... Każda z kobiet wie, jak ważna jest kondycja fizyczna. Poprawia nam nastrój, poza tym korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Ćwiczenia fizyczne wydają się szczególnie potrzebne ...

... Ciąża nie oznacza, że musisz rezygnować z dotychczasowej aktywności fizycznej. Seks, także seks w ciąży, jest spoiwem łączącym partnerów, które jest potrzebne także w tym szczególnym czasie ...

... Niebawem staniesz przed nie lada wyzwaniem, jakim jest poród. Wymaga on nie tylko wytrzymałości psychicznej, ale przede wszystkim fizycznej. Jeśli z twoją kondycją jest na bakier, nie przejmuj ... się. Możesz poprawić swoją sprawność i ...

... Karnitynę zawierają często preparaty wspomagające odchudzanie. Decydując się jednak na zakup takiego produktu, nie należy naiwnie myśleć, że pozwoli on utracić zbędne kilogramy bez żadnego wysiłku. Składnik ten przynosi bowiem efekty jedynie w ...

... z "przedszkolną ciocią"? To oznacza, że naprawdę dobrze się rozwija! Jakie są milowe kamienie przedszkolaka w rozwoju fizycznym, psychicznym i intelektualnym? Sprawdź sama. ... z "przedszkolną ciocią"? To oznacza, że naprawdę dobrze się rozwija! ...

...   Każda z nas zadaje sobie czasem pytanie, czy jest atrakcyjna. Czym tak naprawdę jest atrakcyjność fizyczna i dlaczego sądzimy, że jedna osoba jest atrakcyjna, a druga nie? Wszystko to ma związek z psychologią, a także z częstotliwością ...

... Bieganie to najlepszy sposób, by zachować zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję. Aktywność fizyczna poprawia też humor. Warto uprawiać jogging przynajmniej 3 razy w tygodniu. Ale kiedy dbamy o nasze ...

... Polaków. Jaki jest sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów? Oczywiście zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Choć wydaje się to oczywiste, wiele osób zapomina o prostych rozwiązaniach i czeka ...

... , iż stosowanie kar fizycznych ma negatywny wpływ na dzieci i sprawia, że są bardziej podatne na zachowania antyspołeczne. ... , iż stosowanie kar fizycznych ma negatywny wpływ na dzieci i sprawia, że są bardziej podatne na zachowania ...

... aktywność fizyczna ma właściwie same zalety. Spodoba ci się niezależnie od tego czy jesteś samotniczką, czy też uwielbiasz towarzystwo. Spróbuj. ... aktywność fizyczna ma właściwie same zalety. Spodoba ci się niezależnie od tego czy jesteś ...

... Coca colę i hamburgera zna prawie każde dziecko i mało które trzeba by do takiej przekąski namawiać. Jednak brak aktywności fizycznej i jedzenie oparte na daniach typu fast food są zabójcze ...

... Czujesz spadek formy i długoutrzymujący się ponury nastrój? Zaczynasz dostrzegać pierwsze objawy depresji? Nie rezygnuj z wysiłku fizycznego. Sport ma świetny wpływ nie tylko na kondycję fizyczną ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...

... o niemałych kwotach przeznaczanych każdego roku przez kobiety na zabiegi upiększające. To, jak ważna jest atrakyjność fizyczna w naszym codziennym, zabieganym życiu nie zależy od ludzkiej natury czy genów ... . Uwarunkowane jest to przede ...

... , który przemawia na korzyść takich ćwiczeń jest przede wszystkim fakt, iż oddziałują one praktycznie na całą sylwetkę. W czasie aktywności fizycznej pobudzone jest całe ciało, więc utrata zbędnych ... ciśnienia. Ponadto ćwiczenia cardio mają ...

... również wartościujemy w zależności od ich atrakcyjności fizycznej! Ocena inteligencji i kompetencji na podstawie czyjejś urody nie wynika więc z naturalnej, nieświadomej selekcji ludzi pod kątem wyboru ... . Atrakcyjność fizyczna mierzona była ...

... . Aktywność fizyczna to dobry sposób na stres i zmęczenie umysłowe. Ruch na świeżym powietrzu jest wskazany szczególnie tym, którzy prowadzą siedzący tryb życia. Aby jednak rozpocząć sezon rowerowy, warto się wcześniej do niego przygotować. ... ...

... Aktywność przynosi dziecku wiele korzyści – zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Chociaż większość młodych ludzi ćwiczy podczas lekcji w-fu, warto zapisać je także na dodatkowe zajęcia sportowe ... . Jeżeli dziecko niechętnie podchodzi do ...

... natomiast w sprawie dawanie czasami lekkich klapsów wychowawczych. Psychologowie zgodnie twierdzą, że żadne kary fizyczne nie mogą mieć miejsca. Niemniej jednak, nie dociera to do wszystkich rodziców ... , którzy nadal uważają, że dawanie ...

... Wiele z nas powtarza, że seks to najprzyjemniejsze ćwiczenie fizyczne. Rzeczywiście w jego trakcie serce bije szybciej, a czasem pojawia się i pot. Jednak czy potrafi spalić kalorie tak skutecznie jak tradycyjna aktywność fizyczna? Czytaj dalej, ...

... zainteresowanych zdrowym i aktywnym trybem życia. W książce znajduje się wiele praktycznych porad, jak bez wysiłku i poświęceń ograniczyć ilość kalorii w diecie. Oprócz aktywności fizycznej, zdrowej diety i dozy ...

... fizyczna jest korzystna dla zdrowia, nadmierna może uzależniać, ostrzegają. Moja historia zaczyna się od tego, że po prostu chciałem być w formie. Zapisałem się na londyński maraton. Jak wielu ludzi ...

... Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, żeby zapewnić sobie co najmniej 3 dni aktywności fizycznej w tygodniu, jeśli chcemy pozostać przy dobrym zdrowiu. Te zalecenia dotyczą osób dorosłych ... dużo większy wysiłek fizyczny. Zacznij od ...