Jaki tłuszcz wybrać? List do Dietetyka

... i Północnej Europy ze względu na dietę, która jest uboga w ryby, czyli kwasy Omega 3. Olej rzepakowy ma korzystniejszy dla nas stosunek omega 3:6 niż oliwa z oliwek. Dla mieszkańców basenu Morza Śródziemnego ...

dawno temu

Jak zlikwidować worki pod oczami?

... . Jeden zabieg to koszt ok. 50 zł. Krok 3 Do sposobów na worki pod oczami należy także używanie specjalnych kosmetyków. Maseczki i kremy z kwasami owocowymi mogą zdziałać cuda. Ten zabieg ...

dawno temu

Kobiety nie boją się zmarszczek, tylko…

... twarzy. - Medycyna estetyczna ma na to swoje sposoby, które nie wymagają użycia skalpela. Popularnych jest kilka preparatów. Najbardziej „rozpoznawalny” to kwas hialuronowy w formie wypełniacza. - mówi ...

dawno temu

Kawa czy herbata? – czyli jak powstają plamy na zębach

... za i przeciw zobaczmy, który napój plami bardziej. Rodzaje roślin Jedne rośliny zawierają więcej kwasu taninowego niż inne. W przypadku kawy i herbaty, ogólną zasadą jest kolor. Im ciemniejszy napar ...

dawno temu

Porzucić starego przyjaciela

... paleniem; w Polsce ponad 100. Rocznie te liczby to odpowiednio 3,9 mln i 100 tyś. Dym nikotynowy jest odpowiedzialny za 30% zgonów na skutek raka. W skład dymu papierosowego wchodzi 40 substancji ... , ale Ci, którym silnie doskwiera fizyczny ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na zdrową i sycącą sałatkę z tuńczykiem

... Bez wątpienia połączenie ryby z sałatką umożliwi ci przyrządzenie niezwykle zdrowego i sycącego posiłku. Tuńczyk stanowi bowiem źródło pełnowartościowego białka i zdrowych kwasów tłuszczowych ...

dawno temu

Przygotowanie do ciąży

... się z warzyw i owoców, które dostarczają cennych witamin i minerałów. Potrawy mięsne i nabiał dostarczają z kolei dużo cennego białka. W rybach znaleźć można nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 ...

dawno temu

Maseczka z awokado

... kroci w drogerii albo podczas wizyty u kosmetyczki, skieruj swe kroki do sklepu spożywczego i wykorzystaj dostępne tam produkty do domowej pielęgnacji. To właśnie kwasy owocowe albo witaminy i sole ... , lecz również stosowanie zewnętrzne, ...

dawno temu

Skoncentrowana siła Q10 w nowym serum Cztery Pory Roku!

... Ogranicza objawy starzenia się skóry - hamuje degradację kwasu hialuronowego, zwalcza wolne rodniki i przeciwdziała rozpadowi kolagenu pod wpływem promieniowania UV. Oto główne zalety koenzymu Q10, który znajdziemy w najnowszym serum do rąk i ...

dawno temu

Mydło czarne od Nacomi

... oczyszczania z martwych tkanek – dlatego taką karierę robią wszelkie złuszczające kwasy i zabiegi medycyny estetycznej. Zapominamy czasem, że istnieją naturalne, nie mniej skuteczne metody oczyszczania skóry. ...

dawno temu

Leki dla dzieci - czego unikać?

