Jak spacer wpływa na odchudzanie?

... Kto powiedział, że odchudzanie musi być połączone z intensywnym treningiem powodującym zakwasy i wylewanie wiader potu? Proste i niemęczące ćwiczenia mogą zdziałać cuda. Skutecznym sposobem na odchudzanie może być zwykły codzienny spacer ...

dawno temu

Jaki zawód jest najbardziej prestiżowy?

... Lekarz, prawnik, a może policjant? Kogo typujesz w pierwszej kolejności? Opracowano specjalną 100-punktową skalę, na której każdemu zawodowi przypisano różne punkty. Sprawdź czy Twój zawód się na niej znalazł. ... Lekarz, prawnik, a może ...

dawno temu

Lego naczynia

... Zwykłe, porcelanowe, białe miseczki i talerze są takie niemodne i nudne... Proponuję zatem przyjrzeć się projektowi naczyń kuchennych, na widok którego, każdemu kto jeszcze pamięta długie godziny spędzone nad klockami Lego zakręci się łezka w ...

dawno temu

Jak prawidłowo dbać o skórę?

... Zastanawiasz się jak dbać o skórę? Wyciskać czy nie wyciskać? Kupować lecznicze preparaty czy z nich zrezygnować? Kogo pytać o radę? Jak rozpoznać poważne zmiany skórne? Jeśli nie znasz odpowiedź ...

dawno temu

Katering dietetyczny pomaga wyrabiać właściwe nawyki żywieniowe

... Katering dietetyczny to duże ułatwienie zwłaszcza dla kogoś, kto dużo pracuje i mało czasu spędza w domu. Nie ma czasu na liczenie kalorii i przygotowanie dietetycznych posiłków. ... Katering dietetyczny to duże ułatwienie zwłaszcza dla kogoś, ...

dawno temu

Wibratory nie tylko dla pań

... Kto powiedział, że wibratory są tylko dla pań? Okazało się, że mężczyźni uważają je za bardzo seksowną zabawkę. Naukowcy z Indiana University wskazali, że wibrator nie jest nieodzowny tylko w sypialni gejów. ... Kto powiedział, że wibratory są ...

dawno temu

Matka Polka chce się bzykać!

... Niech ktoś mądry mi powie, jak to jest z tym małżeństwem, po co to komu, skoro uczucie gdzieś ulatuje, pożądanie więdnie, zostaje codzienność. Tylko że ja przed tą codziennością zawsze uciekałam. Po 7 latach małżeństwa pragnę, żeby ktoś mnie ...

dawno temu

Samotna matka też może chodzić na randki

... . Gdy dzieciaki powoli się usamodzielniają, potem chodzą do przedszkola, mają swój nastoletni świat i tak dalej, to zaczynasz odczuwać jakąś pustkę. Nic dziwnego – może brakuje ci kogoś, kto nie będzie ... słodkim dzieckiem, a kto dla odmiany ...

dawno temu

"Che. Rewolucja", Steven Soderbergh

... . W dodatku potwornie nudną, wyzutą z jakiejkolwiek dynamiki. To raczej przydługi wstęp, który naprawdę mało kogo zachęci do lektury zakończenia. ... się w wywiadach: Chciałem pokazać przemianę niewzruszonego mężczyzny, który odnalazł w sobie ...

dawno temu

Taniec brzucha

... Podobno jest receptą na zgrabną sylwetkę i pozbycie się zbędnej oponki na brzuchu. Kto raz spróbował, doceni w tego rodzaju aktywności fizycznej nie tylko walory poprawiające kształty, ale także korzystnie wpływające na psychikę i postrzeganie ...

dawno temu

Jak udzielić rodzicielskiej rady?

... Kiedy czujesz potrzebę udzielenia rodzicielskiej rady kilka razy przemyśl to, co chcesz powiedzieć. Zanim wybrzmią słowa zastanów się, do kogo je kierujesz i jak właściwie je dobrać by nie sprawić tej drugiej osobie przykrości. Przeczytaj ...

dawno temu

Chińskie znaki zodiaku - jaki jest Twój symbol, który znak do Ciebie pasuje?

