Dieta po ciąży

... Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie ... zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do ...

dawno temu

Odchudzanie przed ciążą

... Czy odchudzanie przed ciążą jest wskazane? Jeśli twoja ciąża jest wynikiem świadomych przemyśleń, powinnaś odpowiednio przygotować do niej organizm. Twoje ciało na kolejnych dziewięć miesięcy stanie ... się w twoim organizmie witamin i ...

dawno temu

Spuchnięte nogi w ciąży

... Obrzęki kończyn w czasie ciąży są naturalne i nie ma się czym przejmować. Oczywiście nie zmienia to faktu, że są one męczące. Zazwyczaj pojawiają się na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży ... nie powinny więc martwić. Nie trzeba się ...

dawno temu

Poznaj 6 zaskakujących objawów ciąży, o których nigdy nie słyszałaś!

... Senność, mdłości, zwiększenie częstotliwości oddawania moczu czy bolesność piersi, to powszechnie występujące objawy we wczesnej ciąży. Niemniej jednak istnieje szereg innych dolegliwości, których możesz w tym czasie doświadczyć. Poznaj ...

dawno temu

Joga pomoże ci przetrwać ciążę!

... Podczas ciąży w ciele kobiety zachodzi szereg zmian hormonalnych, z którymi musi sobie ona jakoś poradzić, i które nie zawsze są dla niej łatwe. Chce za wszelką cenę utrzymać swoją dawną formę ... organizm? W końcu jesteśmy integralną całością i ...

dawno temu

Anoreksja w ciąży

... Anoreksja, bulimia i inne zaburzenia jedzenia mogą uaktywnić się lub zwiększyć natężenie w ciąży, ponieważ jest to nowa i często stresująca sytuacja. Kobiety zapadające na pregoreksję miały zwykle ... zaburzenia jedzenia przed ciążą. Chorobę ...

dawno temu

Ból piersi w ciąży

... Kobieta w ciąży odczuwa różne dolegliwości ciążowe. Jednymi z nich są zmiany w piersiach. Niektóre kobiety prawie ich nie zauważają, a inne bardzo się z nimi męczą. Niekiedy bóle piersi są tak mocne ... , że kobieta nie może nawet zasnąć. Jak ...

dawno temu

Test ciążowy

... do zapłodnienia, nawet wówczas gdy stosowaliście z partnerem środki antykoncepcyjne. Dużo emocji wywołuje test ciążowy u kobiet, które od jakiegoś czasu nie mogą skutecznie zajść w ciążę. Wykonanie badania rozwiewa wiele wątpliwości. ... ...

dawno temu

Leczenie zębów w czasie ciąży

... Wszystkie kobiety pragnąca zajść w ciążę dobrze wiedzą, że leczenie ubytków, jak i inne zabiegi stomatologiczne należy wykonać zanim będziemy w stanie błogosławionym. A co zrobić, gdy wizyta jest konieczna, gdy już mamy brzuszek? ... ...

dawno temu

"Zgubne środki", Donna Leon

... Tak jak gładko czyta się “Zgubne środki”, tak samo spaceruje się po nawierzchni łagodnie opadającej uliczki w dzielnicy willowej. Lektura powieści Donny Leon nie dostarcza silniejszych wrażeń ... “Zgubne środki” Donny Leon to kolejny kryminał z ...

dawno temu

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...

dawno temu

Zabiegi fryzjerskie w ciąży

... Ciężarne kobiety też chcą dobrze wyglądać! Z obawy przed szkodliwością substancji chemicznych zawartych w kosmetykach i różnych preparatach stają przed dylematem: korzystać z zabiegów fryzjerskich w ciąży czy nie? ... czy nie? Postaramy się ...

dawno temu

Podróżowanie samolotem w ciąży

... Choć kobiety w ciąży mogą podróżować samolotem, każdorazowo przed podróżą powinny skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym. Jakiekolwiek przeciwwskazania ze strony lekarza (dotyczące zdrowia ... podróżowania samolotem w ciąży krąży wiele ...

