Jestem za chuda! Jak to zmienić? List do dietetyka

... Większość ma odwrotny problem, są jednak kobiety, które narzekają na brak pełnych kształtów i z odrazą patrzą na swoją chudą sylwetkę. Kasi nie podobają się wystające kości. Chciałaby to zmienić, z pocieszeniem i radą spieszy nasza specjalistka ...

dawno temu

Porady dla urody

... zaniedbań ciała. Wszystko to sprawia, że zamiast otworzyć się na ludzi, wolimy zamknąć się w domu. Jak sobie pomóc, by szybko wrócić do dobrej kondycji, powitać nowy dzień w pełni sił witalnych i zachwycić innych tryskającą młodością? To bardzo ...

dawno temu

Śpiworki dla naszego maleństwa

... Jesień w pełni. Można powiedzieć, że zima zbliża się do nas wielkimi krokami, bo coraz częściej czuć te mrożące podmuchy wiatru. Najwyższa więc pora, żebyśmy zaopatrzyły się w ciepłe śpiworki dla naszych pociech - ciepłe, ale i dobrze ...

dawno temu

Czy potrafisz oprzeć się podjadaniu?

... Jesień sprawia, że jesteśmy coraz bardziej ospałe i rozleniwione. Najchętniej wieczory spędzamy przed telewizorem, sięgając po niezdrowe przekąski. Na efekty nie trzeba długo czekać, bo niechciane kilogramy przybywają w zastraszającym tempie. Co ...

dawno temu

Zostań prowadzącą/ym kanał youtube DOMODI

... Spędzasz na youtube wolne wieczory, na bieżąco śledzisz nowinki ze świata mody i urody, a może nawet masz swój własny kanał? Jeśli dodatkowo obserwujesz trendy w branży mediów społecznościowych i video marketingu to super! ...

dawno temu

5 filmów, które każdy miłośnik kuchni musi zobaczyć

... ) powinien zapoznać się z tymi obrazami, które zbudowane zostały wokół motywu kulinariów. Poniżej prezentujemy 5 propozycji - idealnych na długie zimowe wieczory. Nie zapomnijcie o przekąskach do filmu! (Popcorn nie zawsze będzie odpowiedni) ... ...

dawno temu

Tylko z koleżanką

dawno temu

Zimą też pamiętaj o depilacji

... Są różne metody usuwania włosów, jednak żadna z nich nie okazała się w pełni skuteczna. Golenie golarką wymaga codziennych zabiegów, wyrywanie włosów pęsetą cierpliwości i precyzji, stosowanie plastrów, wosku jest bolesne. Dobrym rozwiązaniem ...

dawno temu

Leczenie trądziku: nowości rynkowe

...   Prawidłowe leczenie trądziku to podstawa sukcesu i odzyskania pełnej blasku cery. Poniżej prezentujemy preparaty, które pomogą uporać Ci się z trądzikiem. Pamiętaj jednak, że terapia musi być wdrożona przez lekarza.   ...   Prawidłowe leczenie ...

dawno temu

Nastrojowy lampion na jesienną chandrę. Prosto, szybko i tanio

... , światła i koloru. Świetnym na to sposobem jest własnoręcznie zrobiony papierowy lampion. Niskim kosztem i niedużym nakładem czasu można wyczarować małe cudo, które ucieszy nasze oko nastrojowym i ciepłym światłem w chłodne, jesienne wieczory. ...

dawno temu

Salsa

... Obudź w sobie drzemiące rytmy. Wsłuchaj się w płynącą muzykę. Baw się swoimi ruchami. Wyzwól energię i ponętny seksapil. Precz z kompleksami i stresem! Jesteś piękna, seksowna, pełna wdzięku, i gracji. Poczuj, co ci w duszy gra i tańcz salsę! ...

dawno temu

„Spójrz mi w oczy”, Lisa Scottoline

... Opowieść o porywaniu, odnajdowaniu i miłości skrywa w sobie potencjał prawdziwego dramatu, nie w pełni wykorzystany. Aby zdobyć szczęście, należy najpierw przejść próbę – taki morał płynie z książki Lisy Scottoline. Poczytne i krzepiące. ... jej ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu z toksyn

