Chcesz ważyć mniej – zrezygnuj z mięsa

... Regularne jedzenie mięsa ma związek z przybieraniem na wadze, nawet wówczas, gdy nie zwiększymy liczby spożywanych kalorii, co udowodniono naukowo. ... Regularne jedzenie mięsa ma związek z przybieraniem na wadze, nawet wówczas, gdy nie ...

dawno temu

Jak oszukują w knajpach

... O ile w mieście można sprawdzić recenzje każdej właściwie knajpy, tak w trasie człowiek zdany jest na opinie znajomych: Kiedyś na trasie Kraków – Warszawa jadłem dobrą rybę, albo na autostradowe ... przesądy: Jeżeli przed knajpą stoją tiry, na ...

dawno temu

Przyspiesz wysychanie lakieru

...   Ile razy rzucałyśmy stos niecenzuralnych słówek widząc, smugi i odciski na dopiero co pomalowanych paznokciach? Kiedy przytrafia się to kiedy się spieszymy, lub mamy w planach eleganckie wyjście złość jest tym większa. Jak temu zaradzić? ...

dawno temu

Krojenie warzyw może być bezpieczniejsze

... Ile razy zdarzyło Ci się, że podczas krojenia jakichś warzyw skaleczyłaś się, po czym leciała krew i palce szczypały? A jeszcze gorzej, jak to się przydarzy naszym dzieciom, w końcu to właśnie one ...

dawno temu

Domowe solarium do stóp!

... Nie mam nic przeciwko opalaniu się w solarium, o ile przebiega to zgodnie z zasadami zdrowego rozsądku. Rozumiem różne okoliczności, które wymagają od człowieka ładnego wyglądu, ale czy solarium do stóp nie jest lekkim przegięciem? ... Nie mam ...

dawno temu

Zasady mycia włosów

... włosowych. Fryzjerzy radzą wlać szampon w zagłębienie dłoni, dolać odrobinę wody i dopiero tak rozcieńczoną mieszankę rozprowadzić po włosach. Ile szamponu użyć do jednorazowego mycia? To zależy ...

dawno temu

Słodycz bez wyrzutów sumienia

... , że wcale nie jest tuczący. Ile w tym prawdy, a ile szukania na siłę samousprawiedliwienia i wreszcie – jaka ilość czekolady i jak często jedzona może być dobra dla zdrowia i wagi? ... , że jak zawsze diabeł tkwi w szczegółach: nie wiemy, na ...

dawno temu

Liczniki w klubach fitness mogą kłamać

... kalorie, mogą podawać błędne wyniki, różniące się od tych prawdziwych nawet o 20 proc. Naukowcy ostrzegają, że podawanie niewłaściwych wyników może być zgubne dla naszego zdrowia. ... Liczniki w klubach fitness często podają złe wyniki – donoszą ...

dawno temu

Spiżarnia pełna dobrych smaków

... Ile z nas ma w domu prawdziwą spiżarnię? Taką z równymi rzędami półek z kolorowymi słoikami, skrzyniami jabłek, glinianymi garnkami pełnymi kiszonej kapusty i domowej roboty smalcu. No ile? Takich ...

dawno temu

"Piła III", reż. Darren Lynn Bousman

... Film jest nie tyle straszny, ile bezdennie obrzydliwy i wulgarnie krwawy. Rozrywka tego rodzaju niczym nie różni się od publicznych egzekucji, które w ciemnych wiekach bawiły tłum, czy starożytnych ... o wywichnięcie psychiki i wrażliwości ...

dawno temu

Błyszcząca czy matowa? Zagadka folii aluminiowej rozwiązana

... Czy zawijając żywność w folię aluminiową zastanawiałaś się kiedyś, czy błyszcząca strona powinna być skierowana do wewnątrz czy na zewnątrz? Ile kobiet, tyle teorii. Tylko czy faktycznie strona folii ma znacznie? Odpowiadamy! ... Czy zawijając ...

dawno temu

Dobroczynna guma do żucia

...   Dla jednym nieeleganckie, dla innych odstresowujące – żucie gumy. Reklamy zachęcają nas do żucia gumy po każdym posiłku. Ile w tym prawdy? Czy dbanie o zęby i żucie gumy mają ze sobą coś wspólnego? ... Dla jednym nieeleganckie, dla innych ...

dawno temu

Woda - jak ją pić?