... podasz dziecku leki bez recepty zastanów się, czy aby na pewno są bezpieczne dla maluszka. Leki zakazane Kwas acetylosalicylowy - to substancja zakazana dla dzieci poniżej 16. roku życia, gdyż ...

dawno temu

Skuteczna ochrona podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej

... , cynku, chromu, kwasu foliowego, witaminy D i choliny, oraz są doskonałym sposobem na poprawę nastroju. Suplement diety Harmonella nie tylko chroni serce, układ krążenia i wątrobę, ale pomaga również w utrzymywaniu prawidłowej masy ciała oraz ...

dawno temu

Jeszcze zdrowsze zęby

... – suszone owoce pomagają oczyścić zęby z bakterii. 4. Bezcukrowa guma do żucia – świetnie sprawdza się po posiłku, kiedy nie mamy pod ręką szczoteczki do zębów. Żując gumę, pozbywamy się też kwasów odpowiedzialnych za psucie się zębów. ...

dawno temu

Pomoc ciężarnym w rzuceniu palenia

... , pomocnych w walce z nałogiem nikotynowym. Mogą to być: plastry nikotynowe, inhalatory nikotyny, tytoniu do żucia, anty-leki antydepresyjne, takie jak bupropion, oraz preparaty zawierające ...

dawno temu

Sposoby na worki pod oczami

... . - Zagłębienia pod oczami wyraźnie zmniejszają się po wypełnieniu ich kwasem hialuronowym przeznaczonym specjalnie do tej okolicy, czyli preparatem Teosyal Redensity II – mówi dr n.med. specjalista ...

dawno temu

WĘGLOWODANY I ICH ŹRÓDŁA W DIECIE

... na florę bakteryjną a poprzez fermentację stymulują prawidłową czynność jelit. Węglowodany są też niezbędne do utleniania kwasów tłuszczowych do dwutlenku węgla i wody. Niewystarczająca podaż ... węglowodanów w codziennej diecie (poniżej ...

dawno temu

Nie pal papierosów przed śniadaniem

... zaciągania się dymem nikotynowym u osób, które palą z samego rana, a tymi, które potrafią się powstrzymać do śniadania. W badaniu wzięło udział 250 zdrowych palaczy, którzy palili codziennie. Wśród ... i częstotliwość palenia, jak często odczuwa ...

dawno temu

Zimowy plan pielęgnacyjny

... z klinika L'experta w Warszawie wśród nich możemy wyszczególnić przeróżne kwasy chemiczne np. salicylowy, migdałowy, pirogronowy, felurowy, trójchlorooctowy, ale też inne związki chemiczne, czy gotowe ... rodników. Perfect derma pell w swoim ...

dawno temu

Mam trądzik różowaty

... przeciwdrożdżakowe i bakteriobójcze. Dzięki niemu drobne krostki towarzyszące trądzikowi różowatemu zanikają, twarz staje się gładka. Podczas miejscowego leczenia łączę metronidazol np. z kwasem azelainowym ... . Jego zadanie polega na ...

dawno temu

Rzucenie palenia a tycie

... odczytuje głód nikotynowy jako normalne uczucie głodu, choć jego organizm wcale jedzenia nie potrzebuje. I wszystko byłoby dobrze, gdyby nie stres związany z paleniem. A ten, oprócz wpadania w złość ... temu unikniesz wahania poziomu cukru i ...

dawno temu

Maseczka z alg

... jest znane już od tysiącleci. Zaliczyć można do nich nie tylko zioła, jak na przykład pokrzywę lub rumianek, kwas migdałowy, oleje, ale również algi. Jeżeli jesteś ciekawa, jakie zastosowanie w kosmetyce ...

dawno temu

Zmiany skóry wokół oczu. Jak radzić sobie z objawami starzenia

... , które skutecznie zniwelują zmarszczki mimiczne. Są to: toksyna botulinowa, mezoterapia igłowa, mezoterapia osoczem bogatopłytkowym, laser frakcyjny CO2, kwas hialuronowy, pillingi medyczne. 29367Pojawienie ...

dawno temu

Permanentny makijaż ust

... . Chcąc to zmienić, stajemy przed kilkoma możliwościami wyboru. Z jednej strony możemy zdecydować się na powiększenie ust poprzez ostrzyknięcie ich kwasem hialuronowym. Jest to zabieg dość ryzykowny ...

+ Pokaż więcej