Antydepresanty zmieniają osobowość pacjenta

... W jaki sposób wpływają leki przeciwdepresyjne na osobowość pacjenta? Jak wykazał zespół psychologów z Northwestern University, zmiana osobowości związana jest z wyraźną poprawą nastroju w perspektywie długoterminowej. ... W jaki sposób wpływają ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze znużeniem przy dziecku?

... utrzymać dobry nastrój przez całą jesień i zimę. Po pierwsze, zdaj sobie sprawę, że to normalne. Im dłużej przed porodem prowadziłaś aktywne życie, miałaś ciekawą pracę i krąg znajomych, tym trudniej ... utrzymać dobry nastrój przez całą jesień ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy jednak może poprawiać samopoczucie? Okazuje się, że tak. Dieta śródziemnomorska a nastrój W badaniu przeprowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu Loma Linda ... sprawdzono, w jaki sposób ...

dawno temu

Najczęstsze treningowe błędy

... i regularnych treningów, spadek wagi nie następuje. Jeżeli i ty masz ten problem, czytaj dalej, a dowiesz się, dlaczego nie spalasz wystarczającej ilości kalorii. ... i regularnych treningów, spadek wagi nie następuje. Jeżeli i ty masz ten ...

dawno temu

Skąd się bierze agresja u dziecka?

... , że telewizja także bardzo przyczynia się do agresji u najmłodszych. Przejawia się ona najczęściej w biciu innych, złym nastroju czy głośnym zachowaniu.  Dlatego czołowi pediatrzy w Stanach Zjednoczonych ...

dawno temu

Huśtawki nastrojów, tycie, bóle głowy. Aż 20 proc. kobiet cierpi na PMS

... a progesteronem, i objawia się huśtawką nastrojów, drażliwością, obrzękami ciała oraz bólami brzucha, głowy czy piersi. Dlaczego w pewnych okresach miesięcznych kobiety czują się gorzej, opowiedziała endokrynolog Helena Jastrzębska. Źródło: ...

dawno temu

Łaknienie na słodycze

... na słodkości. Czy problem istnieje w naszej psychice? Czy słodycze wpływają na poprawienie nastroju i są lekiem na depresję? ... , że tak często po nią sięgamy.   Poziom serotoniny   Zbyt niski jej poziom objawia się sennością, ale także ...

dawno temu

Z depresją do internisty

... wpływa na powstanie złego nastroju i brak energii. Inną przyczyną mogą być choroby neurologiczne, układu krążenia, infekcje, przewlekłe dolegliwości bólowe. Zaburzenie procesów chemicznych w mózgu ... , jak depresja. Paradoksalnie zaliczają się ...

dawno temu

Samotni i nieszczęśliwi częściej oglądają telewizję

... prowadzi do obniżenia nastroju i subiektywnej oceny swego stanu jako mniej szczęśliwego. Inni wysunęli hipotezę, jakoby zwiększone oglądanie telewizji wynikało z poczucia bycia nieszczęśliwym. Wobec ...

dawno temu

Brak ochoty na współżycie

... . Niska samoocenaOstatnio przytyłaś, urodziłaś dziecko albo wystąpiły inne problemy, które spowodowały u ciebie spadek libido. Zaczęłaś czuć się mniej atrakcyjna, a przez to unikasz kontaktów ... najczęściej spowodowana jest niewystarczającą ...

dawno temu

Włosy z problemami

... Twoje włosy mogą być piękne i lśniące mimo tego, że teraz daleko im do ideału. Sens tkwi bowiem w znalezieniu przyczyny spadku ich kondycji. ... Twoje włosy mogą być piękne i lśniące mimo tego, że teraz daleko im do ideału. Sens tkwi bowiem w ...

dawno temu

Przyczyny depresji

... Pojawia się wskutek urazów psychicznych i w każdym przypadku może być wynikiem innych czynników. Spadek chęci do życia, pesymistyczne postrzeganie świata, brak motywacji, senność, unikanie kontaktu ... ze śmiercią bliskiej osoby czy utratą ...

dawno temu

10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm

... Przejście na wegetarianizm jest korzystne nie tylko dla środowiska, ale również dla twojego organizmu. Wiele osób po zmianie diety obserwuje spadek wagi, poziomu cholesterolu i cukru we krwi ... , że wskutek wykluczenia mięsa z diety, pachniemy ...

dawno temu

7 niezawodnych sposobów na szczęście

... . Jak poprawić nastrój? Niewątpliwie jednym z najważniejszych wskaźników szczęścia jest posiadanie przyjaciół. Upewnij się jednak, że tym mianem określasz wyłącznie osoby, z którymi rzeczywiście chcesz ... o rzeczach, za które możemy być ...

dawno temu

Dbaj o serce - unikniesz groźnych chorób!

... Choroby układu krążenia są chorobami społecznymi. W dużym stopniu wpływają one na spadek wartośći biologicznej społeczeństwa. Około 50 procent zgonów w Polsce spowodowanych jest chorobami serca oraz naczyń krwionośnych. Co roku zabijają ponad ...

dawno temu

Szczęście się dziedziczy

... Nasze nastroje i emocje związane są z substancjami chemicznymi występującymi w mózgu. Okazuje się, że dzieci mogą dziedziczyć po rodzicach predyspozycje do określonych nastrojów, ponieważ "chemia ...

dawno temu

Kotlet szwajcarski

... Pora jesienno-zimowa jest jedną z tych, za jakimi nie przepadamy. Brak słońca i często padający deszcz negatywnie wpływa na nasz nastrój. Zmienia się nie tylko nasze samopoczucie, lecz także dieta ... . Na stole coraz mniej pojawia się świeżych ...

dawno temu

Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku

... Po słodycze sięgamy najczęściej pod wpływem emocji, dla poprawy nastroju lub w wyniku nieprawidłowych proporcji składników w diecie - wyjaśnia dietetyk Iwona Kibil. Dodaje, że w zdrowej diecie może być coś słodkiego. Pod warunkiem, że ...

+ Pokaż więcej