Co jeść kiedy trenujesz?

... Postanowiłaś wreszcie wziąć się za siebie, zapisałaś się na siłownię, ćwiczysz przynajmniej dwa razy dziennie i oczekujesz efektów? Aby były jeszcze bardziej spektakularne dobierz odpowiednią dietę. My w naszej galerii polecamy co jeść, aby ...

dawno temu

Ciepło, cieplej, gorąco!

... W ten weekend polskie gwiazdy bawią się w Międzyzdrojach, szczęśliwi urlopowicze piją koktajle daleko, daleko na zagranicznych wyspach a my? Po pierwsze ruszamy na wyprzedaże... który to już raz? W Reserved przeceny do 70%, czy może być lepsze ...

dawno temu

A teraz pora na zachwyty - część trzecia: pierścionki

... Ostatnio proponuję Wam zachwyty. A może wspólne podziwianie biżuterii, która jest wyjątkowa, niecodzienna. Taka jak my. Zachwycałyśmy się już kolczykami i naszyjnikami. Dziś pora na pierścionki. Bo chyba wszystkie je kochamy, prawda? ... ...

dawno temu

Sprawdzone sposoby na pozbycie się uporczywych plam z odzieży

... po szmince do ust. Spryskaj odzież tym preparatem w miejscu zabrudzenia, a następnie wrzuć ją do pralki i wypierz w standardowy sposób. Pilniczek do paznokci 54072 Pilnik do paznokci możesz ... nie tylko wykorzystać do piłowania paznokci, lecz ...

dawno temu

Białe sukienki

... Tegoroczne lato upłynęło pod znakiem trzech kolorów: bieli i koralu w modzie oraz mięty na paznokciach. Białe ubrania, szczególnie zwiewne sukienki, są niesamowicie kobiecą częścią garderoby, w dodatku ukochaną w tym sezonie przez projektantów. ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne dloni

... Podczas codziennych czynności dłonie są narażone na wiele czynników, które z biegiem czasu szkodzą naszym dłoniom i sprawiają, że stają się przesuszone, naskórek zaczyna pękać, a paznokcie łamią się i stają coraz mniej elastyczne. Jak zaradzić ...

dawno temu

Na wesele z pustą kopertą?

... Przed nami ślubna gorączka. Letnie miesiące to czas, kiedy najwięcej par się pobiera. Wielu z nas ma w rodzinie lub wśród znajomych nowożeńców. I zadajemy sobie pytanie: ile dać? Są tacy, którzy spokojnie odpowiadają: nic. Najwyżej kwiatki i ...

dawno temu

WPŁYW DIETY NA URODĘ

... żywnościowe mogą poprawiać urodę od zewnątrz, wiemy z różnego rodzaju czasopism ( np. maseczki z warzyw lub owoców). Jednak często umyka naszej uwadze fakt, że składniki odżywcze dostarczane z dietą wpływają na stan naszej skóry, włosów i ...

dawno temu

Melon, cytryna i lilia wodna – orzeźwiające żele pod prysznic

... – z perełkami olejku i ekstraktem z melona Lemon&Oil – z perełkami olejku i ekstraktem z trawy cytrynowej Water Lily&Oil– o lekkim zapachu lilii wodnej i pielęgnującymi perełkami olejku Który byście wybrały dla siebie? ... nuty zapachowe zaklęte ...

dawno temu

Jak wyprodukować melaninę?

... zapotrzebowanie na tę witaminę ustala się w celach prewencji chorób oraz dla zachowania pełni zdrowia. Dla osób dorosłych wynosi ono średnio 400 j.m.Używaj olejku samoopalającego, który zawiera kwas ...

dawno temu

Odżywka do włosów. Czy warto ją stosować?

... Odżywka do włosów to jeden z najpopularniejszych kosmetyków stosowanych w celu odżywienia i wzmocnienia kosmyków. Coraz częściej odżywkom towarzyszą różne maski, olejki, sera lub inne preparaty. Sprawdź, co warto wiedzieć o odżywkach do włosów i ...

dawno temu

Mięta - dlaczego warto po nią sięgnąć?