... i zaburza procesy trawienne. Najlepiej wypijaj płyn 20 minut przed posiłkiem lub godzinę po nim. Krok 3 Ile wody pić? Jej ilość zależy od indywidualnych możliwości człowieka. Średnio jest to 2 – 2, 5 l ...

dawno temu

Wakacje pod wodą z aparatem AgfaPhoto DC-600uw

... pod wodą - o ile nie zejdą głębiej niż na 10 m. Ciekawostką jest też możliwość nagrywania pod wodą filmów z dźwiękiem. ... pod wodą - o ile nie zejdą głębiej niż na 10 m. Ciekawostką jest też możliwość nagrywania pod wodą filmów z dźwiękiem. ...

dawno temu

Zagubieni w Chinach

... Jesteśmy zagubieni. To chyba najlepsze określenia dla wyrażenia odczuć towarzyszących wjazdowi do Chin. O ile samo lądowe przejście graniczne w Shenzhen przekraczamy sprawnie i z uśmiechem służby granicznej, o tyle już kilkaset metrów dalej ...

dawno temu

Niesamowita chińska sztuka zdobienia paznokci

... To zadziwiające, ile można zdziałać na tak małej powierzchni, jaką jest płytka paznokciowa. Tymczasem sztuka zdobnictwa w tej sferze ciągle się rozwija, a techniki stają się bardziej zaawansowane. Kwestią czasu było kiedy szał paznokci opanuje ...

dawno temu

Sezon letni uważam za otwarty

... Nareszcie jest....lato. Dla dzieci wyczekany po 10 miesiącach nauki, a dla dorosłych to często czas relaksu, urlopu, spotkań w gronie znajomych i rodziny. Kąpiele w basenie, nad jeziorem, grille ...

dawno temu

Grillowanie po zmierzchu staje się możliwe

... Na pewno już nie raz zdarzyło Ci się, że zostałaś zaproszona na grilla wieczorową porą lub sama takiego organizowałaś. Znajomi siedzieli w domu a Ty musiałaś sobie wynosić specjalną dużą lampkę, żeby ... chciała - a wszystko to dzięki ...

dawno temu

Fanki Toma Forda mogą liczyć na jego kolekcję!

... Zapewne pamiętacie piękne, y nie powiedzieć – przeze mnie ubóstwiane – kobiece, kreacje Toma Forda tworzone dla marki Gucci. I nie wiem czy tylko ja płakałam, gdy zakończył on współpracę z tym domem mody, czy znalazło się kilkaset (o ile nie ...

dawno temu

Pierścionek to czy klawisz?

... Czy zastanawialiście się nad symboliką pierścionków? Co chcą nam powiedzieć ich właściciele nosząc je na palcach swoich dłoni? O ile pierścionek zaręczynowy jest symbolem ogólnie rozpoznawalnym ...

dawno temu

Fasolka po bretońsku

... i już teraz zobacz, jak zrobić fasolkę po bretońsku. Przepis na fasolkę po bretońskuDo przyrządzenia 4-5 porcji fasolki po bretońsku potrzebujemy: 50 dag fasoli typu piękny jaś,40 dag kiełbasy,koncentrat ... pęczniała przez całą noc). Fasolę ...

dawno temu

Jak obliczyć BMI?

... BMI -  Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często ... . Krok 2 Przypomnij sobie ile masz wzrostu. ...

dawno temu

Co zrobić, by nie zmarnować ani grama papieru w biurze?

... materiały, których następnie się pozbywasz? Pewnie nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Otóż prawdopodobnie wyrzucasz go dokładnie tyle, ile potrzeba do wyprodukowania… rolki papieru toaletowego. ... materiały, których następnie się pozbywasz? ...

+ Pokaż więcej