Ciążowe dolegliwości. Jak sobie z nimi radzić?

... nie tylko o komfort ciężarnej tutaj chodzi, ale przede wszystkim o zdrowie i dobrą kondycję. Jak sobie radzić z ciążowymi dolegliwościami? ... Na bezsenność. Ale nie tylko Trudności z zasypianiem, częste, nocne pobudki, problemy z kontynuacją ...

dawno temu

Parzenie herbaty - jak to zrobić dobrze?

... jest wygodna, ale pamiętaj, że najlepsza jest herbata liściasta. Krok 2 Co zrobić, by herbata była smaczna? Wybrać dobry gatunek i zalać ją dobrą wodą. Kranówka z pewnością się nie nadaje. Jeśli woda ... jest obrzydliwa, to herbata będzie ...

dawno temu

Imprezowiczka czy domatorka? Test!

... Denerwujesz się, gdy koleżanka chce cię wyciągnąć na dyskotekę? Co z tego, że dawno nigdzie nie byłaś, najlepiej czujesz się we własnym domu i nic nie jest w stanie tego zmienić ... . A może jest odwrotnie? Ciągle chodzisz na rozmaite imprezy i ...

dawno temu

Wykonanie testów DNA pomaga ustalić odpowiedni program treningowy

... . 29212Coraz częściej trenerzy personalni zalecają swoim klientom wykonanie testów DNA, dzięki którym uda się określić choroby i odradzić wykonywanie niektórych ćwiczeń. Trener personalny dobiera ćwiczenia ... bardziej stają się popularne testy ...

dawno temu

Przyłóż palec do lustra w przymierzalni. Test ujawni, czy ktoś cię podgląda

... . Tylko że podglądacz wcale nie musi uciekać się do tego sposobu. Równie dobrze może oglądać nas... zza lustra. Jak sprawdzić, czy jesteśmy bezpieczne? Wystarczy test palca. ... Jak sprawdzić, czy ktoś ogląda nas zza szklanej tafli? Wystarczy ...

dawno temu

Sprawdź czy rozmówca kłamie. To proste!

... Zastanawiasz się czy twój chłopak kłamie? Istnieje dość prosty test, który może pokazać jego skłonności do mówienia prawdy lub kłamania. Próbowałyście kiedyś to sprawdzić? Zobaczcie rozwiązanie testu. ... Zastanawiasz się czy twój chłopak ...

dawno temu

W mini i w bikini - jak wyglądać dobrze?

... Wreszcie nadeszły cieplejsze dni. Wielkimi krokami zbliża się też sezon bikini. Co zrobić, by osłonięta tylko niewielkim kawałkiem materiału czuć się dobrze i wyglądać świetnie? Oto kilka rad, które sprawią, że będziesz prezentowała się świetnie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak obliczyć dni płodne i niepłodne? Kalkulator, test owulacyjny czy pomoc lekarza?

... Jest kilka sposobów na to, aby obliczyć dni płodne. Można skorzystać z kalkulatora dni płodnych, wykonać test owulacyjny bądź skonsultować się z lekarzem. W określeniu owulacji bardzo pomocna jest obserwacja własnego ciała - choć wymaga to ...

dawno temu

Pierwsze objawy ciąży

... , które skłaniają kobiety do sięgnięcia po test ciążowy i zweryfikowanie podejrzeń. Niestety, często pierwsze oznaki ciąży okazują się być konsekwencją zatrucia pokarmowego lub zaburzeń pracy tarczycy. Sprawdź, jak odróżnić dolegliwości ciążowe ...

dawno temu

Poznaj 5 gwiazd, które miały problem z zajściem w ciążę!

... Gdy usilnie starasz się zajść w ciążę, a na teście ciążowym wciąż pojawia się tylko jeden pasek, nietrudno o frustrację. Tym bardziej, że wszędzie widzisz mamy noszące lub wożące w wózkach ... , aktorka najprawdopodobniej poddała się ...

dawno temu

Jakie jedzenie szkodzi Tobie i Twojemu dziecku?

... alergologów uważa, że jeżeli reakcja alergiczna na dany pokarm nie pojawia się w ciągu sześciu godzin od jego spożycia i nie wychodzi w testach IgE zależnych (popularne testy alergiczne z krwi ... ), to znaczy, że pacjent nie jest na niego ...

dawno temu

Jak zrobić grochówkę?

