... O seksie wiemy coraz więcej, ale wciąż za mało. Tak wynika z badań prof. Zbigniewa Izdebskiego i Polpharmy, przeprowadzonych w zeszłym roku na reprezentatywnej grupie Polaków w wieku 15-59 lat. Powody niewiedzy? Upolitycznienie kwestii edukacji ...
... O zdrowym odżywianiu mówi się coraz częściej. Wskazane jest jedzenie zdrowych śniadań i lekkich kolacji. Co kryje się pod pojęciem lekka kolacja? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? Za lekkie ... . Znajdziemy go w otrębach, płatkach owsianych, ...
... Lody lubi chyba każdy. Nie jada ich zaledwie 2% Polaków. Kuszą nie tylko bogactwem smaków, ale i różnorodnością kolorów. Są nieodłącznym elementem wspomnień z dzieciństwa oraz wakacyjnych ... i ciastka, które są bardziej kaloryczne niż lody. ...
... lub brandy150 ml śmietany kremówkiłyżeczkę kawy rozpuszczalnejop. cukru waniliowegosok z połowy cytryny1. Umyj gruszki i cienko je obierz, pozostawiając ogonki. Usuń gniazda nasienne. 2. Zagotuj 3 ... szklanki wody i dodaj do niej masło, cukier ...
... , metalowe łańcuchy. I tak, jak wspomniałam na początku, zobaczyć je trzeba, ale przekonywać się o wygodzie ich noszenia to zbyteczna przyjemność. Czego nie można by Wam odmówić, to tego, że mając je ... na swoich stopach wywierałybyście ...
... . Można także pić kawę i słodzić ją słodzikiem. Ta faza powinna trwać od 1 do 10 dni w zależności od ilości kilogramów, jakie chce się zrzucić. Wszystkie produkty można jeść bez żadnych ograniczeń. Należy ... wypijać co najmniej 1,5 litra wody ...
... już przygotowaną papkę, możesz zacząć formować kotlety z płatków owsianych. Najpierw jednak dodaj jajko i mięso. Nie zapomnij też doprawić do smaku. Krok 3 Formuj kotlety owsiane i obtaczaj je w pozostałych ... Kotlety mielonesmaż na rozgrzanym ...
... Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport - Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski. Dane są alarmujące. Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat 90. XX wieku gwałtownie wyhamowała ... na styl życia Polaków, jaki wyłania się z badań, ...
... Jak wynika z najnowszych badań TNS OBOP, dzieci mają coraz mniej szacunku do swoich rodziców – tak uważa aż 65 proc. Polaków. Zdaniem badanych, jednocześnie rodzice mają mniej kontroli nad swoimi pociechami. ... Jak wynika z najnowszych badań ...
... Czy będąc na diecie musimy wyrzekać się także ulubionych ziemniaków? Wiele tez mówi, że należy to zrobić jak najszybciej, bo zawierają one zgubne kalorie. A jaka jest prawda? Czy można je jeść bez obaw? ... Czy będąc na diecie musimy wyrzekać ...
... ich klientów. Zapoznaj się z poniższym artykułem, a dowiesz się ciekawych rzeczy dotyczących jedzenia ślimaków i sposobów ich przyrządzania. ... ich klientów. Zapoznaj się z poniższym artykułem, a dowiesz się ciekawych rzeczy dotyczących ...
... się do nie więcej niż dwóch porcji tłustych ryb tygodniowo (jedna porcja to 140 g). Jeśli starasz się o dziecko lub jesteś w ciąży, powinnaś również unikać jedzenia gatunków takich jak rekin, miecznik ... suplementów multiwitaminowych i ...
