7 osób, których każda z nas potrzebuje w swoim życiu

... Chcesz, aby twoje życie było bardziej zabawne, spokojne i szczęśliwe. Istnieje szereg typów ludzkich, których nie powinno zabraknąć w twoim otoczeniu. A może wszystkie te typy znajdziesz w jednej osobie? Poznaj 7 osób, które powinny na stałe ...

dawno temu

SUPER MODELS by L'Oréal Paris i Ty możesz zostać modelką!

... Kiedy byłam małą dziewczynką wszystkie koleżanki marzyły o tym, żeby zostać modelkami. Tylko, że wtedy sny o karierze na miarę Claudii Schiffer czy Naomi Campbell pozostawały tylko i wyłącznie ...

dawno temu

Gdy wargi sromowe mniejsze… są duże!

... Uwierają, bolą, pękają. Przerośnięte wargi sromowe mniejsze są realnym problemem dla kobiety. Dosłownie dają o sobie znać na każdym kroku, spędzają sen z powiek i nie pozwalają cieszyć się życiem ...

dawno temu

Kochanie, nie chrap

... , gdyż każdej nocy tracą około 1,5 godziny snu, co staje się częstą przyczyną oddzielnego spania. Jak walczyć z tą dolegliwością? ... . Nikotyna powoduje zaleganie śliny w tchawicy i krtani oraz obrzęk śluzówki, a także podrażnia gardło. Alkohol ...

dawno temu

Kawa – nie taka czarna, jak ją malują

... Mówią, że głodzi i chłodzi organizm, że jest trująca, wypłukuje cenne minerały i powoduje zaburzenia snu. Do tego wszystkiego uzależnia. Jednym słowem – czarne zło! Czy aby na pewno kawa jest tak zła, czy tylko taką etykietę jej przyklejono? ... ...

dawno temu

Jak się nie nudzić w deszczowe dni

... Kiedy pada deszcze twoje dzieci zaczynają się robić nieznośne. Marudzą, kłócą się między sobą a czasem dochodzi nawet do bójek. Te spokojniejsze siedzą osowiałe z nosem przyklejonym do szyby. Deszcz ...

dawno temu

Co to są chronotypy?

... się nie spiesz. Chcąc spać krócej, nastaw budzik na godzinę, którą uważasz za granicę optymalnego czasu snu i sprawdź, czy potrzebujesz po przebudzeniu jeszcze spać, czy po prostu poleżeć. Pamiętaj jednak, że organizm potrzebuje snu po to, by ...

dawno temu

Idealna skóra bez rozstępów. Jak ją mieć?

... Gdy zbliża się lato, niejedna z nas marzy o szczupłej sylwetce. Innym paniom spędzają sen z powiek nieestetycznie wyglądające zmiany na skórze. Mowa o rozstępach, których w dzisiejszych czasach można się skutecznie pozbyć dzięki rozwojowi ...

dawno temu

Skąd się biorą koszmary senne?

... koszmarów to przeważnie przeniesienie informacji z podświadomości w świat snu. Krótko mówiąc, śnimy o tym, czego podświadomie się boimy. Inna przyczyna koszmarów to reakcja organizmu na niektóre lekarstwa lub skutek choroby. Powtarzające się ...

dawno temu

Nieśmiali

... się rozpychać łokciami. Jak w tej rzeczywistości odnajdują się ludzie nieśmiali, spokojni, introwertycy, którzy mają swój świat? Jak radzą sobie w kontaktach międzyludzkich? ... się rozpychać łokciami. Jak w tej rzeczywistości odnajdują się ...

dawno temu

Mleko a zdrowie

dawno temu

Sposób na zmęczenie

... jak i fizyczne. Twoje ciało musi mieć czas do regeneracji, nie możesz go bez przerwy eksploatować. Dbaj o higienę snu: kładź się o stałej porze, przesypiaj odpowiednią ilość godzin (przeciętnie 7-8 godzin ...

dawno temu

Żarówkowy budzik

dawno temu

Jak ubierać noworodka?

... Ubieranie noworodka przypomina czasami walkę z dzieckiem. Aktywne dziecko trudno jest zmusić do spokojnego zachowania. Jednak nie tylko sposób ubierania nastręcza trudności, równie trudny ...

dawno temu

Najmniejszy z najmniejszych

... Cichy wigilijny wieczór. Właśnie skończył się obchód. Niewiele pacjentek, pusta sala intensywnej terapii, dyżur zapowiada się spokojnie. Wszyscy mają nadzieję, że w ten wyjątkowy dzień nie wydarzy się nic złego. Telefon z izby przyjęć burzy ...

dawno temu

Dlaczego twoje odchudzanie nie przynosi efektów?

...   Odchudzasz się i odchudzasz, a waga jak pokazywała 68 kilogramów, tak nadal 68 kilogramów pokazuje. Stosujesz dietę „cud”, wykonujesz mordercze ćwiczenia i liczysz kalorie nawet we śnie. Dlaczego ... Odchudzasz się i odchudzasz, a waga jak ...

dawno temu

„Prawdziwa miłość”, Sarah Leonor

... Spokojna, bardzo intymna historia o uciekinierach - przestępcy i zakochanej w nim dziewczynie. Reżyserka nadała swojej opowieści poetycki ton. Podarowała bohaterom przestrzeń poza czasem, na nowo ... i zakochanej w nim tzw. porządnej ...

dawno temu

Klasyczny styl ubierania

... Na pytanie, co tak naprawdę oznacza klasyczny styl ubierania się, często słyszy się odpowiedź: to taka spokojna, ponadczasowa elegancja. A i owszem elegancja tak, ale nie mająca za wiele wspólnego ...

dawno temu

Uczeń mnie adoruje

... Marek – mój uczeń, który odszukał mnie po latach w pewnym serwisie, dosłownie się do mnie przykleił. Powiedział mi, że wystarczy jedno moje słowo, a on wsiada na motor i przyjeżdża. Jestem spokojną ... szaleństwa, gdy wprasza się do mnie i ...

+ Pokaż więcej