3 wskazówki, jak być dobrą mamą

... Być dobrym rodzicem – to pragnieniu wszystkich, którzy wychowują swojego potomka. Jednak to wcale nie jest takie proste. Samokontrola, bycie wzorem, wpajanie dziecku odpowiednich wartości, dbanie ... o jego rozwój fizyczny, intelektualny i ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... Dobry sen jest osiągnąć łatwiej niż myślisz. Musisz jednak przyswoić kilka wskazówek i trzymać się ich z determinacją. Poniżej kilka prostych zasad. Zastanów się, czy wszystkie udaje Ci się spełniać przed pójściem spać? ... Dobry sen jest ...

dawno temu

Migdały nie tylko od święta

... Wszyscy wiemy, że migdały są nieodzownym atrybutem Świąt. Szarlotka z migdałami, karp w galarecie z migdałami to potrawy, które często goszczą na świątecznym stole. ... Wszyscy wiemy, że migdały są nieodzownym atrybutem Świąt. Szarlotka z ...

dawno temu

Asertywność zamiast karpia na Wigilię

... może wyjść wiele dobrego. Wspólne dążenie do celu, w tym przypadku przygotowania świątecznej kolacji, zbliża ludzi.   ...

dawno temu

Zasady dobrego zachowania przy stole

... sytuacjach, jakie sztućce będą pasowały do twoich dań? Nie wiesz gdzie położyć serwetki ani jak podawać potrawy? Zapoznaj się z zasadami dobrego zachowania przy stole. ... sytuacjach, jakie sztućce będą pasowały do twoich dań? Nie wiesz gdzie ...

dawno temu

Skandynawowie najlepsi z mężów

... Mąż obcokrajowiec? Czemu nie. Jednak zanim zdecydujesz się na wybór kandydata przemyśl swoją decyzję rozważnie i w poszukiwaniu drugiej połówki najlepiej udaj się na Skandynawię. To tam mieszkają najlepsi mężowie pod słońcem! ... najlepsi ...

dawno temu

Dobry szampan - jak go wybrać?

... Dobra zabawa i dobry szampan idą ze sobą w parze. Trzeba przyznać, że bąbelki świetnie poprawiają nastrój. Warto jednak kupić prawdziwego szampana, a nie wino owocowe z dodatkiem dwutlenku węgla. Jak wybrać szampana, który ucieszy podniebienia ...

dawno temu

Poznański Festiwal Dobrego Smaku

... W następny weekend (14-16 sierpnia) Poznański Stary Rynek będzie miejscem, które odwiedzi każdy smakosz. Przynajmniej myślami. Odbędzie się tam bowiem Festiwal Dobrego Smaku. Jeśli więc w ten weekend ... siedzieliście w domu, macie już gotowy ...

dawno temu

Dobry film na wieczór, czyli sposób na jesienną i zimową chandrę

... Na pewno wielokrotnie po powrocie z pracy, uczelni czy szkoły jedyne o czym marzysz to chwila relaksu i dobrego odpoczynku. Chcąc odreagować najczęściej wybierasz jeden spośród ulubionych i dobrych ... filmów na wieczór, a następnie oddajesz się ...

dawno temu

Dobry małżonek na dobry sen

... przeprowadzonych w Australii wykazano bowiem, że posiadanie dobrych przyjaciół wydłuża życie nawet bardziej niż dobre małżeństwo. Źródło: medycyna24.pl ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...

dawno temu

Jak wykonać dobrą rozgrzewkę?

... Każdy wie, że do obciążenia fizycznego należy organizm dobrze przygotować. Dobra rozgrzewka jest wymaganą częścią treningu. ... Każdy wie, że do obciążenia fizycznego należy organizm dobrze przygotować. Dobra rozgrzewka jest wymaganą częścią ...

dawno temu

7 sposobów na lepsze trawienie

... Jeżeli Gwiazdka kojarzy ci się nie tylko z choinką i prezentami, ale także z wzdęciami i problemami żołądkowymi, zawczasu zadbaj o dobre trawienie. Pamiętaj, że odpowiednia praca układu pokarmowego ... zapewni ci nie tylko lepsze samopoczucie, ...

dawno temu

Trudne decyzje - jak podjąć tę najlepszą?

