Pietruszka zamiast chlorelli? 8 polskich odpowiedników egzotycznych superfoods

... kosztuje w sklepie z ekologiczną żywnością ok. 200 zł, zaś aronia ok. 20 kg. Nasiona chia/siemię lniane Chia, inaczej szałwia hiszpańska, reklamowana jest jako bogate źródło kwasów omega-3. Zawiera ... też dużo błonnika. Siemię lniane ma ...

dawno temu

Ziołowe kosmetyki

... z „babcinej apteczki”, których działanie na skórę czy włosy na pewno miło Was zaskoczy! Nie wierzycie? Przekonajcie się same! Ziołowe płukanki do włosów Świetnie sprawdzą się napary ze skrzypu ...

dawno temu

Jak nawilżyć przesuszoną skórę?

... Do bardzo suchej cery polecana jest maseczka z 3 łyżek siemienia lnianego, 2 łyżek korzenia mydlnicy, 2 łyżek kwiatów rumianku i tyle samo nasion kopru. Aby powstała gęsta papka, dodaj jeszcze 2 ...

dawno temu

Domowe sposoby na trądzik

... to np. robienie maseczek. Do ich wykonania można posłużyć się wieloma ogólnodostępnymi produktami, tj.: Siemię lniane - po zaparzeniu jeszcze ciepłe nakładamy na twarzTruskawki - można je stosować ... sobie z problemami skórnymi jest poddawanie ...

dawno temu

Hydrokolonoterapia

... naturalny proces oczyszczania organizmu. Zwiększ również podaż płynów, najlepiej wody mineralnej niegazowanej oraz soków warzywno-owocowych. Wskazany jest napar z siemienia lnianego oraz jogurty i kefiry ...

dawno temu

Podrażnienia skóry

... mlekiem. Nałożenie takiego kleiku na twarz sprawi, że zaczerwienienia znikną w mgnieniu oka! Można także wypróbować dobroczynnego działania siemienia lnianego. On także znany jest ze swego leczniczego ... . Podrażnienia koją także okłady z ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne dloni

... natłuszczona i wzmocni się jej naturalna bariera ochronna. Siemię lniane Zioło zalewamy wrzątkiem i czekamy, aż lekko zgęstnieje. Po ostudzeniu, przecedzamy mieszankę przez sitko i mieszamy z witaminą E ...

dawno temu

Problemy skórne po depilacji

... smaruj skórę kremami na podrażnienia. Ulgę może przynieść także kąpiel z dodatkiem siemienia lnianego. Wrastające włoski To główny problem tych z nas, które stosują depilatory elektryczne. Wrastanie ...

dawno temu

Pozbyć się podbródka

... . Skórę szyi i dekoltu wygładzą również domowe kompresy z ziół. Zaparz siemię lniane w dwóch szklankach wrzącej wody. Po wystygnięciu naparu, zanurz w nim gazę i owiń szyję na 30 minut. Taką kurację ... możesz stosować raz w tygodniu. Pomagają ...

dawno temu

Ligunin, by poczuć ulgę w przekwitaniu

... się, niepokój oraz rozdrażnienie. Lignany to fitoestrogeny uzyskane siemienia lnianego, które wspierają regulację aktywności hormonów płciowych, wpływając pozytywnie na funkcjonowanie kobiecego ... W niewielkich ziarnach lnu za większość ich ...

dawno temu

Maseczka do stóp

... i spłukujemy po 10 minutach. Maseczka z siemienia lnianego do stóp Jeśli twoje stopy wyglądają na zmęczone, a skóra jest wyraźnie podrażniona, warto wykonać łagodzącą maseczkę z siemienia lnianego. Pół szklanki ...

dawno temu

Maska regeneracyjna do włosów

... , sezamowy itp. Przyda się również ocet, siemię lniane, olej rycynowy, nafta kosmetyczna, rumianek, cytryna i pokrzywa. Nikomu chyba nie trzeba przypominać o tym, jak zbawienne działanie dla włosów ... minutach spłukujemy. Odpowiednia będzie ...

dawno temu

Domowe spa

... , nagietek, rumianek, kasztanowiec, skrzyp, kopytnik, krwawnik, siemię lniane, pokrzywa, kora dębu, olej rycynowy, parafina i oliwa z oliwek. Zioła dostępne są w sklepie zielarskim i w aptekach. Kup ... Zalej jedną łyżkę siemienia lnianego ...

dawno temu

Jak dbać o stopy?

