W końcu spełnisz noworoczne postanowienia i odnajdziesz motywację do ćwiczeń!

... Wprowadzenie w życie regularnych ćwiczeń fizycznych może wiele zmienić w twoim życiu. Nie tylko dotyczy to poprawy wyglądu sylwetki, ale również poprawy nastroju i zdrowia! Dowiedz się, co możesz zrobić, aby zrealizować noworoczne postanowienia ...

dawno temu

Sport dla każdego

... Istnieją różne formy aktywności fizycznej, jednak nie wszystkie z nich nadają się dla każdego. Pojawiają się bowiem liczne przeciwwskazania zdrowotne i wiekowe do uprawiania niektórych sportów, np ... niekorzystnego cholesterolu we krwi. Co ...

dawno temu

Kary cielesne w wychowaniu

... Kary fizyczne polegają na użyciu siły wobec dziecka, w celu zdyscyplinowania go lub ochrony przed niebezpieczeństwem. Ze względu na bardzo silny wpływ kar cielesnych na psychikę dziecka ... , subiektywność oceny słuszności jej zastosowania oraz ...

dawno temu

Z małym dzieckiem możesz ćwiczyć w każdej chwili!

... Każda z kobiet wie, jak ważna jest kondycja fizyczna. Poprawia nam nastrój, poza tym korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Ćwiczenia fizyczne wydają się szczególnie potrzebne ...

dawno temu

Seks w ciąży

... Ciąża nie oznacza, że musisz rezygnować z dotychczasowej aktywności fizycznej. Seks, także seks w ciąży, jest spoiwem łączącym partnerów, które jest potrzebne także w tym szczególnym czasie ...

dawno temu

Solarium kontra naturalna opalenizna

... Wakacje każdej z nas kojarzą się z przyjemnym wypoczynkiem na plaży, relaksem i kąpielami słonecznymi. Opalona skóra uważana jest w niektórych społeczeństwach za objaw zdrowia, młodości i atrakcyjności seksualnej. ... i atrakcyjności seksualnej. ...

dawno temu

Efekt szminki. Kobiety więcej wydają w kryzysie

... W czasie kryzysu młode kobiety wydają więcej na ubrania i kosmetyki - pokazują najnowsze badania. podczas recesji chętniej kupują produkty, które zwiększą ich atrakcyjność. Robią to po to, by ... . Temu popularnemu twierdzeniu nie przeczy jednak ...

dawno temu

Czy feromony są nieprzyzwoite? Łamiemy tabu

... i co więcej, zdradzają innym, jaki jest nasz seksualny potencjał. Te bezwonne związki chemiczne są atrybutem atrakcyjności, przyciągają płeć przeciwną, przekazują otoczeniu pozytywne informacje ... i uznaniem. Czasami wręcz nie mogą... Zobacz ...

dawno temu

Czy można ćwiczyć w ciąży?

... Niebawem staniesz przed nie lada wyzwaniem, jakim jest poród. Wymaga on nie tylko wytrzymałości psychicznej, ale przede wszystkim fizycznej. Jeśli z twoją kondycją jest na bakier, nie przejmuj ... się. Możesz poprawić swoją sprawność i ...

dawno temu

Działanie L-karnityny

... Karnitynę zawierają często preparaty wspomagające odchudzanie. Decydując się jednak na zakup takiego produktu, nie należy naiwnie myśleć, że pozwoli on utracić zbędne kilogramy bez żadnego wysiłku. Składnik ten przynosi bowiem efekty jedynie w ...

dawno temu

Co to znaczy być zadbaną kobietą?

