
Kąpiel dla stóp
... w zimnej, raz w ciepłej wodzie. Do jednej miski nalewamy wodę ciepłą, tak jak w przypadku zwykłej kąpieli, a do drugiej zimną. Zaczynamy od ciepłej wody i wytrzymujemy w niej kilka minut, następnie ... zanurzamy stopy w zimnej na kilkanaście ...