbezpieczniejsze są naturalne sposoby na ból, tj. techniki oddechowe, techniki relaksacyjne. Mężczyzna przy porodzie może zrobić kobiecie masaż. ...

dawno temu

Masaż kosmetyczny

... ze skórą? Masaż kosmetyczny to jednocześnie masaż ręczny – kosmetyczka, dobierając odpowiednie techniki masażu, wprowadza cię w stan rozluźnienia i odprężenia, a wytworzone przez masaż ciepło powoduje ... wykonywanym przez masażystkę ruchem jest ...

dawno temu

Przyrządy do masażu

... czy tylko jego fragment. I tak wybrać możemy masażer do ciała albo na przykład masażer do stóp. Oprócz tego warto określić, jaka technika masażu najbardziej nas zadowala. Nie sposób także pominąć ... i czerpanie z jej osiągnięć. Istnieje bowiem ...

dawno temu

Kilka mitów na temat dzieci

... reaguje na suchą skórę i podrażnienia – pamiętaj, że przez cały czas nosi pieluchę, która nawet, jeśli jest oddychająca, nigdy nie dostarczy odpowiedniej ilości powietrza. Dlatego nie warto rezygnować ... , podczas gdy syn sąsiada dopiero ...

+ Pokaż więcej