... się na kalendarzu księżycowym, a każdy ze znaków określa cechy charakteru, które otrzymujemy w czasie narodzin. Jaki jest Twój chiński znak zodiaku, z kim stworzysz udany związek i do jakich zawodów masz predyspozycje? Sprawdź! ...

dawno temu

"Singielka. Życie i miłość z nutką śmiałości" Mandy Hale - recenzja

... Za czasów naszych babć były to po prostu „stare panny”. Dziś, aby unikać tak pejoratywnych skojarzeń, mówimy o nich „singielki”. Kim są? Kobietami, które żyją po swojemu i próbują nie dawać ...

dawno temu

Brudasy z biurka obok

... Problem zdaje się być błahy: sprzątanie po sobie w miejscu pracy. Okazuje się jednak, że dla wielu ludzi zbyt lekkie traktowanie tej kwestii przez współpracowników może być źródłem wielkiej frustracji. Zastanawiałaś się kiedyś, kto w twojej ...

dawno temu

Marihuana - ostateczne starcie?

... , jakim jest marihuana. Kto ma rację? Nie wiadomo, wszystko zależy od źródła informacji. A rzecz rozbija się o wielkie pieniądze, które trafiają obecnie do kieszeni dilerów, a mogłyby do budżetu. Kto ma rację? Czy jakiekolwiek środki zmieniające ...

dawno temu

Lody - fakty i mity

... Ile powietrza jest w sklepowych lodach? Jak oszukują nas producenci? Kto je ich najwięcej i czy ilość kalorii zależy od smaku? Poznajcie fakty i mity dotyczące tych smakołyków. Choć często mówi ... 1770398 Ile powietrza jest w sklepowych lodach? ...

dawno temu

History of the T-Shirt

... Kto pierwszy zaczął nosić T-shirty i w jaki sposób stały się one tak bardzo popularne? ... Jak bardzo lubicie koszulki z krótkimi rękawami? Czy wyobrażacie sobie swoją garderobę bez nich? Odkrywamy, kto pierwszy zaczął nosić T-shirty i w jaki ...

dawno temu

„Bez śladu”, Linwood Barclay

... , życie w ciągłym poczuciu zagrożenia, nieustanne odwracanie się za siebie w autobusie, sklepie i parku z nadzieją, że wyłowimy z anonimowego tłumu twarz kogoś, kogo kochaliśmy. ... tłumu twarz kogoś, kogo kochaliśmy, a kto opuścił nas w tak ...

dawno temu

W szponach słodkiej mafii?

... Od miesiąca spotykam się z chłopakiem, jesteśmy na etapie randek, oboje studiujemy, pracujemy i mieszkamy każde z rodzicami. Dowiedziałam się czegoś dziwnego o jego rodzinie. Trochę głupio się czuję, nie będąc pewna do końca, komu wierzyć… Co Ci ...

dawno temu

Polityczny thriller

... już po powołaniu do życia CBA. Kto z nich może podsłuchiwać moje rozmowy telefoniczne? Ile razy przeszłam na czerwonym świetle? Co z moim życiem osobistym? ... Kamińskiego, żeby jej nie niszczył. Czy jest gdzieś jakiś urzędnik, który opłacany z ...

dawno temu

Czy mama ma rację?

... „Noś czapkę, ciepło ucieka przez głowę” - ręka do góry, kto tego nie usłyszał choć raz w życiu od swojej mamy. Mamy tak mają, wiemy to i chwała im za to. Każda z nas, jeśli zostanie mamą będzie robiła dokładnie to samo. Czy jednak mamy mają ...

dawno temu

Pilot do telewizora

... Według niektórych ten rządzi w domu, kto ma pilot w ręku. Telewizor, niezależnie od tego, czy jest to stary telewizor czy nowy, to urządzenie, które pokocha twój facet. Fajny gadżet w domu ...

dawno temu

Dziesięć łatwych kroków

... Każda z nas, wyjąwszy te najbardziej skryte, najdalej po trzech kieliszkach białego wina wyzna, że chciałaby mieć męża - pięknego, mądrego, czułego i dobrze zarabiającego. Kiedy już wiesz, kogo masz na celowniku, bądź kobietą idealną. Oto moje ...

dawno temu

„Usteczka”, Pola Kinski

... Książka pokazuje nam, jak łatwo jest ignorować prawdę, szczególnie wtedy, gdy źródłem zła jest osoba popularna, sławna, oryginalna i kontrowersyjna. Kinski jako pedofil? Niemożliwe! Ktoś, kto ... . Dla nich lektura książki Poli Kinski będzie ...

+ Pokaż więcej