Zabawy integracyjne dla dzieci - cz. 2

... Integracja w grupie jest bardzo ważnym etapem rozwoju społecznego i emocjonalnego dzieci. Wspólna zabawa nie tylko rozładowuje dziecięcą energię, ale też uczy zaufania, tolerancji i umacnia więzi między maluchami. Jak zorganizować zabawy ...

dawno temu

"Ja ją kocham, ona nie chce"

... problem w łóżku, jest wiele. Tak przynajmniej wynika z dyskusji na forach internetowych i z badań naukowców. Ale jest też pozytywna wiadomość - to się da zmienić. Kłopot w tym, że dużo kobiet ... problem w łóżku, jest wiele. Tak przynajmniej ...

dawno temu

Sałatka z makaronem - do syta i smacznie

... Jaka sałatka na sylwestra? Powinna być pyszna, ale także sycąca, by dostarczyć gościom energii na całą szaloną noc. Sałatka z makaronem to świetny wybór. Nie dość, że naprawdę dobrze smakuje ...

dawno temu

Rolowana latarka

...   Latarka, która w dzień ma postać niewielkiego, płaskiego prostokąta, wisi sobie np. przypięta klamerką do sznura gdzieś między bluzką a koszulą i ładuje się energią słońca; a kiedy zapada zmrok roluje się ją jak miękki wafel - powstała w ten ...

dawno temu

Czy kawa szkodzi?

... Która z nas przetrwałaby dzień w pracy bez małej czarnej, bez kubka (czy filiżanki) pysznej, słodkiej, aromatycznej kawy. Ten królewski napój pobudza, dodaje energii, sprawia, że możemy wydajnie pracować. Niestety kawa nie zawsze działa na nasz ...

dawno temu

Pieszczota dla twoich stóp

... Dodaje energii, odpręża, relaksuje. Masaż stóp niezwykle poprawia samopoczucie. Kiedy je masujesz, odpoczywa całe twoje ciało. A do tego poprawia się twoje krążenie, a ciało oczyszcza z toksyn… ... Dodaje energii, odpręża, relaksuje. Masaż stóp ...

dawno temu

Masaż uzdrawiający

... Masaż Ma-Uri jest masażem bioenergetycznym - oprócz ciała fizycznego masuje się równocześnie otaczające je ciała energetyczne. Usuwa blokady emocjonalne i pomaga w naturalnym przepływie energii ... co oznacza, że oprócz ciała fizycznego masuje ...

dawno temu

Co najlepiej jeść na stoku?

... Co powinien zabrać na stok dobrze przygotowany narciarz czy snowboardzista? Oprócz kasku, gogli i tłustego kremu warto pamiętać o pożywnym posiłku, który doda nam energii podczas zabawy na stoku ... regenerację organizmu, ale także rozgrzewać. ...

dawno temu

Omlet z ziemniakami - dla głodomorów

... Czy zdarza ci się, że wstajesz rano i umierasz z głodu. Czujesz, że mogłabyś zjeść konia z kopytami? W takim razie omlet z ziemniakami to przepis właśnie dla ciebie. Rozgrzeje i dostarczy energii na cały dzień. Spójrz tylko jakie to proste i ...

dawno temu

Rozpocznij swój dzień pożywnym śniadaniem

...   Dobre śniadanie to podstawa całego dnia. To ono daje nam energię i pozwala przetrwać ciężki dzień. Nie powinniśmy bagatelizować tego, że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dbajmy o swój organizm i dajmy mu to, co najlepsze – pożywne ...

dawno temu

Jak wyglądać dobrze w bikini

... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica wmasuj delikatnie serum w ciało, a potem spłucz je wodą. Po kąpieli nawilż je oliwką dla niemowląt. Po kilku minutach wetrzyj balsam nawilżający. ... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica wmasuj ...

dawno temu

Lepiej być sową niż rannym ptaszkiem

... Okazuje się, że mózg ludzi, którzy wstają wcześnie rano i właśnie wtedy mają najwięcej energii funkcjonuje inaczej niż u osób, które budzą się późno i są najbardziej ożywione wieczorem oraz w nocy. Odkrycia dokonali naukowcy z University of ...