... to wszystko, to cel. Celem dbania o ciało ma być atrakcyjność dla płci przeciwnej. I tu jest pies pogrzebany. Kobiety potrafią wiele poświęcić dla własnej atrakcyjności, nawet swoje zdrowie i robią to codziennie. A wszystko dla samców. Tu muszę ...

dawno temu

Kamienie milowe przedszkolaka

... z "przedszkolną ciocią"? To oznacza, że naprawdę dobrze się rozwija! Jakie są milowe kamienie przedszkolaka w rozwoju fizycznym, psychicznym i intelektualnym? Sprawdź sama. ... z "przedszkolną ciocią"? To oznacza, że naprawdę dobrze się rozwija! ...

dawno temu

Atrakcyjny wygląd

... na długie nogi, zadbaną skórę oraz twarz – również wypielęgnowaną, o łagodnych rysach i naturalnym wyglądzie. Atrakcyjność postrzegana jest także przez wiek, stąd też w mediach obecne są głównie młode ... kobiety, uznawane powszechnie za ...

dawno temu

Uprawiaj jogging - bądź piękna

... Bieganie to najlepszy sposób, by zachować zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję. Aktywność fizyczna poprawia też humor. Warto uprawiać jogging przynajmniej 3 razy w tygodniu. Ale kiedy dbamy o nasze ...

dawno temu

Chuda sylwetka i problemy ze zdrowiem

... Wiele kobiet sądzi, że atrakcyjność i zdrowie tkwi w bardzo szczupłym wyglądzie. Jednak prawda jest taka, że chudość wcale nie jest równoznaczna ze zdrowym organizmem, dlatego złotym środkiem jest kompromis w odchudzaniu. ... Wiele kobiet sądzi, ...

dawno temu

Co nas najbardziej pociąga u mężczyzn?

... się skrajnych cech, takich jak dominacja lub też uległość, dlatego też wybierają sylwetki pośrednie. Atrakcyjność mężczyzn spada, gdy ich masa mięśniowa jest już zbyt widoczna. Badacze spytali ...

dawno temu

Chirurgia otyłości

... Polaków. Jaki jest sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów? Oczywiście zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Choć wydaje się to oczywiste, wiele osób zapomina o prostych rozwiązaniach i czeka ...

dawno temu

Klapsy czynią dzieci bardziej niegrzecznymi

... , iż stosowanie kar fizycznych ma negatywny wpływ na dzieci i sprawia, że są bardziej podatne na zachowania antyspołeczne. ... , iż stosowanie kar fizycznych ma negatywny wpływ na dzieci i sprawia, że są bardziej podatne na zachowania ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta pudełkowa, czyli sposób na odchudzanie dla osób o różnorodnych potrzebach

... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...

8 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak rozpocząć współpracę z trenerem personalnym?

... W obecnych czasach, gdy ludzie coraz bardziej dbają o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, współpraca z trenerem personalnym staje się coraz popularniejsza. Taka współpraca pozwala na efektywne ... fizycznej, doświadczenie w fitnessie oraz ...

dawno temu

Elegancja i drapieżność w czerwonym lakierze – kosmetyczny „must have” na Święta i Sylwestra

... Czerwony lakier po paznokci. Pierwsze skojarzenie? Zmysłowość, przywodząca na myśl seksowne i świadome swojej atrakcyjności kobiety w stylu femme fatale. Jednak nie da się także zaprzeczyć, że kolor ten należy także do jednego z bardziej ...

dawno temu

Ofiara przemocy idzie do lekarza...

... Nie raz już pisaliśmy w Kafeterii o zjawisku przemocy wobec kobiet. Ta przemoc ma różne oblicza. Kobiety są ofiarami przemocy psychicznej, fizycznej lub ekonomicznej (np. kiedy mężczyzna "wydziela ...

dawno temu

Tajemnice zmysłowości

... talii. Zwraca się także uwagę na długie nogi, zadbaną skórę oraz twarz – również wypielęgnowaną, o łagodnych rysach i naturalnym wyglądzie. Atrakcyjność postrzegana jest także przez wiek, stąd ... też w mediach obecne są głównie młode kobiety, ...

dawno temu

Chude nie znaczy zdrowe

...   Odchudzające się kobiety często dążą do bardzo szczupłej sylwetki sądząc, że wtedy zyskają nie tylko atrakcyjność, ale również zdrowie. To błąd, bowiem chudość wcale nie jest równoznaczna ze zdrowym organizmem. Warto znaleźć kompromis w ...

+ Pokaż więcej