... o jego rozwój fizyczny, intelektualny i emocjonalny... Obowiązków można mnożyć w nieskończoność. Tymczasem często potrzeba bardzo niewiele. Oto 3 wskazówki, które podpowiedzą ci, jak być dobra mamą. ... o jego rozwój fizyczny, intelektualny i ...
... Codzienna gonitwa dla wielu stała się już normalnością, ale przed świętami przyprawia nas o mdłości. Przez lata godzenia obowiązków zawodowych i domowych, kobiety stały się perfekcjonistkami ... zmagania. Jednak lista rzeczy do zrobienia rośnie ...
... Właściwie nie ma obowiązku oglądania reklam. A już zwłaszcza głupich. Z drugiej strony człowiek jest ciekaw, jakie to wartości intelektualne, jakąż to misję telewizji publicznej wspiera opłacając abonament. Więc patrzy i słucha. ... (Europa, ...
... , ale są szczęściary, które będą wyglądały młodo dłużej niż my. Jednak nawet one nie są zwolnione z obowiązku jakim jest pielęgnacja skóry. Jak trzeba to robić? ... , ale są szczęściary, które będą wyglądały młodo dłużej niż my. Jednak nawet one ...
... Niemal każda świeżo upieczona mama pragnie szybko wrócić do formy i sylwetki sprzed ciąży. Jednak nadmiar nowych obowiązków i zajmująca opieka nad niemowlęciem utrudnia to zadanie. Chroniczny brak ...
... Kiedy dokucza nam ból brzucha, trudno jest normalnie funkcjonować i skupić na codziennych obowiązkach. Z tymi dolegliwościami nie ma żartów, dlatego jeśli ból jest silny i trudno go skojarzyć z przejedzeniem i niestrawnością, należy nie zwlekać ...
... Wypalenie zawodowe to odpowiedź organizmu na stres, którego źródłem jest długotrwałe przeciążenie obowiązkami, zbyt odpowiedzialne i trudne zadania, wyczerpująca, nudna i monotonna praca. Zmiana diety i proste techniki relaksacyjne mogą pomóc w ...
... Początkowo zafascynowani swoją pracą poświęcali się zawodowym obowiązkom, zostawali po godzinach, pięli się w górę po szczeblach kariery. Teraz – wyczerpani, sfrustrowani i znudzeni - szukają ... Wypalenie zawodowe to stan cielesnego, duchowego ...
... jest na codzienne obowiązki. Czy wówczas nadal przyjemnością jest prasowanie tych małych ciuszków? A może nie trzeba tego robić? ... jest na codzienne obowiązki. Czy wówczas nadal przyjemnością jest prasowanie tych małych ciuszków? A może nie ...
... Nietuzinkowe, ciekawie zaprojektowane gadżety kuchenne sprawiają, że aż nie chce się wychodzić z kuchni, bo gotowanie przestaje być smutnym obowiązkiem, a staje się prawdziwą przyjemnością ...
... Część ludzi traktuje gotowanie jako smutny obowiązek, jako konieczność. Inni jednak uważają je za rozrywkę, zwłaszcza jeśli mogą ugotować coś specjalnego dla swojej drugiej połówki lub właśnie z nią ...
... Przyjęło się myśleć, że kobiety z dziećmi są dyskryminowane w miejscu pracy i mają gorszą sytuację niż dysponujące czasem i nie obciążone dodatkowym obowiązkiem wychowywania pociech singielki ...
... Nietuzinkowe, ciekawie zaprojektowane gadżety kuchenne sprawiają, że aż nie chce się wychodzić z kuchni, bo gotowanie przestaje być smutnym obowiązkiem, a staje się prawdziwą przyjemnością ...
... nie przynosiła skutku. Nadal byłam przybita. Gdzie podziała się energia, z którą w trzy godziny, bez znieczulenia urodziłam dziecko, a potem cały dzień wysyłałam w świat SMS-y z radosną nowiną? Dlaczego tak długo oczekiwany synek stał się w ...
... Twój terminarz zawsze pęka w szwach. Ciągle masz coś na głowie: praca, dzieci, mąż, obowiązki domowe – nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, ile stresu przysparza ci takie zabiegane życie w mieście ... . W ten sposób pogłębisz oddech, co pomoże ...
... . Gdzie się podziała ta promieniejąca blaskiem w trakcie ciąży kobieta? No cóż, dzidziuś ma swoje prawa. Ale ty też je masz! Co robić, żeby poczuć się atrakcyjną mamą? ... . Gdzie się podziała ta promieniejąca blaskiem w trakcie ciąży kobieta? ...
... To książka, którą zdecydowanie polecić można czytelnikom. Jest w niej bowiem to, o czym często zapominamy w natłoku obowiązków. Gelman pisze o potrzebie spełniania marzeń, o przełamywaniu rutyny dnia codziennego, o szukaniu inspiracji w ...
... To, czego zazwyczaj brakuje każdej z nas to spokój ducha. Miasto pędzi, mamy codziennie mnóstwo spraw do załatwienia. Wiele z nas zapomina o chwili tylko dla siebie. To błąd. Zmęczone nie jesteśmy w stanie sprostać codziennym obowiązkom. Oto ...
... się do łóżka wcześniej niż zwykle. Zastanów się, czy nie masz za dużo na głowie. Gonią cię terminy w pracy, codziennie odbierasz dzieci, do tego, zakupy i obowiązki domowe? Kiedy to wszytko ...
... się w tę postać (stopniowo poznając codzienne obowiązki kobiety) i przekonuje się, jak trudne potrafi być życie. ... (w tym celu może zaangażować się w dodatkową pracę, zbierając owoce w sadzie) i zapłacić za transport do szpitala. Gracz wciela ...
... Codzienne obowiązki, gotowanie, pranie, sprzątanie, mogą najbardziej spokojną osobę przytłoczyć. Potrzebujesz wyjść z domu, ale nie masz z kim zostawić swojego dziecka, a może po prostu nie chcesz ...
... Sok z marchewki ma wiele cennych właściwości. To świetny sposób na sezonową depresję i zmęczenie. Jeśli miałaś trudny dzień w pracy, jeśli przygniatają cię domowe obowiązki, jeśli twoje włosy straciły blask, a cera stała się szara, to powinnaś ...
... Nie wstawać o świcie, nie myśleć o pracy i obowiązkach, uwolnić się od codziennej bieganiny, cieszyć się pogodą i w końcu robić tylko to, na co mamy ochotę. Czekamy na upragniony urlop ... zamiast odpoczynku zafundujesz sobie masę obowiązków. Ze ...