Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...

dawno temu

Jakie sukienki wyszczuplają? Fasony sukienek skutecznie tuszujące za duży brzuszek czy biodra

... Kobiety, które mają za dużo ciała tu i ówdzie, nie muszą nosić bezkształtnej odzieży. Co więcej – wcale nie muszą rezygnować z sukienek. Są takie ich fasony, które skutecznie tuszują za duży brzuszek czy biodra. Jakie sukienki wyszczuplają? ... ...

dawno temu

Rozstępy – jak powstają i dlaczego??

... sprężystość i napięcie, co w znacznym stopniu wpływa na sylwetkę i wygląd. Obszarami ciała najbardziej narażonymi na powstawanie rozstępów są brzuch, pośladki, piersi, uda i ramiona. Najbardziej podatne ...

dawno temu

Co to jest pilates?

... Pilates to coraz popularniejsza metoda ćwiczeń całego ciała. Nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, a jej efekty zdumiewają nawet największych niedowiarków. Jak powstało pilates? Na czym polegają ćwiczenia i po jakim czasie możemy zauważyć ...

dawno temu

Promienna cera na start!

... blask. Zamiast zwykłego balsamu do ciała, użyj kosmetyku z naturalnymi olejkami, które zawierają takie same lipidy, jak te występujące naturalnie w skórze. Sięgnij po np. suchy olejek do ciała Le Petit ... przed promieniowaniem UV. Dodatkowo ...

dawno temu

Masaż w domu i w pracy z fotelem Pure Lady

...   Pamiętacie artykuł o fotelu OWBMC, który masował całe ciało? Wydawał się być idealnym gadżetem, którego można było używać po ciężkim dniu pracy. Ale miał poważną wadę – kosztował 18 000 złotych ... Pamiętacie artykuł o fotelu OWBMC, który ...

dawno temu

Depilacja IPL – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć

... ciała. Często mylone z laserem, tak naprawdę nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego! Na czym więc dokładnie polega ta często wybierana przez Polki metoda? ... ciała. Często mylone z laserem, tak naprawdę nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego! Na ...

dawno temu

Masaż aromaterapeutyczny

... pieniędzy. Wybierz się na masaż aromaterapeutyczny. Pozwól żeby delikatnie dłonie gładziły twoje ciało, a przyjemny zapach koił zmysły. ... pieniędzy. Wybierz się na masaż aromaterapeutyczny. Pozwól żeby delikatnie dłonie gładziły twoje ciało, a ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... Nasze ciało i psychika to jedność. Wewnętrzne napięcie może powodować zaburzenia funkcji różnych narządów, z kolei jeśli one źle funkcjonują, to również nasz nastrój jest gorszy. Żeby nie narażać ... jest jednak oddychanie. Ta technika  nazywa ...

dawno temu

Słowiański włos pod lupą

... wyborem dla słowiańskich włosów są produkty do włosów cienkich i delikatnych, których zadaniem jest nadanie objętości. Mogę polecić na przykład szampon i ekspresową maskę L’biotica Professional Therapy ... się włosów.  Jak najlepiej przygotować ...

dawno temu

Peelingi - jak właściwe odświeżać skórę!

... i poprawią nawilżenie są peelingi. Jesteśmy przyzwyczajeni do stosowania w domu lub w gabinecie peelingów chemicznych, enzymatycznych lub mechanicznych, ale czy to jedynie rozwiązania? Okazuje ... z nich dedykowana jest leczeniu trądziku, inne ...

dawno temu

Pozycje podczas snu, które cię uzdrowią

... Masz problemy ze snem? Niewłaściwa pozycja ciała może wpłynąć na jakość nocnego wypoczynku, prowadząc do skurczy mięśni, zaburzeń krążenia i bólów niemalże każdej części ciała. Ponadto drzemka ... poduszkę pod kolanami, dzięki czemu odciążysz ...

dawno temu

Polacy w łóżku

... ? Często mamy problem w rozmowach z dziećmi na temat seksu, nie potrafimy bez zażenowania nazwać części intymnych ciała. 25810 Podstawowym problemem według ekspertów od seksualności może być brak ... akceptacji własnego ciała, który dotyczy ...

dawno temu

Co sprawia, że w oczach innych jesteś atrakcyjna?

... . Symetryczne rysy twarzy Tym piękniejsza twarz, im bardziej symetryczna. I tu znowu wpływ nieświadomości, która wie, że symetria ciała to zdrowsze geny. Niesymetryczna twarz to cecha, która występuje ... na przykład przy schizofrenii. Postawa ...

dawno temu

Opalenizna z tubki – czyli jak to jest z tym samoopalaczem?

... to kolan i łokci). Warto też nawilżyć ciało balsamem, by zregenerować naskórek. Dopiero następnego dnia warto wykonać aplikację samoopalacza. Tuż przed Zabezpiecz włosy opaską, a na usta i brwi nałóż ... . Nie wykonując go możesz spodziewać się ...

dawno temu

Domowe kosmetyki

... Coraz większy procent naszego społeczeństwa skarży się na alergie na środki chemiczne i kosmetyki. Szukamy zatem bezpiecznych odpowiedników stosowanych do tej pory preparatów do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. ... , ciała i włosów. Natykamy ...

dawno temu

Jakie zajęcia wybrać, aby mieć płaski brzuch?

... to nie wszystko! Pomogą we wzmocnieniu i ujędrnieniu ciała, jednak bez odpowiedniego odżywiania nie uzyskamy zadowalających wyników. Body ball Ćwiczenia z piłką to świetne rozwiązanie zarówno ... , jak i zaawansowanych. Pomoże ci pozbyć się ...

dawno temu

Jak dobrać bieliznę do kształtu sylwetki?

... wyjścia jest analiza swoich kształtów i dopasowanie ich do jednego z typów figury. Wymienia się trzy podstawowe typy budowy kobiecego ciała: klepsydra, jabłko i gruszka. ... wyjścia jest analiza swoich kształtów i dopasowanie ich do jednego z ...

dawno temu

Co to jest skóra?

... . Wiedza ta pomoże nam w skutecznym opóźnianiu procesu starzenia się skóry i w świadomym wyborze odpowiednich produktów pielęgnacyjnych. Skóra bowiem wbrew potocznej opinii nie jest wyłącznie tylko "tym, co na zewnątrz ciała". ... tylko "tym, co ...

dawno temu

Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!

...   Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...

dawno temu

Z partnerki w matkę

... Z badań seksuologa, profesora Zbigniewa Lwa Starowicza wynika, że nawet u 10 proc. mężczyzn obecnych przy porodzie zanika pociąg seksulany do partnerki. O seks trudniej, bo mężczyzna musi sobie poradzić ze zmienionym obrazem ciała partnerki i ...

dawno temu

Regeneracja włosów domowymi sposobami

... Reklamy kuszą, zachęcają nas do kupna coraz lepszych, nowocześniejszych i skuteczniejszych kosmetyków. Tymczasem możemy być sprytniejsze i same przygotować wszystko to, co naszemu ciału ...

+ Pokaż więcej