Stres. Jak sobie z nim radzić?
... . Powinnaś spać 7-8 godzin. Zalecane jest wczesne kładzenie się spać oraz wczesne wstawanie;podczas egzaminu przyjmij odpowiednią postawę, która zapewni ci skuteczne oddychanie oraz dobrą ruchliwość ... z alkoholu, kawy i napojów na bazie coli ...