dawno temu

Ciąża urojona

... Co to jest ciąża urojona? Jest to zaburzenie psychiczne powstałe na skutek zaburzeń płodności. Ciąża urojona to stan, w którym kobieta odczuwa pierwsze objawy ciąży (powiększenie piersi, poranne ... mdłości, a nawet lekko zaokrąglający się ...

dawno temu

Wygodne pozycje do spania w ciąży

... W czasie ciąży niezwykle ważny jest odpoczynek i relaks. Jak wiadomo, najlepszym sposobem na pozbycie się stresu i zregenerowanie sił jest długi, zdrowy sen. Niestety w ciąży nie każda pozycja służy ... w nowej pozycji. Pozycje do spania dla ...

dawno temu

Nie przejmuj się wagą po ciąży

...   Profesor Lucilla Poston, dyrektor badań matki i płodu w King's College w Londynie, stworzyła nowe wytyczne dotyczące wagi kobiet po porodzie i w trakcie ciąży. Według nowych zaleceń, młoda mamy ... Profesor Lucilla Poston, dyrektor badań matki ...

dawno temu

Jak się kochać, żeby zajść w ciążę

... Wiele mówi się o tym, co zrobić, żeby uniknąć bycia rodzicami. Na rynku są różne rodzaje środków antykoncepcyjnych. Tymczasem zajście w ciążę dla wielu jest nie lada sztuką, gdy test pokazuje, że w tym miesiącu znowu się nie udało. Radzimy, jak ...

dawno temu

Czego nie jeść w ciąży?

... Ciąża to radość z oczekiwania na maleństwo, ale też okres wytężonej pracy nad sobą. Czas odstawić niezdrowe dla dziecka pokarmy i skomponować dietę według zasad zdrowego żywienia. Sprawdź, czego powinnaś unikać w tym szczególnym okresie? ... ...

dawno temu

Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży

... Na rynku jest kilkadziesiąt preparatów dla kobiet w ciąży i karmiących mam. Spodziewasz się dziecka albo karmisz je piersią i zastanawiasz się, czy są Ci potrzebne? Przeczytaj nasz tekst. ... Na rynku jest kilkadziesiąt preparatów dla kobiet w ...

dawno temu

Dobry ginekolog, czyli jaki?

...     Decydując się na ciążę pomyśl także o profesjonalnej opiece medycznej. Nie musisz decydować się na przypadkowego lekarza. Zastanów się jakie cechy winien mieć ginekolog, któremu powierzysz prowadzenie swojej ciąży. Poniżej kilka naszych ...

dawno temu

Upławy w ciąży

... Dolegliwości w ciąży zazwyczaj niepokoją przyszłe mamy. Kobiety z uwagą przypatrują się swojemu ciału, które się zmienia. Czy upławy w ciąży są niebezpieczne? Warto odróżnić upławy od normalnego ... śluzu. Śluz jest bezbarwny (lub biały) i ...

dawno temu

Planowanie ciąży - o czym jeszcze warto pomyśleć?

... Planowanie ciąży to poważny krok. Należy go dobrze przemyśleć i odpowiednio się przygotować. To od przyszłych rodziców zależy w dużym stopniu zdrowie ich dziecka. Dlatego mamusie i tatusiowie ... . LekiGinekolog musi wiedzieć o wszystkich ...

dawno temu

Planujesz ciążę? Koniecznie zadbaj o...

... na przyszłego maluszka. Aby zapewnić prawidłowy rozwój dziecka, przyszła mama musi dbać o swoją jamę ustną jeszcze przed zajściem w ciążę. ... Ciąża to wyjątkowy czas dla naszego organizmu. Niestety czasem towarzyszą mu nieprzyjemne dolegliwości ...

dawno temu

W czasie ciąży warto ćwiczyć

... Ćwiczenia w czasie ciąży nie grożą przedwczesnym porodem, są natomiast korzystne zarówno dla zdrowia matki jak i dziecka - zapewnia na łamach "American Journal of Obstetrics & Gynecology" prof. Vincenzo Berghella z Thomas Jefferson University w ...

+ Pokaż więcej