dawno temu

Think Tube – odrobina prywatności i relaksu w przestrzeni publicznej

... Obecnie niemalże wszyscy jesteśmy strasznie zabiegani i zaabsorbowani pracą, która niejednokrotnie jest bardzo stresująca, wymaga od nas wiele wysiłku i energii. Jak znaleźć chwilę wytchnienia, spokoju i tak potrzebnego relaksu w ciągu dnia, ...

dawno temu

Czasowniki specjalne: have

... czasów w aspekcie dokonanym (Perfect), np.:They had already told us the news.I haven’t seen you for ages.Have you been waiting long? Jako czasownik posiłkowy have tworzy angielskie imiesłowy czynne ... odpowiada wielu polskim czasownikom ...

dawno temu

Spaghetti bolognese dla dzieci

... Dzieci uwielbiają makaron, zwłaszcza typu spaghetti, który można długo wciągać do buzi. Wykorzystaj to i przygotuj dziecku przepyszne spaghetti bolognese. Będziesz mieć pewność, że z talerzyka zniknie cała porcja i maluszek uzupełni zasoby ...

dawno temu

Niesamowite, mozaikowe kafelki w 3D

... Zawsze wkładamy dużo energii i serca w to, by pomieszczenia, z których na co dzień korzystamy prezentowały się jak najlepiej. Do salonu kupujemy komfortowe meble wypoczynkowe, do kuchni nowoczesny ...

dawno temu

Jak wyeliminować to ciągłe zmęczenie?

... Brak energii to chyba kolejna choroba naszej cywilizacji. Jesteśmy ciągle zmęczeni, zapracowani, niewyspani i zestresowani, w pędzie, w biegu, w niedoczasie. Jak poradzić sobie z chronicznym uczuciem ... i produktów, które w sposób bezpieczny ...

dawno temu

Napoje też kalorie

... . Zgodnie z amerykańskim Center for Science słodkie napoje gazowane to największa bomba kaloryczna, której nie jesteśmy świadomi. Jeśli tylko możesz, unikaj ich. 2. Woda Zero kalorii. Pije dwie szklanki ...

dawno temu

Jesienna odnowa – co pomoże zregenerować skórę po wakacjach?

... , KLAPP Krem C Nano Active, Beauty Box by Klinika La Perla Serum Hidraderm TRX, Sesderma Żel Cellular Water Fresh Moisturizing Gel, Institut Esthederm Informacja prasowa ... kosmetyki regeneracyjne w Twojej kosmetyczce! 65401 Eliksir Riche de ...

dawno temu

Podstawka pod szklankę, którą zrobisz dowcip znajomym

... gości jest jednak sposób – zabawna podstawka pod szklankę, która nie tylko uchroni Twój stolik, ale również wprowadzi Twoich gości w konsternację.   Podkładka wykonana jest z żelu i do złudzenia ...

dawno temu

Jeśli nie gryzaczek, to co?

... Twoje dziecko ząbkuje, ale wcale nie chce gryźć specjalnego gryzaczka: silikonowego albo gumowego, wypełnionego specjalnym żelem, który można schłodzić w lodówce... Czy jest jakaś dobra alternatywa ... Twoje dziecko ząbkuje, ale wcale nie chce ...

dawno temu

Ile snu potrzebuje człowiek, żeby się wyspać?

... Mogłabyś spać nawet 12 godzin, gdyby nie trzeba było wstać do pracy, tymczasem twój partner kładzie się późno spać, a mimo to wstaje o świcie pełen energii? Wszystko z tobą w porządku. Po prostu twój ... się myślami od czekających cię ...

dawno temu

Spacer dla zdrowia i urody

... Jego zalety są nie do przecenienia. Spacer dotlenia mózg, dodaje energii, poprawia kondycję, jest doskonałą okazją do aktywnego spędzenia czasu w gronie rodziny i przyjaciół. Z parasolem ... . Do tego śniadanie czy obiad zjedzone w pośpiechu i ...

dawno temu

Maseczka z czekolady - zanim przyjdzie wiosna

... , poprawi humor i doda energii. Masz trzy możliwości: możesz pójść na zabieg czekoladowy do kosmetyczki, kupić gotową maseczkę w sklepie lub przygotować ją w domu. ... , poprawi humor i doda energii. Masz trzy możliwości: możesz pójść na zabieg ...

+ Pokaż więcej