Owoce tylko do południa i dużo węglowodanów. Dietetyk zdradza sekret dobrej diety

... Anna Jelonek wyjaśniła, ile tłuszczu, ile cukrów i ile węglowodanów powinniśmy zjadać w ciągu dnia. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pescowegetarianizm – na czym polega ta dieta?

... , które mają wysoką wartość odżywczą. Ponadto próg wejścia w tę dietę jest znacznie niższy. Może ona być dobrym wstępem do dalszej przygody z wegetarianizmem, a nawet weganizmem. Stopniowe zmienianie nawyków ... na peskatarianizm jest też dobrym ...

dawno temu

Małe pożegnanie

... najwięcej czasu i niesłychanie wyczerpują wyjeżdżającego. Każdy styka się z koszmarem gorszym niż borowanie bez znieczulenia - z dobrymi radami. ... zainteresować się czymś przyjemniejszym. Nie zawsze jest tak wesoło. Każdy wyjeżdżający styka ...

dawno temu

Aga Kawala-Surma - kolekcja wiosna - lato 2011

... w stronę odległych gorących, dzikich lądów. Podaje gotowy, sprawdzony przepis na dobre samopoczucie: słońce, woda plus modne PAREO. Materiały użyte do kolekcji to najszlachetniejszy jedwab o strukturach ... i wzorach drzewa, gęsie pióra, motywy ...

dawno temu

Naturalne spalacze tłuszczu

... , który pomoże skomponować najlepszą dla ciebie dietę. Wyeliminuj bomby kaloryczne w postaci słodyczy i fast foodów oraz wzbogać potrawy o produkty spalające tłuszcz. A jakie produkty przyspieszają metabolizm i zapobiegają odkładaniu się ...

dawno temu

3 kroki zapewniające dobrą kondycję skóry podczas zimy

... lub półtłuste. Takie najlepiej chronią skórę przed uciążliwymi warunkami atmosferycznymi. Najlepsze składniki kremów na zimę to masło shea oraz naturalne olejki jak np. olejek jojoba, wosk pszczeli, olejek ... sezamowy. Kosmetyki stosowane zimą ...

dawno temu

Udane pożycie korzystnie wpływa na zdrowie

... Według nowego badania, które sugeruje, że dobry seks może być kluczem do dobrego samopoczucia, spełnienie w łóżku zapewnia kobietom dobre zdrowie. Zgodnie z wynikami australijskiego badania, kobiety ... , które uznały swoje życie łóżkowe za ...

dawno temu

Tonik oczyszczający

... zanieczyszczenia i bakterie, a także przywrócimy jej właściwe pH. Obecnie mamy do dyspozycji cały ogrom produktów, jednak nie zawsze wiemy, który z nich byłby dla nas najlepszy. Żele, pianki, mleczka, w końcu toniki ... jest znacznie lepszy. ...

dawno temu

Weekend dla dwojga w hotelu „wolnym od dzieci” – zobacz najlepsze miejsca

... dla ciała i ducha, bazujące na bliskowschodnich technikach relaksacyjnych.   Relaks dla dwojga w centralnej i wschodniej Polsce A może coś w Polsce centralnej? Tutaj dobrym przykładem hotelu „wolnym ... oddaleniu od ruchliwej ulicy, co umożliwia ...

dawno temu

Zobacz unikalne butelki, które rosną wraz z dzieckiem!

... rękawowi nie tłuką się po upadku. Co najlepsze, te niezwykłe butelki rosną wraz z dzieckiem. Zobacz, jak możesz zastosować je w przyszłości! ...

dawno temu

Neptek kulinarny

... Zanim zaczęłam na dobre piąć sie na wyżyny sztuki kulinarnej, zaliczyłam kilka porażek z nieznanymi sobie egzotycznymi przyprawami, diabelnie ostrym sosem do spaghetti (skąd mogłam wiedzieć ... ... Fakt – obiad tego dnia był dobry, ale o ...

dawno temu

Częstotliwość współżycia a zdrowie kobiet

... Według nowego badania, które sugeruje, że dobry seks może być kluczem do dobrego samopoczucia, spełnienie w łóżku zapewnia kobietom dobre zdrowie. Zgodnie z wynikami australijskiego badania, kobiety ... , które uznały swoje życie łóżkowe za ...

dawno temu

Jak robić zdjęcia dzieciom?

