Zdrowe słodycze? Tak, to możliwe!

... zwierzęcego, dlatego mogą być spożywane również przez wegan. Cukierki tzw. funkcjonalne najczęściej wzbogacane są o cenne składniki, które wpływają na prawidłową pracę organizmu. Witamina C m.in ...

dawno temu

Zioła na płodność

... , A i z grupy B oraz składnik mineralny, jakim jest cynk. Dlatego w codziennej diecie przyszłej matki i ojca nie powinno zabraknąć spożywania warzyw liściastych, pełnoziarnistych przetworów, migdałów, pestek ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... , a także problemy z koordynacją ruchów. Jak dużo należy pić, aby nie dopuścić do groźnego w skutkach odwodnienia? Ilość spożywanych napojów nie powinna być mniejsza niż ilość utraconego potu. Tak więc, jeżeli ...

dawno temu

BLACK IS WHITE! Myj, żuj i ciesz się hollywoodzkim uśmiechem z CURAPROX

... , który zlikwiduje przebarwienia spowodowane spożywaniem np. kawy, herbaty czy paleniem tytoniu. 65771 Wszystko dzięki zawartości WĘGLA AKTYWNEGO, który wchłonie cząsteczki barwiące nasze zęby ...

dawno temu

Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... jest w wielu miejscach świata i ceniony za smak oraz wartości odżywcze. Brokuł jest idealnym dodatkiem do wielu dań. Można go spożywać na surowo, jako dodatek do sałatek, makaronów i zapiekanek, a także w postaci ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Target na kleszcze skutecznym środkiem na ich zwalczenie

... . Jakie zagrożenia niesie ze sobą ich ugryzienie? Znalezienie kleszcza, który już zaczął spożywać naszą krew, często wiąże się z dużym niebezpieczeństwem. Pajęczaki te bowiem mogą przenosić swoim aparatem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Jak sobie z nimi radzić?

... na dietę śródziemnomorską lub zbliżoną do niej; ograniczenie spożywania alkoholu i palenia papierosów; zwiększenie aktywności fizycznej do minimum 150 minut w tygodniu; regularne profilaktyczne pomiary ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Idzie przesilenie - jak zadbać o zdrowie kotów i psów?

... karma może być sucha, jednak wciąż mięso powinno stanowić podstawę diety. Dobrą opcją może być również samodzielne przyrządzanie zwierzętom posiłku w domu. Wymaga to jednak dużej ilości czasu, chęci ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... , bo są wysokokaloryczne i ciężkostrawne. 9. Jajka – jeśli masz je w lodówce, łatwo przygotujesz pożywny posiłek – sadzone, jajecznicę lub omlet. Są źródłem białka, witamin A i D, dobrej dla wzroku luteiny, ale zawierają dużo cholesterolu, nie ...

dawno temu

Śpij dobrze, będziesz szczuplejsza

... ? Ważny jest komfort w sypialni (odpowiedni materac, poduszka, temperatura itd.), lekki posiłek przed snem i umiarkowana aktywność fizyczna w ciągu dnia. Zatem miłych snów! ...

dawno temu

Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka

... , ale co robić gdy ono nie chce ich jeść. Warto przyrządzić posiłek w formie zabawy i wspólnie z dzieckiem. Przygotujmy coś bajkowego. Niech kanapki mają roześmiane buzie, oczka z rzodkiewki, uszy ...

dawno temu

Dlaczego musisz jeść rodzynki i orzechy. Fakty i mity na temat rożnych bakalii

... się tyje To nie jest prawda. Każdy kto jest na diecie i dba o zbilansowany posiłek, powinien wprowadzić je do swojego menu! Zwłaszcza rozmaite orzechy, migdały – ponieważ mają cenne oleje. Usprawniają ...

dawno temu

Mamo, poznaj 7 błędów, które popełnisz w te święta!

... nie kojarzy, oraz kilkugodzinny posiłek przy stole wigilijnym mogą okazać się ponad siły dziecka. Oczywiście powinno się ono zachowywać grzecznie, jednak nie każ mu odgrywać roli miniaturowego dorosłego. ...

dawno temu

Kinezjologia - wypracuj nowe połączenia neuronalne

... marsz od lewej nogi (i odwrotnie)ZmysłyWykąp się z zamkniętymi oczami – zmusisz do większej aktywności zmysły, które normalnie nie uczestniczą w procesie kąpieliZjedz posiłek z rodziną nie odzywając ...

dawno temu

Na jakiego penisa masz ochotę? Restauracja z penisami

... ukrwienie. Kobiety też korzystają z usług restauracji,ale winny uważać na jedzenie jąder – testosteron w nich zawarty może podobno uszkodzić płodność. Posiłek w Guo-li-zhuangmnie jest tani. Orgia smaku ...

dawno temu

Jak przygotować dziecko do badania cystograficznego?

... . Przed badaniem malec potrzebuje waszego wsparcia a nie dodatkowego stresu. Przed badaniem Wykąpcie dziecko. Podajcie mu lekki posiłek i dużą ilość płynów. Zabierzcie ze sobą na badanie ubranko ...

dawno temu

Postanowienia noworoczne - jak ich dotrzymać?

... postanowili inni: będę sprzątać w pokoju, skomplementuję swoją szafę, będę myć zęby po każdym posiłku, dowiem się, czego chcę od życia, przestanę spotykać się z frajerami, zacznę się myć regularnie ...

dawno temu

Leżakowanie - potrzebne, choć nielubiane

... . Tymczasem niemal każda przedszkolanka może opowiedzieć przynamniej jedną historię, kiedy to maluch, zmęczony zabawą, zasnął przy posiłku, podczas malowania, czy po prostu na podłodze. To wyraźnie ...

dawno temu

Hit! Kapsaicynowa dieta dla fanów ostrych przypraw!

... tak zbilansowany, by nie odczuwać głodu, ale też nie liczyć kalorii. W czasie diety powinno się też wypijać dużo płynów do każdego posiłku. Dieta kapsaicynowa jest smaczna, łatwo dostępna, niedroga i świetnie ...

dawno temu

Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?

... nie odczuwamy głodu rano. Nasila się dopiero popołudniu, tak więc rano sięgamy jedynie po kawę. To niezdrowe. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia, warto je jeść, a ograniczyć ...

dawno temu

Główka pełna inspiracji

... , aczkolwiek bardzo pożywny posiłek, również dla osób będących na diecie! Kalafior prawie nie ma kalorii, więc śmiało możemy sobie pofolgować z jego jedzeniem. Curry i szpinak nadadzą mu ostrego smaku ...

dawno temu

16 października - Światowy Dzień Walki z Głodem

... przedmiotów na stronie internetowejpck.pl. PCK zapewnia potrzebującym dzieciom ciepły posiłek, wyprawkę szkolną, ubranie, pomoc w nauce oraz letni wypoczynek. Uczy dzieci bezpiecznych zachowań, zasad pierwszej ...

dawno temu

Toksoplazmoza w ciąży

... przed posiłkiem. Zarażone pierwotniakiem matki nie muszą, ale mogą zarazić nienarodzone dziecko. Dzieje się tak w 30% przypadków. Maleństwo jest wówczas narażone na wady wzroku, mózgu lub ośrodkowego układu ...

dawno temu

Miłe propozycje dla mamy

... koleżanki i to niekoniecznie mamy?Warunek jest jeden: ty oferujesz lokal, koleżanki organizują posiłek i dodatki. Spotkanie umilą dobra komedia na DVD i wyjątkowe menu. Największa frajda to gotowanie dań, których żadna z was wcześniej nie ...

+ Pokaż więcej