Właściwości migdałów
... i trójglicerydów, zmniejszają ryzyko miażdżycy oraz wspomagają perystaltykę jelit. Migdały pomagają również w walce ze stresem i zaostrzają apetyt. Migdały- dieta Oczywiście migdały to zdecydowanie lepszy ...
Łysienie kobiet
... diety. Łysienie plackowate – wynika z nadmiaru stresu, może także nasilić się po urodzeniu dziecka. Cechuje się powstawaniem nieregularnych ognisk łysienia, bez widocznych zmian skórnych. Wśród ...
Krem przeciwzmarszczkowy - 25 lat
... się ze zmarszczkami?Czy często pozostajesz pod wpływem silnego stresu?Czy często zmienia się twoja waga?Czy spędzasz czas w zamkniętych, klimatyzowanych pomieszczeniach?Czy korzystasz z solarium?Czy palisz papierosy ...
Słodycz, od której nie przytyjesz!
... jej wykorzystywania, więc czemu nie użyć jej w sztuce masażu? Słowem, najlepsza przyjaciółka kobiety znów w akcji! Czekolada, to znana przez większość kobiet metoda na pozbycie się stresu. Wyposażona ...
Akupunktura - chińska koncepcja zdrowia
... leczniczy w schorzeniach układu pokarmowego i układu kostno-mięśniowego,metoda zwalczania stresu i innych zaburzeń hormonalnych i neurologicznych,metoda na odchudzanie. ...
Ziemniaki cenne a niedoceniane
... im towarzyszą. W kartoflach znajdziemy potas oraz magnez, które pozwalają na obniżenie ciśnienia krwi, ale także poprawiają przemianę materii, łagodzą zmęczenie i stres. W ziemniakach znajduje się także sporo ...
Rowerzyści narażeni na bezpłodność
... tych, którzy tygodniowo pokonywali prawie 300 km, spadała jeszcze bardziej – do 4 proc. Wysoka temperatura, zatarcia o siodełko i stres wywołany wycieńczającymi treningami mogą mieć znaczny wpływ na jakość ...
Czy joga jest dla dzieci?
... prawidłowej postawy ciała,pomaga rozładować stres i emocje,usprawnia koordynację ciała,poprawia wydolność tlenową i beztlenową.Uwaga na intensywność ćwiczeń Trening powinien być dostosowany do etapu ...
Co to jest bruksizm?
... specjalnej szyny odciążającej. Jeśli okaże się, że stres jest winowajcą cały proces oduczania zgrzytania zębami skupia się na rozwiązaniu dręczących malucha problemów. ...
Dlaczego wypadają nam włosy?
... czy chemioterapia. 3.Inne czynniki utraty włosów związane są z prowadzeniem niezdrowego trybu życia, np.: stres, dieta niskobiałkowa, głodówki. 4. U osób będących w stanie głębokiej depresji, spowodowanej ...
Muzykoterapia
... , a także dorosłych, którzy nie radzą sobie ze stresem czy zachowaniami agresywnymi. Terapii poddawane są też osoby, podlegające rehabilitacji narządów ruchu. Może być także stosowana podczas operacji ...
Kalendarzyk małżeński – jaka jest jego skuteczność?
... jest regularny. To jednak zdarza się niezwykle rzadko. Działanie stresu, nieodpowiednia dieta i zróżnicowana częstotliwość zażywania ruchu i aktywności fizycznej sprawia, że cykl kobiecy nie może chodzić ...
Jak radzić sobie ze złością?
... i wraz ze stresem doprowadziła cię do nerwicy.Nie będziesz szczęśliwa tak długo, jak będziesz się złościć. ...
Czy wiedziałaś, że praca w biurze może być tak ryzykowna?
... , a tym samym chorób serca. Co gorsza, praca biurowa często bywa stresująca, a stres w pewnym wieku może przyczynić się, niestety, do ataku serca. Czy czujesz się zmotywowana, aby zdrowo się odżywiać, dbać o prawidłową postawę ciała, a po pracy ...
Urlop w klasztornej ciszy. Są chętni?
... Stres towarzyszący naszemu życiu, niezadowolenie ze związków i lęk przed coraz większymi wyzwaniami pracodawcy powodują, że z roku na rok przybywa chętnych do zamknięcia się w klasztornych murach ...
Dlaczego włosy wypadają
... dolegliwość ta powinna ustąpić po odstawieniu leków. Co jeszcze może powodować wypadanie włosów? Stres, nadmierny wysiłek fizycznyChoroba lub wysoka gorączkaChemioterapiaUszkodzenia włosów spowodowane ...
Sprężysta i jędrna skóra dzięki serum z witaminą C
... Kakadu i owoców drzewa Camu Camu, które mają moc witaminy C, a zatem przeciwdziałają wolnym rodnikom oraz granatu (słynnego w walce ze skutkami stresu oksydacyjnego). Ponadto kosmetyk ten cechuje ...
Wypadają - tylko dlaczego?
... – jednak w tym przypadku dolegliwość ta powinna ustąpić po odstawieniu leków. Co jeszcze może powodować wypadanie włosów?Stres, nadmierny wysiłek fizycznyChoroba lub wysoka ...
Czy kobieta może nie zauważyć, że jest w ciąży?
... , bo nie czuć ruchów płodu, bo brzuszek jeszcze nie rośnie. Wszelkie dolegliwości typu zmęczenie, senność, brak miesiączki czy też wymioty zawsze prosto można sobie wytłumaczyć – bo stres, bo coś niezdrowego ...
Urodziłaś dziecko? Chroń się przed rakiem!
... w przeciwutleniacze, jak brokuły, kalafiory, brukselka, jedz czosnek i pij zieloną herbatę, unikaj wędzonych mięs i ryb, które zawierają szkodliwe, rakotwórcze związki: dioksyny. Ucz się relaksować i unikać życia w ciągłym stresie. Teraz masz ...
Nie pij mleka na sen
... . Spróbuj także zjeść czerwoną paprykę. Naukowcy z University of Alabama udowodnili, że zawarta w niej witamina C hamuje wydzielanie kortyzolu, hormonu stresu. To z kolei pozwala się zrelaksować i spokojnie zasnąć. Źródło: health.yahoo.com ...
Czy to już... zdrada?
... , a w pracy ma ostatnio dużo stresów. *Często ma o coś pretensje i wrzuca Cię w poczucie winy, jest agresywny. *Dostrzega w Tobie Twoje wady i je wytyka, zwracając Ci uwagę: Kiedyś taka nie byłaś. *Obraża ...
4 kroki do płaskiego brzucha
... wystarczająco długo.6 godzin na dobę to absolutne minimum, które pozwoli Ci zwalczyć stres, odpocząć. Tym samym zainwestujesz nie tylko we własne zdrowie, ale też zyskasz chęci do ćwiczeń i uśmiech. ...
Masaż tajski
... zapomnieć o codziennych troskach? Skorzystaj z ulubionej lub nowej formy masażu, oddając myśli w ręce wykwalifikowanego masażysty. Sposób na stres to jest to, czego potrzebuje zapracowana kobieta. ...