Arbuz to nie tylko woda i cukier. Jakie ma właściwości odżywcze?

... wolnych rodników, które prowadzą do chemicznego i mechanicznego uszkodzenia ścian naczyń krwionośnych. Arbuzy zmniejszają więc ryzyko chorób układu naczyniowo-sercowego, zmniejszają ryzyko zawału serca ... działa moczopędnie, dlatego poleca się ...

dawno temu

Od lat traktujemy go jak lekarstwo. Czy rosół faktycznie zwalcza chorobę?

... w USA gorąca zupa może zwalczyć stan zapalny, będący przyczyną choćby gorączki. Ich eksperyment polegał na obserwacji leukocytów, czyli komórek krwi odpowiedzialnych za nasz system odpornościowy ...

dawno temu

Fitness dla kobiet

... intensywne, można urozmaicić je, wykorzystując hantle lub stepy. Ćwiczenia właściwe są poprzedzone ćwiczeniami rozgrzewającymi (przeważnie jest to układ choreograficzny). Na końcu pojawiają ... ujędrnia całe ciało, wzmacnia mięśnie, odmładza ...

dawno temu

Jakie właściwości ma imbir?

... lecznicze. Jakie? O tym poniżej. Właściwości imbiru Imbir działa żółciopędnie oraz rozkurczowo, dzięki czemu korzystnie wpływa na układ trawienny. Ponadto imbir zmniejsza zlepianie się płytek krwi ... żołądka,wzdęcia,reumatyzm,choroby układu ...

dawno temu

Co daje nordic walking?

... sylwetka nabiera ładnego kształtu a plecy nie są przygarbione.Krążenie i oddech. Spacer wpływa na usprawnienie układu krążenia i układu oddechowego.Rehabilitacja. Ta forma sportu jest metodą ... wykorzystywaną podczas rehabilitacji. Nordic ...

dawno temu

Jakie badania należy wykonać na poszczególnych etapach ciąży? Oto praktyczny przewodnik dla przyszłej mamy

... odpornościowych; morfologię krwi; badanie ogólne moczu; badanie poziomu glukozy we krwi (na czczo); badanie HIV i HCV; badanie w kierunku kiły (VDRL); badanie w kierunku różyczki; badanie w kierunku ... ogólne moczu; morfologia krwi; ...

dawno temu

Czym oddycha miasto

...     Stwierdzono,że co roku na milion mieszkańców miast odpowiednio 99 i 28 osób cierpiącychna chorobę wieńcową i choroby układu oddechowego ponosi śmierć w wynikustężenia skażeń atmosferycznych ... .    Naukowcy wykazali silny związek między ...

dawno temu

Działa przeciwstresowo, obniża cholesterol. Zażywaj magnez

... Na rynku jest coraz więcej suplementów diety, od odchudzających, wspomagające układ trawienny, po uzupełaniające niedobory witamin i minerałów. Warto zażywać suplementy diety, gdy intenstywnie ... ma wpływ na prawidłowy rozwój układu kostnego ...

dawno temu

Antybiotyki a zdrowie kobiety

... się bakterii i grzybów chorobotwórczych i powstania stanów zapalnych m.in. miejsc intymnych. Innymi słowy, zaburzenie równowagi fizjologicznej mikroflory układu moczowo-płciowego może stać ... , natomiast u kobiet w ciąży może być przyczyną ...

dawno temu

Kawa, która nie zakwasza organizmu?

... w żołądku i jelitach cienką powłokę ochronną zawierającą wartościowe minerały: magnez i wapń. Dodatkowo polifenole z granatu korzystnie wpływają na serce i układ krążenia oraz hamują procesy starzenia ... witalności i służą koncentracji. ...

dawno temu

Jedzenie CZEKOLADY sposobem na zachowanie młodości

...  – związków chroniących komórki przed wolnymi rodnikami oraz zmniejszających zachorowalność na nowotwory i choroby układu krążenia. W czekoladzie znajduje się także kofeina, działająca pobudzająco ... i stymulująco na układ nerwowy, ...

dawno temu

Dieta na trawienie

... . Doskonale efekty daje również liść sensu, który reguluje układ trawienny oraz koper czy tymianek. Nie zapominaj także o dużej ilości płynów. Spożywanie 2 litrów wody niegazowanej dziennie to jeden ... z ważniejszych kroków na drodze do ...

dawno temu

Co to jest hydroterapia?

