Jak żyjesz, tak tyjesz
... do „napychania się” i.. nieuchronnie zwiększenia ilości kilogramów! Jeśli chcesz schudnąć, zwróć uwagę nie tylko na to „co”, ale również na to „jak” jesz. Jak zmienić swój styl życia na zdrowszy? Czytaj dalej! ... do „napychania się” i.. ...
Super-niania się odchudza
... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z reportażem, o tym jak Dorota Zawadzka – znana Super-niania się odchudza. Udało jej się schudnąć 11 kilogramów. ... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z ...
Wakacje bez kompleksów
... Nadchodzą ciepłe dni, a ty znów czujesz się mało atrakcyjna… Nie zdążyłaś schudnąć po długiej zimie? Jeszcze zdążysz nadrobić zaległości! ... Nadchodzą ciepłe dni, a ty znów czujesz się mało atrakcyjna… Nie zdążyłaś schudnąć po długiej zimie? ...
Owoce na odchudzanie
... Owoce na odchudzanie to takie, które pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie dostarczą organizmowi potrzebnych witamin. Dzięki tym składnikom diety odzyskanie szczupłej sylwetki będzie prostsze i przyjemniejsze, bo są bardzo smaczne. ...
Elegancja i drapieżność w czerwonym lakierze – kosmetyczny „must have” na Święta i Sylwestra
... i uniwersalność. Dlatego polecam inwestycję w ten odcień na Święta i Sylwestra. Możecie skorzystać tutaj np. z propozycji marki Revlon – Nail Enamel o niezwykle intensywnej barwie. 39108 Zanim ...
Niebieski szampan - zaskocz sylwestrowych gości
... Ten sylwester ma być wyjątkowy. Łam zasady, obalaj mity, wyzwól się ze schematów, podaj niebieskiego szampana. Prezentuje się kosmicznie i świetnie smakuje. Sprawdź jak zrobić takie małe, alkoholowe dziwactwo. Nie potrzebujesz wiele, ale nie ...
Spędzaj czas na wolnym powietrzu kiedy tylko możesz
... Przebywanie na świeżym powietrzu jest świetnym sposobem na dotlenienie organizmu, odpoczynek i... na schudnięcie. Naukowcy z brytyjskiego Uniwersytetu w Nottingham są przekonani, że im więcej czasu spędzamy na powietrzu tym jesteśmy zgrabniejsi. ...
Grube kłamstwa na temat nadwagi
... Każda osoba z nadwagą chciałaby szybko schudnąć, jednak te pragnienia nie zawsze idą w parze z samodyscypliną, a wymówek które skutecznie odciągają od realizacji celu również nie brakuje. Sprawdź, co nas najczęściej powstrzymuje przed redukcją ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?
... się spalanie tkanki tłuszczowej. Jak sprawdzić, ile kalorii dziennie trzeba spożywać, aby schudnąć? Zapoznaj się z naszym artykułem. ... fizyczna (wyczynowe uprawianie sportu, codzienne treningi). Jeżeli chcesz schudnąć i potrzebujesz określić ...
Jak ćwiczyć na siłowni?
... . A o wpadki na siłowni nietrudno. Zła dieta, brak rozgrzewki przed treningiem oraz niesystematyczność, to grzechy główne popełniane na siłowni. Podpowiadamy, jak ćwiczyć, żeby schudnąć, a przy tym nie stracić zdrowia. ...