... Ach, te decyzje – gdybyśmy tylko mieli pewność, że podejmujemy dobre. Niestety, tego czy podjęliśmy dobrą czy złą decyzję nigdy się nie dowiemy. Nawet jeśli z punktu widzenia czasu wydaje ... efektywne metody podejmowania decyzji niż ...

dawno temu

Co jeść w święta, a czego unikać

... makowca znajduje się aż 350 kcal. A 100 gram to zaledwie niewielki kawałek. Karp smażony w panierce – w 100 gramach mieści się ponad 160 kcal. Pierogi – jedna sztuka to od 30 do 50 kcal (w zależności ... . Sałatki – dobre dla diety w zasadzie w ...

dawno temu

Ciągle chcę być lepsza

... Ciągle staram się być lepsza, pracuję nad sobą. W pracy nigdy nie nawalam. Jako żona jestem wyrozumiała, jako mama staram się być opanowana. Choć czasem szlag mnie trafia. Wiem, że nie każdy ... poukładana, rozsądna, zorganizowana, no i w ogóle. ...

dawno temu

Najlepsze seriale na długie zimowe wieczory. Różnorodne propozycje na domową rozrywkę

... Już niedługo rozpocznie się sezon na wieczorne ogrzewanie się kocem i sączenie rozgrzewającej herbaty przed komputerem lub telewizorem. Gdy za oknem panuje nieprzyjemny mróz, warto pomyśleć o dobrej ... rozrywce i przygotować sobie kilka ...

dawno temu

Ryba w kilku wyjątkowo smacznych odsłonach

... przyrządzali. W Polsce z gatunków świeżych ryb (dostępnych w sklepach) najłatwiej o karpia czy węgorza. Jednak oprócz znanych nam od lat gatunków, coraz częściej możemy kupić egzotyczne nowości z dalekich wód. Jakie są zatem najlepsze przepisy z ...

dawno temu

Sałatka wigilijna z ananasem

... Co pojawia się na twoim stole w wigilijny wieczór? Na pewno jest barszcz z uszkami, pierogi z kapustą, karp. A czy jadłaś już sałatkę wigilijną? Jeśli nie, to powinnaś jej spróbować w tym roku ...

dawno temu

Jak znaleźć najlepszą nianię?

... Powrót do pracy po narodzinach dziecka nie jest wydarzeniem łatwym, aczkolwiek w wielu przypadkach nieuniknionym. Jeżeli nie możesz powierzyć opieki nad maluchem rodzicom, teściom lub innym bliskim osobom, konieczne okaże się znalezienie ...

dawno temu

Dobre trawienie

... tak dużo. Wtedy również zaczynamy błyskawicznie poszukiwać czegoś, co mogłoby być dobre na trawienie. Nie czekaj, aż rozboli cię brzuch i już teraz zobacz, co zapewni ci lepsze trawienie. Co jest dobre ... z układem pokarmowym, dla własnego ...

dawno temu

Dobre rady na Święta

... sobie tej przyjemności, ale zachowaj zdrowy rozsądek i umiar. Niedosyt jest zawsze lepszy niż przesyt, a dobrego samopoczucia na pewno nie osiągniesz, gdy będzie Cię bolał z przejedzenia brzuch. Pamiętaj, że za kilka dni Sylwester... ... Podczas ...

dawno temu

Wybierz najlepszy wózek dziecięcy!

... Zakup dobrego wózka dziecięcego jest nie lada wyzwaniem. Twoja pociecha będzie z niego korzystała przez około 3 lata życia, dlatego warto pomyśleć o modelu uniwersalnym, funkcjonalnym i komfortowym. Sprawdź, na co zwrócić uwagę, aby wybrać ...

dawno temu

Jaki jest najlepszy tusz do rzęs? Zobacz, czym kierować się podczas zakupów kosmetycznych

... Dobrej jakości tusz do rzęs stanowi jeden z głównych elementów każdego makijażu. Jego zadaniem jest nie tylko podkreślenie naturalnego koloru rzęs, ale również pozwala na dodatkowe upiększenie ... . Dzięki temu możesz włoski podkręcić, pogrubić ...

+ Pokaż więcej