... przyspiesza metabolizm.Odpowiednio nakierowane strumienie wody stymulują i relaksują układ krążenia, kostny i mięśniowy.Woda z dodatkiem olejków nie tylko rozluźnia napięte mięśnie, ale uelastycznia ... i nawilża skórę. Dla kogo hydroterapia? ...

dawno temu

Silna grupa B

... Wyróżnić można aż 9 substancji należących do tego bogatego i różnorodnego zbioru. Mają one wpływ na dobry stan rozmaitych narządów i układów, m.in. nerwowego, krwionośnego, pokarmowego czy skóry ... XX wieku. Jest bardzo ważna dla działania ...

dawno temu

Oczyści organizm i zastąpi kawę. Wszystko o herbacie

... się smakołykami. Zamiast sięgać po produkty z apteki, sprawdźmy, co może wspomóc układ trawienny, nie obciążając przy tym wątroby. Herbata, podobnie jak kawa, ma działanie pobudzające, a regularnie pita ... cytrusowami wpływa na nasz układ ...

dawno temu

8 milionów Polaków ma ZABURZENIA PSYCHICZNE

... od kilku lat znajduje się na 4. miejscu wśród chorób generujących największe wydatki ZUS, plasując się za chorobami układu krążenia, nowotworami i chorobami układu kostno-stawowego. Źródło: Newseria Lifestyle Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Lecznicze działanie miodu

... są te najważniejsze: Usprawnia działanie układu pokarmowego – działa kojąco na żołądek i wątrobę, reguluje prace jelit i zapobiega powstawaniu zgagi Poprawia krążenie – obniża ciśnienie krwi i rozszerza ... do zimowego grzańca potrafi skutecznie ...

dawno temu

Koenzym Q10 – co to właściwie jest?

... koenzymu Q10. Związek ten jest jednak stosowany nie tylko w dermatologii. Q10 stosuje się przy zwalczaniu chorób układu krążenia, w chorobie niedokrwiennej serca, w profilaktyce i leczeniu ... nadciśnienia tętniczego oraz miażdżycy. Usprawnia on ...

dawno temu

Zastąp antybiotyki czarnym pieprzem! Zobacz 4 niezwykłe możliwości wykorzystania tej przyprawy do celów zdrowotnych

... Pieprz na lepsze trawienie 57759 Składniki zawarte w czarnym pieprzu pobudzają procesy trawienne. Dzięki temu zmniejszają się dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak wzdęcia, kolki ... pozbyć się uciążliwej nadwagi. Pieprz na ...

dawno temu

Zdrowe objadanie

... Karp po żydowsku jest bogaty w białko, krwiotwórczą witaminę B12, aminokwasy, żelazo i wapń. Dzięki tym składnikom prawidłowo pracują układy: krwionośny, oddechowy i nerwowy. Ta potrawa zawiera ... , poza tym powoduje wzdęcia, ale trzeba ...

dawno temu

Syndrom dnia poprzedniego

... , napoje wysokoprocentowe wykazują działanie toksyczne, zatruwając wiele układów w organizmie. Spożywanie dużych ilości alkoholu ma wpływ na zdrowie wątroby, mózgu, układu pokarmowego, ośrodkowego układu ... wspomnianych objawów pojawia się ...

dawno temu

Płatki jaglane, czyli źródło witamin i składników mineralnych. Przekonaj się, dlaczego warto jeść jagły

... , które zapewniają płatki jaglane. Wśród najważniejszych czynników znajdziesz: pozytywny wpływ na układ krążenia – wzmacniają ściany naczyń i obniżają ciśnienie krwi; jagły wspomagają utrzymywanie równowagi ... kwasowo-zasadowej w ciele; ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie

... . Prawidłowo pracuje wówczas układ trawienny, układ krwionośny, nie występują problemy z koncentracją. Osoby zaczynające dzień od śniadania nie mają problemów z ospałością czy apatią. Są pełne energii ... praca układu immunologicznego, dobre ...

dawno temu

Dlaczego kwas foliowy jest ważny w ciąży?

... Witamina B9, czyli kwas foliowy odpowiada m.in. za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego u dziecka. Sprawdź, ile powinnaś go zażywać i powiększ grono kobiet, które dbają o zdrowie i swojego dziecka. ...

+ Pokaż więcej