Sześć kroków do poprawy sylwetki

... Formę powinnyśmy trzymać cały rok, a nie tylko w czasie, kiedy nasze ciało jest wyeksponowane bardziej niż w innych porach roku. I co z tego, że przez pół roku będziemy je przysłaniać odzieżą ... ? Szczupłą sylwetkępowinnyśmy chcieć mieć przede ...

dawno temu

Świąd - swędzący problem w ciąży

... Ciąża i czas macierzyństwa to dla kobiecego ciała okres wielu zmian. Szczególnie w tym okresie ważna jest świadomość własnego ciała i wiedza na temat jego funkcjonowania. Dzięki temu można wspomóc ... . Do innych czynników wywołujących świąd ...

dawno temu

Jesteś w ciąży - i co dalej?

... Od dawna marzyłaś o dziecku i wreszcie twoje marzenie się spełnia? Z czym wiąże się 9 miesięcy oczekiwania na maluszka, jak będzie się zmieniało twoje ciało, na co musisz być przygotowana? ... Powszechna opinia głosi, że okres ciąży jest ...

dawno temu

Maksymalne ujędrnienie skóry z Bali Spa

... Linia kosmetyków ujędrniających Bali Spa to wyjątkowe połączenie naturalnej pielęgnacji wprost z Indonezji oraz innowacyjnych technologii. Pozwala ona zregenerować ciało oraz wyciszyć ... się po stresującym dniu. Nadaj skórze elastyczność i ...

dawno temu

Najlepsze rodzaje medytacji dla początkujących!

... myśli i skupić się na własnym oddechu, jednak po kilku niepowodzeniach zrezygnowałaś z dalszych starań. Poznaj rodzaje medytacji idealne dla początkujących, które ułatwią ci zrelaksowanie umysłu i ciała. ... myśli i skupić się na własnym ...

dawno temu

Wiosenne zabiegi wyszczuplające

... Marzysz o zgrabnej i szczupłej sylwetce w krótkim czasie? Masz dość diet i wyrzeczeń z tym związanych? Zdecyduj się na zabiegi modelujące sylwetkę, które nie tylko wysmuklą wybrane partie ciała, ale też poprawią kondycję skóry. ... umożliwia ...

dawno temu

Pozbądź się kompleksów

... Masz kompleksy związane z nadwagą? Okazuje się, że całkiem niepotrzebnie. Według naukowców tkanka tłuszczowa w dolnej części naszego ciała może nas uchronić przed niektórymi chorobami, dzięki produkcji hormonów, które mają zbawienny wpływ na ...

dawno temu

Kiedy nie jest za wcześnie na seks?

... swoje ciała na parkingach galerii. Zwłaszcza teraz, gdy zewsząd dobiegają niezbyt smaczne komentarze znanych osób, zaangażowanych w sprawę Polańskiego. Ciało stało się towarem. Sprzedają je aktorki ... swoje ciała na parkingach galerii dużych ...

dawno temu

Masaż próżniowy

... ciała borykają się z tym problemem. Masaż próżniowy, czyli metoda SPM, to innowacyjne rozwiązanie pozwalające pokonać cellulit. Masaż nie tylko niszczy pomarańczową skórkę, ale też modeluje i ujędrnia ciało. Metoda SPM jest zupełnie bezpieczna i ...

dawno temu

Akupunktura - chińska koncepcja zdrowia

... zakłada istnienie w ludzkim organizmie szczególnych kanałów przepływu energii zwanych meridianami. Docierają one do wszystkich ważnych narządów w ciele człowieka. Gdy zachowana jest równowaga ... energetyczna w organizmie i energia swobodnie ...

dawno temu

Pielęgnacja ust - jak powinna wyglądać?

