Jak wykonać dobrą rozgrzewkę?

... Każdy wie, że do obciążenia fizycznego należy organizm dobrze przygotować. Dobra rozgrzewka jest wymaganą częścią treningu. ... Każdy wie, że do obciążenia fizycznego należy organizm dobrze przygotować. Dobra rozgrzewka jest wymaganą częścią ...

dawno temu

Jak być dobrą macochą?

... Bycie macochą to wciąż wyzwanie. Musisz zmagać się nie tylko ze stereotypem tej złej, ale też brakiem akceptacji ze strony dzieci i ich zaborczą zazdrością o tatę. Przybrana mama nie musi jednak być na dystans ze swoimi pasierbami. Zobacz, jak ...

dawno temu

Największy burger na świecie – dałbyś mu radę?

... Po Świętach i Nowym Roku, nasze żołądki potrzebują nieco czasu, by dojść do siebie. Ciekawe, czy po Świątecznym obżarstwie dałbyś radę zjeść TAKIEGO hamburgera... ... hamburger na świecie? Ponad84 kilogramy Z takim hamburgerem mógłby nie dać ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko dobrych manier?

... Dobre maniery to cecha lubiana i doceniana. Ludzie z przyjemnością przebywają w towarzystwie osób, które potrafią zachować się w każdej sytuacji. Dziecko, którego nie można pochwalić za dobre maniery ... wyrasta na nielubianego dorosłego. Dobre ...

dawno temu

Mięta najlepsza po świętach

... Na co nie możemy patrzeć po dwóch dniach świąt, oprócz nieznośnej cioci oczywiście? Na jedzenie. Nasze żołądki odmawiają posłuszeństwa, są przeciążone i gdyby tylko mogły, nieźle by nam nagadały ...

dawno temu

Prezent na dzień kobiet

... Dzień Kobiet to dobry pretekst do zabaw plastycznych. Urozmaicą one czas dziecka oraz rozwiną manualnie. Autorskie prace maluszka to najlepszy prezent dla mamy, babci, cioci czy ulubionej koleżanki. Co może podarować dziecko najważniejszym ...

dawno temu

Zioła na stres

... się we znaki. Co jest najlepsze na stres? Od dawna wiadomo, że z pomocą przyjdą zioła uspokajające. Widziały już o tym nasze babcie, więc warto praktykować ich dobre rady. ... się we znaki. Co jest najlepsze na stres? Od dawna wiadomo, że z ...

dawno temu

Rady na puchnące w ciąży nogi

... ani na całkiem płaskiej podeszwie. Najlepsze dla obciążonego kręgosłupa są takie z dwu-trzycentymetrowym, stabilnym obcasem.Pij dużo wody i unikaj ciężkostrawnych, słonych potraw - sól zatrzymuje wodę ...

dawno temu

Wysłuchaj narzekającego

... Kiedy słyszymy, że ktoś narzeka, najczęściej staramy się udzielić jakiejś rady, pomóc w praktyczny sposób czy rozbawić narzekającego. Niestety, jesteśmy z góry skazani na porażkę. Osoby ... obecności, będzie wiedzieć, że naprawdę słuchamy. Z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze modele wysokich sneakersów na sezon jesienno-zimowy

... Jakie streetwearowe buty na chłodne miesiące wybrać? Dobre streetwearowe buty na jesień powinny dawać optymalny komfort termiczny i świetnie pasować do rozmaitych miejskich stylówek ... czy oryginalny morski odcień równie dobrze sprawdzą się w ...

8 miesięcy temu

Dziesięciolatka to dobra matka

... Dziesięciolatka to dobra matka – takie hasło znalazło się na transparencie jednej z kobiet protestującej w zeszłym tygodniu pod Sejmem przeciwko obywatelskiemu projektowi zaostrzenia ustawy ... , że aborcja jest dobra i nikt jej nie pochwala, ...

dawno temu

Rady na wiosenne przesilenie

... dobrą kondycjęfizyczną i psychiczną, potrzebny jest więc nie tylko odpoczynek, ale iwłaściwa dieta. Niepokojącym sygnałem, jaki wysyła nam organizm, jest złe samopoczuciepomimo długiego wypoczynku ...

dawno temu

"Dobra żona", Elizabeth Buchan

... Dobra żona”, oceniana jako odrębne, wyrwane z kontekstu dzieło, jest błyskotliwą, przyjemną lekturą, pouczającą pod wieloma względami – chociaż uległość głównej bohaterki wobec oczekiwań reszty ... z dobrą literaturą dla i o kobietach, zapewne – ...

dawno temu

Jak znaleźć najlepszą nianię?

... Powrót do pracy po narodzinach dziecka nie jest wydarzeniem łatwym, aczkolwiek w wielu przypadkach nieuniknionym. Jeżeli nie możesz powierzyć opieki nad maluchem rodzicom, teściom lub innym bliskim osobom, konieczne okaże się znalezienie ...

dawno temu

Ciążowe mity obalone

... spotykasz na swojej drodze ciocie, wujków, babcie i dziadków, którzy obsypują cię ciążowymi radami. Na początku to bardzo miłe, że chcą podzielić się z tobą swoim doświadczeniem, ale z biegiem czasu ... dietę – patrz zarówno na swoje ...

dawno temu

Rozlewisko dobra i głupoty

... i obejrzeć dobry, mądry film. Nic z tego. Leci wyłącznie tzw. papa, najczęściej w postaci przesłodzonego aż do mdłości serialu. Perypetie miłosne nad pewnym słynnym rozlewiskiem usypiają mnie skutecznie. Widać brak mi wrażliwości na ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... Dobry sen jest osiągnąć łatwiej niż myślisz. Musisz jednak przyswoić kilka wskazówek i trzymać się ich z determinacją. Poniżej kilka prostych zasad. Zastanów się, czy wszystkie udaje Ci się spełniać przed pójściem spać? ... Dobry sen jest ...

dawno temu

Dobry szampan - jak go wybrać?

... Dobra zabawa i dobry szampan idą ze sobą w parze. Trzeba przyznać, że bąbelki świetnie poprawiają nastrój. Warto jednak kupić prawdziwego szampana, a nie wino owocowe z dodatkiem dwutlenku węgla. Jak wybrać szampana, który ucieszy podniebienia ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sypialnia w stylu japandi – jak ją zaaranżować?

... najlepszym wyborem? Okazuje się, że przede wszystkim dla osób, które chcą stworzyć harmonijną, sprzyjającą wypoczynkowi i wewnętrznemu rozwojowi przestrzeń. Doskonale sprawdzi się w niemal każdym ... , aby zachować równowagę psychiczną. W ...

+ Pokaż więcej