Bądź fit bez głodzenia się

...   W zgubieniu zbędnej nadwagi często przeszkadzają nam nasze codzienne przyzwyczajenia. Zamiast stosować drakońskie głodówki, warto przerzucić się na zdrowszy styl życia i unikać zachowań, które mogą zagrozić naszej sylwetce. Jak to zrobić?   ...

dawno temu

Modna grzywka

... w swoim wyglądzie. Nie jest tajemnicą, że pofarbowanie włosów albo ich obcięcie jest jednym ze sposobów na szybką i w miarę bezpieczną zmianę dotychczasowego wizerunku. Kiedy tylko pozwoli ... inspiracji, przeczytaj poniższy artykuł. Włosy z ...

dawno temu

Karmienie jedną piersią

... Nie martw się, jeśli twoje dziecko woli ssać jedną pierś. Stosując odpowiednią dietę nawet jedna pierś będzie w stanie dostarczyć maluszkowi odpowiedniej ilości pokarmu. Druga, nieużywana, będzie zwyczajnie nieco mniejsza. Jednak można spróbować ...

dawno temu

Błyszczące usta

...    Lśniące usta to nie tylko trend promowany podczas karnawału. Kobiety kupują błyszczyki przez cały rok i stosują je równie chętnie do makijażu dziennego, jak i na wieczorowe wyjścia. Jak je wybrać ...    Lśniące usta to nie tylko trend ...

dawno temu

Rozpuszczanie kamieni żółciowych

... i wypłukanie. Choć ta metoda może trwać nawet kilka lat i nie jest zalecana osobom z zaawansowaną kamicą (duże kamienie mogą zatkać przewody żółciowe i doprowadzić do żółtaczki), jest chętnie stosowana przez chorych. Jak można rozpuścić kamienie ...

dawno temu

Przekonałam się do leków homeopatycznych

... odpowiedni lek, trzeba się trochę znać na leczeniu metodą naturalną, albo po prostu skorzystać z rady homeopaty. Czy warto stosować tego typu leki? ... . Nie wiedziałam co odpowiedzieć, nie miałam zdania, nigdy nie stosowałam homeopatii, a ...

dawno temu

Mam starszego męża. I żałuję!

... Kiedyś wręcz wypadało, żeby to mąż był starszy od żony. Dziś raczej szukamy partnera wśród rówieśników, ewentualnie starszych o rok czy dwa. Nadal są jednak kobiety, które wybierają starszych. Dużo ...

dawno temu

Jak się widzisz, tak Cię piszą

... Ustalmy jedno: szkoda życia na umartwianie się, czy Cię wszyscy lubią, czy Cię dobrze oceniają, jak wypadasz w ich oczach. Oczywiście, to była pewnie bolesna lekcja, że nie zawsze widzą nas takimi, jakimi sami chcielibyśmy się pokazać, ale ...

dawno temu

Kotlety z cukinii

... Niektóre produkty spożywcze są tak często przez nas stosowane, że ich przeznaczenie jest oczywiste. I tak chociażby nie dziwi nikogo przygotowywanie kanapek z chleba albo też dodawanie śmietany do mizerii, jednak część produktów możemy ...

dawno temu

Wino odmłodzi twoje ciało!

... Działanie owoców winogron oraz ich przetworów odkryto na nowo. Tkwi w nich niezwykły sekret, który ma nieoceniony wpływ na urodę. Powszechnie stosuje się je w recepturach kosmetyków, zabiegach, a także coraz bardziej popularnej winoterapii. ... ...

dawno temu

Efekt matujący dzięki zbożom

... . Receptą na walkę z tym problemem są zabiegi, które pozwalają na jakiś czas zahamować wydzielanie sebum. Jeśli zaś chcemy trwałego efektu, warto stosować systematycznie krem matujący. ... . Receptą na walkę z tym problemem są zabiegi, które ...

dawno temu

Jak obliczyć BMI?

... patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i niepotrzebnie rozpoczynają stosowanie przeróżnych, często niezdrowych diet. Jak obliczyć wskaźnik BMI? ... patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i niepotrzebnie rozpoczynają stosowanie przeróżnych, często ...

dawno temu

Wymodelowane ciało bez cellulitu

... Ten problem, który dotyczy większości kobiet na świecie sprawia, że staramy się zlikwidować go jak najszybciej stosując przy tym wiele metod. Jedną ze skuteczniejszych jest odpowiednia pielęgnacja ...

dawno temu

Kilka słów o barbecue, czyli grillowaniu

... Lato to czas grillowania. Słowa grill i barbecue oznaczają po angielsku opiekanie potraw na ruszcie. Choć terminy te często stosuje się zamiennie, istnieją pomiędzy nimi różnice w zależności o tego, co mamy na myśli i gdzie. ... grill i barbecue ...

dawno temu

Ćwiczenia na jędrne pośladki

... Pisaliśmy już o ćwiczeniach na jędrne piersi, czas zająć się pośladkami. Zdrowa dieta może nie wystarczyć. Przyda się jeszcze masaż ujędrniający i odpowiedni zestaw ćwiczeń. Jakie ćwiczenia stosować, aby nadać pośladkom wymarzony kształt? ... ...

dawno temu

Naturalność zamiast retuszu na okładkach

... Pierwszym kolorowym magazynem, który zrezygnował ze stosowania retuszu na okładkach i sesjach zdjęciowych jest Marie Claire. Czysta naturalność gwiazd spoglądających z fotek, nie „obrobionych” programami graficznymi wydaje się być zwrotem ku ...

dawno temu

Czy córce spieszy się do dorosłości?

... Moja Marysia skończyła parę dni temu 13 lat. Wygląda na dużo starszą. Od 2 lat miesiączkuje. Jest dość mocnej budowy, wzrostu 178 cm. Ma ładną buzię, niestety zakrywa ją włosami, a całe ciało ... Droga Cegło! Moja Marysia skończyła parę dni temu ...

dawno temu

Kuracja na paznokcie

... , dlatego sprawdza się jako napar do włosów, aby zredukować ich wypadanie i wzmocnić cebulki, zaś stosowany w formie kąpieli dla paznokci przynosi im ukojenie, łagodzi podrażnienia i usuwa zaczerwienienia. Olej ...

dawno temu

Fibrotomia

... Valeri Borisovich Ulzibat opracował nowatorską metodę leczenia przykurczów mięśni. Na czym polega fibrotomia (znana również jako metoda Ulzibata) i kiedy się ją stosuje? ... Valeri Borisovich Ulzibat opracował nowatorską metodę leczenia ...

dawno temu

Beta-karoten a opalanie

... są łatwo dostępne, przez co są źródłem niebagatelnego zysku dla swoich producentów. Czy jednak nie lepiej stosować go w naturalnej postaci? Pora dowiedzieć się jaki wpływ ma beta karoten na zdrowe opalanie.  ... są łatwo dostępne, przez co są ...

dawno temu

Domowe oczyszczanie skóry, czyli jak być piękną na Sylwestra

... Dokładne oczyszczanie skóry jest niezwykle istotne dla jej zdrowego wyglądu. Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj peeling oraz maseczki oczyszczające, aby usunąć martwe komórki. Dzięki temu skóra ... spłucz maślankę ciepłą wodą. Tak wypielęgnowana ...

+ Pokaż więcej