... wyjdą bardzo naturalnie.  Dobre ujęcieZamiast musztrować maluszka do przybierania różnych póz i patrzenia w obiektyw, pozwól mu zająć się sobą. Jeśli chcesz mieć dobre ujęcie, schyl się i poszukaj ... tego na później, bo z czasem będzie coraz ...

dawno temu

Krem na noc

... na skórze wodę, zapewniając jej dodatkową porcję nawilżenia. Zanim zaaplikujesz krem, dokładnie zmyj makijaż. Nawet najlepszy krem nie poradzi sobie z resztkami makijażu i zanieczyszczeń, które pozostawione ...

dawno temu

Krem siarkowy

... wysuszająco, dlatego dodatkowe stosowanie kremu siarkowego może powodować łuszczenie się skóry. Wtedy oraz w zimie, gdy skóra potrzebuje dodatkowej ochrony przed mrozem, koniecznie stosuj dobry krem nawilżający na zmianę z kremem siarkowym.214 ..

dawno temu

Kremy do stóp

... doskonale zdaje sobie sprawę, że kluczem do sukcesu jest stosowanie odpowiedniego kremu przeznaczonego specjalnie do wskazanej części ciała. Zobacz, czym właściwie charakteryzują się te kosmetyki i który z nich jest dla ciebie najlepszy. ... ...

dawno temu

Zagubieni w Chinach

... Jesteśmy zagubieni. To chyba najlepsze określenia dla wyrażenia odczuć towarzyszących wjazdowi do Chin. O ile samo lądowe przejście graniczne w Shenzhen przekraczamy sprawnie i z uśmiechem służby granicznej, o tyle już kilkaset metrów dalej ...

dawno temu

Kupujemy nowy stanik

... . Dobre są jedynie dla kobiet, które uprawiają sport i potrzebują miękkiego stanika. Na co dzień taki biustonosz nie spełni swojej roli, nie będzie dobrze podtrzymywał biustu i go niepotrzebnie ... stanika. Cena Dobry stanik wcale nie musi być ...

dawno temu

Pomysł na szybki obiad

... wkłada się do żaroodpornego naczynia nasmarowanego wcześniej masłem i piecze ok. 30 minut. Miękkość potrawy warto na bieżąco sprawdzać. Dobrym pomysłem jest także zalanie takiego dania ulubionym sosem ... w plasterki pomidory oraz kawałki ...

dawno temu

Zamiast wciskać silikon, pijmy zioła i zakładajmy dobry stanik

... dobrego nastawienia. Ale kobieta zawsze znajdzie jakieś rozwiązanie. Jeśli zbliża się godzina wymarzonej randki lub balu w wieczorowej sukni, proste metody... wizażu powiększą nasze piersi w kwadrans ...

dawno temu

Masz małe dziecko – nie przesadzaj z higieną

... zalecają wtedy podawać dziecku doustnie „dobre” bakterie (np. Dicoflor),zasiedlające jego przewód pokarmowy i broniące przed inwazją grzybów (takie bakterie dziecko dostaje też w siarze). Ku wielkiemu ...

dawno temu

O czym nie powinnaś mówić swojemu partnerowi...

... o których nie należy rozmawiać w związku... Jakie są cechy dobrego związku. Większość wymieniłaby bezgraniczną szczerość. Czy słuszne? Niektórym kobietom trudno się czasem powstrzymać od wspominania o swoich ... swojego ukochanego w sypialni ze ...

dawno temu
+ Pokaż więcej