... Pielęgnacja ust to nie widzimisię nadgorliwych kosmetyczek. O tę część naszego ciała trzeba dbać szczególnie, ponieważ skóra jest tam bardzo cienka. Zwykle pamiętamy o ustach w zimie, bo w przeciwnym ... razie pękają i bolą. W lecie skutki nie ...

dawno temu

Pielęgnacja w stylu retro

... . Jedwabisty, nadający skórze ładny złoto-różowy połysk balsam do ciała, którego myślą przewodnią jest zdanie „take a picture...it lasts longer”, swoim wyglądem nawiązuje do dawnych lat ...

dawno temu

10 niezawodnych sposobów na upały w ciąży

... temperatury ciała, a także dodatkowych kilogramów, upały stają się dla nich często niemożliwe do wytrzymania i niezwykle wyczerpujące. Na szczęście istnieje co najmniej kilka prostych sposobów na ochłodzenie się latem. Sprawdź, jak bezpiecznie ...

dawno temu

CLA -sprzężony kwas linolowy i jego właściwości nie tylko odchudzające

... Sprzężony kwas linolowy wykazuje szerokie prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Zapobiega rozwojowi miażdżycy, powstawaniu nowotworów. Sprzyja także redukcji masy ciała. ... Sprzężony kwas linolowy wykazuje szerokie prozdrowotne ...

dawno temu

Drenaż limfatyczny

... -pomujących, które mogą być wykonywane za pomocą rąk terapeuty lub specjalistycznych urządzeń. Muszą one jednak być powolne i płynne. Obszary ciała, które wymagają naprawy, takie jak podatne ... i po kilku dniach od jego zakończenia można ...

dawno temu

Trening nóg

... czyni mistrza, a do codziennego biegania trzeba sporo silnej woli. Ten rodzaj aktywności nie powinien być jednak uprawiany bez odpowiedniej rozgrzewki, bo ciało nieprzygotowane do takiego wysiłku ... na ćwiczenie różnych partii ciała w ramach ...

dawno temu

Taniec na rurze

... Często mylnie uznawany za zbyt perwersyjny, może być źródłem nie tylko dobrej zabawy, ale i wyćwiczonej sylwetki i dobrej kondycji. Taniec na rurze zmusza do pracy wszystkie partie ciała, a do tego jest bardzo kobiecy. ... Często mylnie uznawany ...

dawno temu

Jak zachować ładną opaleniznę?

... . Gorąca woda wysusza skórę i przyspiesza rozstanie z opalenizną. 5. Zastosuj mleczko do ciała z takimi składnikami jak masełko kakaowe i oliwa z oliwek. Odpowiednie nawilżenie jest kluczem ...

dawno temu

Walka z rozstępami po ciąży

... zbędny kilogram zwiększa rozciąganie skóry na brzuchu, udach i piersiach i sprzyja powstawaniu rozstępów. Już od trzeciego miesiąca życia wcieraj w partie ciała narażone na ryzyko powstania rozstępów ...

dawno temu

Joga śmiechu wyleczy Twoje ciało i duszę. Wystarczy 10 minut dziennie

... śmiechu zyskuje coraz większą popularność na świecie. Ta forma relaksu łączy ćwiczenia polegające na śmianiu się z ćwiczeniami oddechowymi oraz relaksacyjnymi.  Według badań naukowych nasze ciało ...

dawno temu

Uroki sauny, czyli jak sauna wpływa na piękno sylwetki?

... Jeśli uważasz ćwiczenia fizyczne za niesamowitą mordęgę, jednocześnie marzysz o zdrowym ciele wolnym od toksyn, skorzystaj z sauny! Sauna jest również dobrym sposobem na zrzucenie kilku kilogramów. Jak sauna wpływa na piękno sylwetki? ... Jeśli ...

dawno temu

Strefy erogenne u mężczyzn – gdzie je znaleźć?

... Znasz już swoje czułe punkty i pozwalasz partnerowi je odkrywać. Czas na rewanż. Czy znasz mapę męskiego ciała? Sprawdź, gdzie znaleźć punkty erogenne u mężczyzny, których pieszczota doprowadzi do go wrzenia. ... Znasz już swoje czułe punkty i ...

dawno temu

„Ameksyka. Wojna wzdłuż granicy”, Ed Vulliamy

... W Ameksyce okaleczone, zamordowane ciała są porzucane lub nawet umieszczane w widocznym miejscu, jako jasny komunikat, jako ostrzeżenie. Cóż, pozostaje nadzieja, że Ed Vulliamy makabrycznie przesadza, a przynajmniej jest jednostronny. Mocna ...

dawno temu

Drugi podbródek

... Nawet najbardziej restrykcyjna dieta może okazać się nieskuteczna w walce z podwójnym podbródkiem i "oponką" na biodrach. Co robić, aby czuć się dobrze we własnej skórze i bez kompleksów odsłaniać ciało w upalne, letnie dni? ... ciało w upalne, ...

+ Pokaż więcej