Nowa książka Kasi Cichopek

Właśnie ukazała się nowa książka Kasi Cichopek pt.: „Jedz, chudnij i ciesz się sobą”. Partnerzy wydawniczy książki to Bartek oraz Wydawnictwo Rodzinne. Firma Bartek produkuje popularne buty dla dzieci. Książka stanowi drugą część bestsellerowego poradnika „Sexy mama. Bo jesteś kobietą”.

Nowa publikacja Kasi Cichopek jest przeznaczona zarówno dla młodych mam, jak i wszystkich kobiet zainteresowanych zdrowym i aktywnym trybem życia. W książce znajduje się wiele praktycznych porad, jak bez wysiłku i poświęceń ograniczyć ilość kalorii w diecie. Oprócz aktywności fizycznej, zdrowej diety i dozy samodyscypliny ważna jest akceptacja siebie. Dzięki wskazówkom zawartym w książce Kasi Cichopek każda kobieta może schudnąć bez efektu jojo i poczuć się atrakcyjnie.