Wymiana prezentów niechcianych

... Po okresie świąteczno-noworocznym w naszych szafach może znaleźć się wiele prezentów, które nigdy nie ujrzą światła dziennego. Dlaczego? Najzwyczajniej są to mocno nietrafione prezenty. Co więc zrobić z przestarzałą “empetrójką” 512 mb, kiedy w ...

dawno temu

SOS przed sylwestrem! Jak pozbyć się zbędnych kilogramów

... Koniec roku to moment podsumowań i postanowień. To także intensywny okres przygotowywania się do wyjątkowej nocy, jaką jest sylwester. Każda kobieta chciałaby wyglądać wtedy nie tylko elegancko ... znaczenie zwłaszcza w obliczu zbliżającego się ...

dawno temu

Zabiegi upiększające dla skóry w każdym wieku

... Najwyższy czas, by wdrożyć w życie plan noworoczny. Jeżeli na liście znalazł się punkt dotyczący pielęgnacji skóry, to warto wiedzieć, jak o nią zadbać w każdym wieku. ... Realizację postanowień najlepiej rozpocząć od przeglądu skóry. W tym celu ...

dawno temu

Wygodne buty chronią przed deformacjami stóp

... Jeśli na ostatnią chwilę będziecie dziś dobierać buty na szaleństwa noworocznej nocy, pamiętacie oprócz odpowiedniej długości i szerokości o istnieniu jeszcze jednej miary: tęgości butów. ... Jeśli na ostatnią chwilę będziecie dziś dobierać buty ...

dawno temu

Moda na światełka – świąteczne iluminacje

... Szczególny okres świąteczno-noworoczny staje się jeszcze bardziej wyjątkowy za sprawą świetlnych dekoracji, które są już nieodzownym elementem wystroju podczas świąt Bożego Narodzenia. Moda na nie pochodzi z USA. Amerykańskie dekoracje ...

dawno temu

Domowe sposoby na suche i zniszczone włosy

...   Kiedy z przerażeniem odkryjesz, że Twoje włosy są suche i łamliwe, to znak, że postanowienie o ich trosce powinnaś wpisać sobie do kalendarzyka codziennej pielęgnacji. Jak temu problemowi zaradzić? ... Kiedy z przerażeniem odkryjesz, że Twoje ...

dawno temu

Kawa w dwóch nowych odsłonach

... Mała czarna skutecznie pobudza organizm i polepsza koncentrację. W połączeniu z aromatycznymi przyprawami, takimi jak chili czy kardamon, wzmacnia odporność, chroniąc nas przed przeziębieniami, oraz wzbogaca noworoczną dietę. Jak przyrządzić ...

dawno temu

Rozświetlający makijaż na wiosnę

... Słodko, soczyście i kolorowo... Kiedy wiosna wybuchnie feerią barw i kształtów, nasz makijaż dotrzyma jej kroku. Będzie radosny i kolorowy. Doda nam blasku i słodyczy. Zestawienie różu z błękitem ...

dawno temu

W trosce o pacjenta

... powiedziałam rodzicom, że więcej tam nie pójdę. Obietnicy dotrzymałam. Wciąż czekam, aż duchowni zaczną dotrzymywać swoich. ... powiedziałam rodzicom, że więcej tam nie pójdę. Obietnicy dotrzymałam. Wciąż czekam, aż duchowni zaczną dotrzymywać ...

dawno temu

Siła tkwi w synergii i regularności czyli przepis na skuteczne odchudzanie i piękną sylwetkę

... Wiele osób marzy o idealnej figurze. Chcemy ją uzyskać zwłaszcza teraz – przed karnawałem, a potem po sylwestrze jako postanowienie noworoczne, albo na chwilę przed latem. Tymczasem bywa, że plany ...

dawno temu

Sposoby na makijaż sylwestrowy. Wariacje na temat karnawałowego upiększania twarzy

... się na noworoczną zabawę, koniecznie przygotuj makijaż sylwestrowy. Możesz postawić na delikatniejsze pomalowanie powiek, ale wyraziste usta lub odwrotnie – wszystko zależy od twoich oczekiwań. ... upiększanie. Istnieje wiele wariantów ...

dawno temu

Wróżby i przepowiednie

... i dotyczy to całokształtu czynności z tym związanych. Zatem mianem tym określać można przepowiednie noworoczne, wróżby andrzejkowe, a także wróżby na kartce. Nie ważne, czego chcielibyśmy się dowiedzieć ...

dawno temu

Śledzie pod pierzynką

... Masz ochotę na coś pysznego? Zrób sobie śledzie pod pierzynką. Przygotujesz je szybko, a dzięki wyjątkowemu podaniu zrobisz wrażenie na noworocznych gościach. Składniki nie są zbyt oryginalne ...

dawno temu

Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!

... przyjaciel może sabotować twoje postanowienie schudnięcia? Jak pogodzić życie towarzyskie z dietą? Odpowiedzi na nurtujące cię pytania znajdziesz w poniższym artykule. ... przyjaciel może sabotować twoje postanowienie schudnięcia? Jak pogodzić ...

dawno temu

Wiosna tuż tuż... Czas na zmiany!

... Wraz z nadejściem wiosny dochodzimy do wniosku, że pora na zmiany. Chcemy zmienić swój styl życia, zgubić parę kilogramów, żyć lepiej. Jednym z najczęściej wymienianych postanowień jest dieta. Zdrowe ... , dostosowując go do wieku, płci i ...

dawno temu

Tanie sporty

... nam motywacji do odchudzania, to od postanowienia do wykonania prowadzi długa i wyboista droga. Wymówek jest wiele: brak czasu, zmęczenie, katar i przede wszystkim chęć zaoszczędzenia pieniędzy. Przeczytaj poniższy artykuł i wyklucz ostatnią z ...

dawno temu

Pora na zmianę nawyków żywieniowych

... Jeśli jednym z Waszych dietetycznych postanowień jest zasada jedzenia junk food maksymalnie raz w tygodniu, to czas na kolejny krok. Pomysłów do dalszych działań może Wam dostarczyć książka Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą, od okresu ...

dawno temu

Pomysł na dietetycznego łososia

... w noworocznym jadłospisie jest łosoś. Jest on lekkostrawny i niskokaloryczny, a do tego sycący. Z czym najlepiej przyrządzić łososia? ... w noworocznym jadłospisie jest łosoś. Jest on lekkostrawny i niskokaloryczny, a do tego sycący. Z czym ...

dawno temu

Deser budyniowy - na słodki początek nowego roku

... Deser budyniowy to świetny pomysł na początek nowego roku. Pewnie masz postanowienia, że schudniesz, że koniec ze słodyczami, że tylko zdrowa dieta, ale pomyśl chwilę. Jeśli nie będziesz jadła ...

dawno temu

Kolor włosów idealny dla ciebie

... Już niedługo przyjdzie nowy rok. Pewnie masz milion związanych z tym postanowień. By jeszcze bardziej podkreślić, że w twoim życiu zajdą zmiany, zmień kolor włosów. Od razu poczujesz się lepiej ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć

... Wciąż ćwiczysz i odmawiasz sobie słodkich przyjemności, a jednak wskaźnik wagi nie chce przesunąć się w dół? Codziennie popełniasz masę dietetycznych pomyłek, które niweczą twoje postanowienie ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy w pracy?

... wiele innych czynników, które przyczyniają się do przyrostu kilogramów. Dowiedz się, w jaki sposób praca może utrudniać twoje postanowienie schudnięcia, i jak walczyć z tymi złymi przyzwyczajeniami. ... wiele innych czynników, które przyczyniają ...

+ Pokaż więcej