Droga do szkoły. Jak zapewnić bezpieczeństwo dziecku?

... się, że malec zapiął pasy bezpieczeństwa. Nie pozwalaj dzieciom poniżej 13 roku życia na jazdę na przednim siedzeniu, gdyż zakazuje tego prawo o ruchu drogowym. Pamiętaj również o konieczności zamontowania ...

dawno temu

Sauna – jak z niej korzystać?

... w stroju kąpielowym, możesz owinąć się ręcznikiem. Korzystając z sauny publicznej pamiętaj o dwóch zasadach: zawsze siedź lub leż na ręczniku, by spływający z siebie pot nie wsiąkał w ławeczki ... jest stopniowana, im wyżej, tym cieplej. Po ...

dawno temu

Think Tube – odrobina prywatności i relaksu w przestrzeni publicznej

... /podładowanie przenośnych gadżetów. Komfort i wygodę podczas siedzenia (nawet długiego przesiadywania) ma nam zapewnić podwieszone do ściany krzesełko przypominające niewielki hamak, wykonane z gumowej siatki ...

dawno temu

O przewagach technologicznych nowoczesnego mężczyzny w fazie prototypu

... , choć przecież to sprzeczne z ich potulną naturą. Jak to się stało? Lepiej nie wnikać, dla świętego spokoju. Ich motywy są zupełnie niezrozumiałe, bo przecież lepiej było im w domu siedzieć ... się zamienił, żeby w domu siedzieć i nic nie ...

dawno temu

Bluzka z dekoltem i brak kompleksów

... tych okolic poza genetycznymi uwarunkowaniami mają wpływ czynniki środowiskowe, przede wszystkim codzienne działanie promieni słonecznych. Znaczenie mają także pozycja przyjmowana podczas spania i siedzenia ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna – jak sobie z nią radzić?

... dolegliwości. Krok 4: Podczas jazdy wietrz pojazd. Jeśli to możliwe, korzystaj z przystanków i pooddychaj świeżym powietrzem przez kilka minut. Krok 5: Usiądź na siedzeniu obok kierowcy.W autobusie czy pociągu ...

dawno temu

Pielęgnacja biustu

... biustonoszy z poduszkami, ponieważ te unieruchamiają biust i pobudzają gruczoły potowe. Zmieniaj rozmiary biustonosza tak często, jak potrzeba tj. zaraz po powiększeniu się rozmiaru piersi. W czasie ...

dawno temu

Zgaga

... godziny przed położeniem się spać. Lepiej spać na wyższej poduszce, tak by głowa znajdowała się wyżej niż jama brzuszna. Zmniejszy to ryzyko cofania się treści żołądkowej podczas snu, co może być niebezpieczne – doprowadzić do zakrztuszenia. ...

dawno temu

Domowe sposoby na bezsenność

... zakorzeniona w twoim umyśle, że zasypianie nie będzie sprawiało ci problemów.Zasada numer dwa - zadbaj o wygodę. Być może powodem trudności w zasypianiu jest zbita poduszka, skrzypiące łóżko czy drapiąca ...

dawno temu

Jak uniknąć i jak leczyć zapalenie pęcherza?

... zamiast tamponów.   Domowe sposoby na zapalenie pęcherza Ogrzewanie Rób ciepłe okłady na podbrzusze. Przyda ci się termofor lub poduszka elektryczna. Możesz również przygotować własny kompres ...

dawno temu

Co to jest SIDS?

... adaptacyjny,zapewnij dziecku swobodę w łóżeczku – powinno mieć trochę miejsca na wykonywanie ruchów,wybierz odpowiedni materac (nie może być zbyt miękki),zrezygnuj z poduszki dla niemowląt,usuń z pościeli ...

dawno temu

Koniec z zimnymi wnętrzami - rozpoczyna się era tkanin! Zobacz, jak ciekawie wykorzystać je w domowych aranżacjach!