... Wątroba pełni ponad 500 różnych funkcji. By wszystkie te procesy przebiegały sprawnie, sama też potrzebuje oczyszczenia. Narząd ten nie ma czasu na odpoczynek, więc jeśli się o niego dobrze nie dba, może w późniejszym czasie powodować wiele ...

dawno temu

Rozwój emocjonalny dziecka

... Rozwój psychiczny dziecka to również jego rozwój emocjonalny. Psychika i osobowość dziecka kształtowane są razem z procesem socjalizacji. Najważniejszą rolę w rozwoju dziecka pełni rodzina ... malucha 3-4-letniego zdradza niepokój i ...

dawno temu

Przepisy na koreczki

... dzień spędzały w kuchni, przygotowując różne czasochłonne potrawy, a także sprawią, że zarówno zaproszeni goście, jak i my same będziemy w pełni usatysfakcjonowane po skuszeniu się na spróbowanie czegoś ... z organizowaniem spotkań towarzyskich ...

dawno temu

Piękne pachy na powitanie wiosny

... Zimą, gdy nosimy na sobie tonę ubrać, niewiele jest okazji, by je pokazać w pełnej okazałości. Inaczej to wygląda wiosną i latem, kiedy za sprawą bardziej skąpych ubrań są one eksponowane praktycznie ...

dawno temu

Zarówka i głośnik w jednym

... Firma OSRAM wprowadza na rynek nową żarówkę o nazwie MusicLites. Można śmiało powiedzieć, że jest to gadżet w pełnym tego słowa znaczeniu. Produkt spełnia dwie funkcje. Po pierwsze, oświetla ... w komputerze za pomocą złącza USB będzie ...

dawno temu

Dziś Hubertus... czego nie powinno zabraknąć na myśliwskim stole?

... towarzyszy biesiada przy ognisku. A jakie jest menu na ten ważny dla myśliwych wieczór? Wszystko zależy od indywidualnych gustów, ale nie ulega wątpliwości, że wśród kulinarnych specjałów potrawą obowiązkową i najważniejszą jest oczywiście ...

dawno temu

Jak malować paznokcie?

... do pracy. Pośpiech może naprawdę bardzo zaszkodzić. Poświęć swoim dłoniom chwilkę wieczorem, po kąpieli. Są wtedy miękkie i mało prawdopodobne byś zajmowała zajmowała się czymś, co mogłoby zniszczyć świeży manicure. ... do pracy. Pośpiech może ...

dawno temu

„Ralph Demolka”, Rich Moore

... Najbardziej „niegrzeczna” propozycja w całym katalogu Disneya. Pierwszorzędna, pełna dynamiki animacja. Ważny jest też wszechobecny humor, szczególnie wdzięczny w polskiej wersji językowej (kapitalni ... te ekstrawagancje pierwszorzędną, pełną ...

dawno temu

Choroby intymne

... Higiena intymna pełni kluczową rolę w profilaktyce chorób układu moczowo-płciowego. Zdrowa dieta i utrzymywanie dobrej kondycji sprzyjają wzmocnieniu odporności, a tym samym zwiększają szanse ... , a nawet pojawienie się krwi w moczu. Na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kurczak w jesiennej odsłonie

... z pożywnym, pełnym wartości odżywczych mięsem, które da nam energię, aby przetrwać jesienne, chłodne dni. Najlepsze będzie delikatne mięso drobiowe. ... . Jest dietetyczne, więc wskazane także dla osób dbających o sylwetkę. Ma niską kaloryczność ...

dawno temu

Strach przed zmianami

... ”. Jednak w życiu każdej z nich jest coś, o czym wolą nie mówić. Niestety. Bo być może właśnie rozmowa uświadomiłaby im, że relacje, w których tkwią, można zmienić lub nawet zerwać. A wtedy mogłyby wreszcie w pełni cieszyć się z tego, co ...

+ Pokaż więcej