... Jak zrobić grochówkę? Taka popularna zupa, a jej przygotowanie wcale nie jest oczywiste. Na pewno potrzebujesz grochu, a co poz tym? Jeszcze kilka tajemniczych składników, które sprawią, że na tę zupę nie będziesz musiała zapraszać, rodzina sama ...

dawno temu

Jak zrobić zupę-krem?

... Zupa krem ładnie wygląda, a dzięki jednolitej konsystencji, można nią karmić nawet małe dzieci. Taki sposób podania zupy, pozwala też lepiej wydobyć warzywny smak. Jednak nie wszystkie warzywa nadają ... się do miksowania. Sprawdź na co powinnaś ...

dawno temu

Mycie włosów - jak to zrobić dobrze?

... będzie trwał masaż głowy, tym lepiej. Krok 5 Spłucz włosy bardzo dokładnie. Ta czynność powinna trwać pięć razy dłużej od mycia głowy. Krok 6 Suszenie włosów powinno się odbywać bez użycia suszarki ... . Zniszczone końcówki i przesuszone włosy ...

dawno temu

Kandyzowana skórka pomarańczowa - jak ją zrobić?

... Kandyzowana skórka pomarańczowa jest składnikiem wielu ciast i deserów. Można ją oczywiście kupić w sklepie, ale czy nie lepiej zrobić ją własnoręcznie. Na pewno nie jest to trudne, a w razie potrzeby masz w domu ważny dodatek i pewność, że nie ...

dawno temu

Jak zrobić hot doga?

... do pracy i mogą poświęcić chwilkę na przygotowanie posiłku. Na pewno lepiej zrobić domowego hot doga, niż kupić go w podejrzanej budce. ... do pracy i mogą poświęcić chwilkę na przygotowanie posiłku. Na pewno lepiej zrobić domowego hot doga, niż ...

dawno temu

Jak zrobić makijaż na lato?

... Makijaż na lato powinien być uwodzicielski, ale jednocześnie bardzo delikatny, a przede wszystkim odporny na upały. Spływająca twarz nie wygląda dobrze, dlatego trzeba się przed tym zabezpieczyć ... . Najwygodniej w ogóle się nie malować i ...

dawno temu

Jak zrobić jajecznicę z szynką?

... Pyszna jajecznica z szynką to świetny pomysł na śniadanie lub kolację w mroźne zimowe dni. Jeśli zastanawiasz się jak ją zrobić, by smakowała przynajmniej tak dobrze jak posiłki, które przygotowywała ...

dawno temu

Jak zrobić grzywkę?

... Chyba każda kobieta w swoim życiu decydowała, że zmieni swój dotychczasowy wygląd, i co więcej, że zrobi to, zmieniając fryzurę. Część z nas niewątpliwie żałowała podjętego działania, lecz na pewno ... fryzur. Współczesne kobiety pragną być przy ...

dawno temu

Czym są psychotesty? Jak wyglądają i kiedy warto wykonać testy psychologiczne?

... Czasami zdarza się, że oprócz szeregu badań lekarskich do pracy należy wykonać także testy psychologiczne, które mylnie bywają określane mianem psychotestów. W obu przypadkach mowa o dwóch różnych ... kategoriach, ponieważ testy musi ...

dawno temu

Pielęgnacja cery tłustej - jak to zrobić dobrze?

... . Zadbaj, by korektor miał działanie bakteriobójcze, a podkład powinien być matujący. Pod fluid zawsze nakładaj bazę, dzięki temu mniej zanieczyścisz skórę. Krok 5 Co zrobić, by w ciągu dnia twarz ... nie błyszczała? Spryskuj ją wodą termalną. ...

dawno temu

Jak zrobić ketchup?

... znajdziemy mnóstwo „witaminy E” i innych konserwantów. Ale pomidorowy przysmak może być bardzo zdrowy, bo pomidory to samo zdrowie. Wystarczy, że zamiast sięgać na sklepową półkę, wyprodukujemy go w domu. Jak zrobić ketchup? ... . Jak zrobić ...

dawno temu

Beta HCG - wyznacznik zdrowej ciąży

... do laboratorium i wykonujemy test ciążowy z krwi - jest on bowiem znacznie bardziej wiarygodny, czuły, a do tego potrafi również "powiedzieć", który to już tydzień. Jak interpretować jego wyniki? ... Zazwyczaj o tym, że jesteśmy w ciąży, ...

+ Pokaż więcej