... , rośnie odsetek klientów, którzy nie kupują gotowego produktu tekstylnego (poduszek, narzuty czy zasłon) tylko zlecają jego uszycie z wybranej tkaniny według własnych preferencji i pomysłu” - tłumaczy ...

dawno temu

Zębowa wróżka - uprzyjemnia utratę mleczaka

... bez zazdrości z ich strony. Najczęściej pod poduszkę podkładane są monety, ale dzieci zwykle bardziej cieszą się z małej zabawki. A jeśli już moneta, to warto od razu zaopatrzyć malucha w skarbonkę - taką ...

dawno temu

Jak przespać noc z katarem?

... , które uszczelniają naczynia krwionośne. Pomocna może się okazać gorąca kąpiel z dodatkiem olejku sosnowego, eukaliptusowego, miętowego. Olejkami eterycznymi można skropić poduszkę, na której śpimy, wlać do kominka ...

dawno temu

Jak raz na zawsze pozbyć się zaskórników?

... zniknąć. Zadbaj także o czystą poszewkę na poduszkę. Pamiętaj, że to właśnie na niej zbiera się najwięcej martwych komórek skóry, brudu, kurzu i innych substancji, które mogą wpływać na pogorszenie kondycji twojej skóry. Przed snem koniecznie ...

dawno temu

7 prostych sposobów na zahamowanie starzenia się skóry!

... jest również jego pozycja – przyciskając bok twarzy do poduszki, narażasz się na wcześniejsze zmarszczki. Na pewno słyszałaś to już nieraz, ale bez głębokiego nawilżenia ani rusz. Na co dzień używaj kremów z filtrem UVA ...

dawno temu

Pokonaj bezsenność w 3 naturalnych krokach!

... temperatury w pokoju, zadbanie o wygodną poduszkę i koce, które pozwolą ci ułożyć się w komfortowej pozycji. Pokój, w którym śpisz, powinien być ciemny i stosunkowo cichy. Jeżeli po położeniu się spać ...

dawno temu

Jak zadbać o siebie w spartańskich warunkach?

... – brak toalety i normalnego łóżka. Ten drugi problem bardzo łatwo rozwiązać, wystarczy odwiedzić sklep ze sprzętem sportowym. Powinnaś zaopatrzyć się przede wszystkim w poduszkę campingową i materac ...

dawno temu

Objawy choroby u niemowląt

... domyśleć się co jest jego przyczyną. Pocieranie główką o poduszkę oraz łapanie się za uszko może potwierdzić przypuszczenia o problemach z kanałem słuchowym. Ropna wydzielina z ucha, gorączka i biegunka to objawy często towarzyszące zapaleniu ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko spać we własnym łóżeczku?

... samodzielnego spania. Nie zwlekaj więc z decyzją i dokonajcie wspólnie tej rewolucji. Pierwsze kroki Łóżeczko już jest, pościel także. Tylko malec kurczowo trzyma się twojej poduszki i za nic w świecie ...

dawno temu

Jak uniknąć powikłań po śwince?

... opuchlizna i gorączka powinny zniknąć bez śladu. Nie pozwalaj malcowi opuszczać łóżka nawet, jeśli gorączka nie wystąpiła. Ogrzewaj dziecko termoforem lub poduszką elektryczną. Płukanka z szałwii ...

dawno temu

Jak sobie radzić z bólem pleców?

... częstsze zjawisko nie tylko u dzieci, dorośli także mają z tym problem. Stres, niedopasowane siedzenie, spędzanie wielu godzin w jednej pozycji – to wszystko wpływa na naszą postawę. Na początek ...

dawno temu

„W pogoni, w ucieczce. Narkotyki i narkomania”, Katarzyna Panejko-Wanat i Wojciech Wanat

... , które mogą wskazywać na wciągnięcie się dziecka w złe, nałogowe towarzystwo. Ostatnie sto z trzystu stron „W pogoni..” traktuje o narkomanii i innych nałogach społecznych jak hazard czy nieustanne siedzenie w internecie. Znajdziemy tu także ...

dawno temu

Ujędrniaj pupę bez wysiłku!

... z ćwiczeń na pupę jest właśnie rowerek, jeśli więc nie masz czasu na ćwiczenia po pracy, wstań trochę wcześniej i wsiądź na dwa kółka. 3. Jeśli masz siedzącą pracę, staraj się napinać mięśnie pośladków ... w ciągu dnia, nawet za biurkiem. Nie ...

+ Pokaż więcej