Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... z jednego jajka i plaster szynki; drugie śniadanie – kromka pełnoziarnistego chleba z nisko słodzonym dżemem; obiad – zupa pomidorowa, sałatka z makaronu, ogórka, papryki i sosu winegret; podwieczorek ...

dawno temu

Koszmarne pamiątki z wakacji

... (czyli suszoną szynkę), a ostatnia wizyta u znajomych skończyła się pozbawieniem ich papryczek chipotle, czyli wędzonego i suszonego jalapeno, przywiezionych prosto z Meksyku. No dobrze, sami dali ...

dawno temu

Okradasz swojego szefa?

... szynki tak, że zawsze miała dla nas na kanapki. Robiła to w ten sposób, bo każdy z pracowników był na bramie bardzo dokładnie obszukiwany – żeby nie wynosić właśnie niczego z zakładu. Ludzie jednak byli ...

dawno temu

Zdrowe życie. Po cholerę?

... odnośnie zdrowego stylu życia i ludzi, którzy go prowadzą. Wydaje się, że nic mądrzejszego nie można wymyślić. Pierwszy odruch oznacza pełną zgodę. Zamiana szynki i rozgrzanego sera na sałatę ...

dawno temu

Zdrowe i smaczne przekąski

... (np. szynki wiejskiej) z zawiniętą w niej porcją chudego sera twarogowego. Do sera można dodać odrobinę jogurtu naturalnego i ulubione przyprawy. Dodatek warzyw sprawi, że głód nie pojawi się szybko. Smacznego Źródło: abczdrowie.pl ...

dawno temu

Wycieczka. Tanio!

... płatków kukurydzianych, dwa plasterki szynki, rogal, maleńkie masełko i maleńki pasztet, dżem lub miód do wyboru – taki jaki dają w samolocie. Czasem dostawaliśmy pół jajka na twardo lub pół pomidorka ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nietolerancja laktozy – moda czy poważny problem?

... i ciasteczka, czekolady i wyroby cukiernicze, chleby i wypieki, płatki śniadaniowe, zupy i sosy błyskawiczne, przetwory mięsne, takie jak kiełbaski lub szynki w konserwach lub słoikach, gotowe dania, chipsy ...

dawno temu

Święta inaczej

... z makiem. Dla Australijczyków, przyzwyczajonych do indyka, szynki na zimno i owoców morza, to dziwny jadłospis. Pilnuję, by na stole zawsze leżał opłatek. Chcę by odbyła się zawsze wigilia. Staram ...

dawno temu

Ojciec tyran, ojciec niedołężny

... z kolegami lubił się postawić dobrym alkoholem i jedzeniem – najlepsza szynka, ogóreczki, grzybki, śledzie, golonka. Na alkoholach się nie znam, więc ich nie wymienię, ale pamiętam jeden rachunek ...

dawno temu

Siedem sposobów na niejadka

... że siedział wpatrzony w Niedźwiedzia z dużego niebieskiego domu z rozdziawioną buzią. Na śniadanie przygotowałam więc kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z szynką. Wykroiłam z nich foremkami do plasteliny ...

dawno temu

Zioła i przyprawy w kuchni

... i cholesterolu, a także usuwa zmęczenie i wyczerpanie psychiczne. Goździki wzbogacają smak pieczonej wieprzowiny (świetnie sprawdzą się w czasie przygotowywania domowej szynki), marynat (zarówno warzywnych ...

dawno temu

Cena emigracji

... inżynierami, każde z nas zna biegle 3 języki... Strasznie brakuje mi polskiego chleba, szynki, kaszanki, naszych wzgórz pokrytych zbożami, rzek, brzóz, smacznych truskawek, wiecznie narzekających ...

dawno temu

Jedzenie i sumienie

... : jestem silna, odporna na pokusy ciała, umiem poskromić przyziemną ochotę na, powiedzmy, kanapkę z szynką i majonezem. Jeszcze sto lat temu osoba z takim ciałem nie dostałaby nawet posady służącej ...

dawno temu

Dieta dla kobiety trenującej

... 0,5% Kolacja: kanapka z szynką i pomidorem Składniki: 50g grahamki (jedna mała) 10g margaryny Rama 50g pomidora 15g szczypiorku herbata melisa z miodem Analiza diety Powyżej przedstawiona dieta ...

dawno temu

Odchudź swojego faceta

... . Tam gdzie się da, wprowadź warzywa. W kanapce z szynką i serem, którą zwykł jadać w pracy, wymień jeden ze składników na sałatę posypaną koperkiem. Rób sałatki, niech je polubi i przekona ...