... pomoże także zmniejszyć opuchliznę. Suche i popękane pięty świetnie odżywi siemię lniane, zaś szałwia z miętą wyeliminuje opuchliznę obkurczając naczynia krwionośne, redukując nadmierną potliwość stóp ... poza tym. Aby nogi miały szansę na ...

dawno temu

Ogrzej się

... prądem. Niebezpieczne są także poparzenia. Czynności te można wykonywać kilka razy dziennie po 20-30 minut. Ogrzewanie „na wilgotno” kataplazm - okład z gorącej masy w postaci siemienia lnianego ... , kartofli lub kaszy jęczmiennej. Stosuje się ...

dawno temu

Jak uniknąć i jak leczyć zapalenie pęcherza?

... z cebuli lub ziemniaków. Wystarczy je ugotować, rozgnieść i umieścić w lnianym woreczku. Płyny W trakcie zapalenia pęcherza ważne jest spożywanie dużej ilości płynów, aby jak najszybciej wypłukać ... i zagotuj. Gotuj jeszcze przez 15 min i ...

dawno temu

Kurczak w panierce - pysznej, wyjątkowej, oryginalnej panierce

... . Możesz też użyć siemienia lnianego. Ummm... aż ślinka leci. Krok 2 Drobiowe kotleciki nabiorą nowego smaku, jeśli do panierki dorzucisz garść startego żółtego sera. Krok 3 Kotlety drobiowe ...

dawno temu

Suche pięty

... i suchymi piętami, raz w tygodniu rób im ciepłą kąpiel z dodatkiem rumianku. Dzięki temu spowolnisz proces rogowacenia naskórka. Możesz także użyć do zabiegu na stopy siemienia lnianego. Zalej je ...

dawno temu

Sposoby na suche dłonie

... Zniszczonym dłoniom pomoże również kąpiel w siemieniu lnianym. Ziarna wystarczy zalać wrzątkiem i poczekać około 10 minut, aż wytworzą śluz. Moczymy dłonie w siemieniu przez około 20 minut. Zawarte ...

dawno temu

Sposoby na pękające pięty. 3 kroki

... , ale stopy potrzebują czegoś więcej. Wymocz je przez ok. 20 minut w ciepłej wodzie z dodatkiem „kleiku” z gotowanego siemienia lnianego. Krok 2.: Usuwanie zrogowaceń Najlepiej posłuży ...

dawno temu

Ułatw sobie odchudzanie brzucha!

... Wspomaga on odchudzanie na dwa sposoby – daje poczucie sytości i zapobiega zaparciom, które uwydatniają brzuch. Jedz przynajmniej 25-35 g błonnika dziennie. Najbogatsze źródła to siemię lniane, pełne ...

dawno temu

Domowe sposoby na biegunkę

... - jak leczyć? Sprawdź nasze domowe sposoby na biegunkę. Biegunka - leczenie domowe: Krok 1: Ziółka Sporządź wywar z ziół, które poprawią samopoczucie i zahamują biegunkę. Nadają się do tego siemię ... lniane, kolendra, pierwiosnek i koniczyna ...

dawno temu

Zioła, magiczne mieszanki, sekretne mikstury

... czy deserów. Zioła mają bardzo duży wpływ na smak potraw, poza tym wpływają dobroczynnie na nasz organizm. Wspomagają trawienie, wzmagają odporność, pomagają leczyć choroby wewnętrzne, a ziołowe okłady i napary działają zbawiennie na skórę. ...

dawno temu
+ Pokaż więcej