... też przygotować herbatę miętową. Istnieją też krople miętowe oraz olejki miętowe, których można używać jako inhalacji przy zatkanym nosie lub jako kompresów przy bólach głowy. Krok 4 Możesz przygotowywać ...

dawno temu

Kilka pomysłów na zimowe kąpiele

... działanie regeneracyjne. Do tego polepsza ukrwienie i doskonale relaksuje. W sklepach można z powodzeniem nabyć musujące kule różane, suszki różane, czy olejki, a naturalne płatki użyć możemy do dekoracji ... . Kąpiel stóp połączona z masażem – ...

dawno temu

Albośmy to jacy–tacy

... Jesteśmy świetni. Generalnie my, nasze towarzystwo – jesteśmy świetni. Uwielbiamy tak o sobie myśleć, jak podejrzewam każde inne towarzystwo, i chyba nie ma nic w tym złego, choć już słyszę głosy ... i komentarze, że tacy świetni to my nie ...

dawno temu

Prosty sposób na jedwabiste włosy

... skutecznie wzmocnisz dzięki odżywce rewitalizującej (29,99 zł/385 ml) oraz olejkowi rewitalizującemu (29,99 zł/100 ml). 32941 32942 32943 ...

dawno temu

Sałatka z rzeżuchą

... , wzmocnić włosy i paznokcie, zadbać o cerę. Wszystko to jest możliwe dzięki małej, niepozornej roślince. Sałatka z rzeżuchą to najlepszy prezent, jaki możesz podarować swojemu ciału. ... , wzmocnić włosy i paznokcie, zadbać o cerę. Wszystko to ...

dawno temu

Puszeczka Pandorki

... Na początku było słowo - powiada Jan i trudno z nim polemizować. Słowa tworzą rzeczywistość. Rzeczy nienazwane mogą się stać wszystkim. No i stają się, a wraz z nimi - my. Dziecinniejemy. Infantylniejemy. Głupiejemy. Zauważyliście, że w mowie ...

dawno temu

Zosie Samosie i retroseksualni

... Brytyjski „The Guardian” opublikował wyniki badań, z których wynika, że panowie czują się coraz mniej męscy, a sprawczyniami tego, jesteśmy my, kobiety. Mężczyźni są coraz mniej pewni siebie, muszą ... na kursy samooobrony. Jesteśmy ...

dawno temu

Nietypowe uzależnienia

... sobie z niego sprawę, przyznać do utraty kontroli. To trudne, bo często wypieramy myśl, że ktoś lub coś może nami rządzić. Przyjrzyjmy się bohaterom reportażu, którzy borykają się z niecodziennymi uzależnieniami. ... tego jedynego, ale nie chcę ...

dawno temu

Zatrzymane

... Nad ocean dojeżdżamy dość późno i choć turkusowy odcień wody zachęca do kąpieli, plaże powoli pustoszeją. I my, zmęczone całym tym wcześniejszym zamieszaniem, po szybkiej kąpieli i krótkim spacerze odjeżdżamy w drogę powrotną. W hostelu jesteśmy ...

dawno temu

Rozwiń zdolności ruchowe swojego dziecka

... konkursie - wystarczy, że zaproponujesz zabawę, która będzie rozwijała zręczność i koordynację ruchową. Baw się z nami i zgarnij cenne nagrody! ...

dawno temu

Stołek - jelonek

... , można go również powiesić na ścianie, gdyż wygląda jak jelonek - dzięki temu można zaoszczędzić miejsce w naszym mieszkaniu. Prawda, że godne uwagi? Projektantem jelonka "My Deer" jest Holender Jeroen Wesselink ...

dawno temu

Sałatka z rukolą

... Pomysłów na sałatek nigdy dość, zwłaszcza gdy zamierzamy choć trochę zadbać o swoje zdrowie. Oczywiście nie za dużo mamy okazji, aby poznane receptury wypróbowywać w środku zimy, gdy rządzi nami ... nieodparta chęć zjedzenia kiszonej kapusty. Na ...

+ Pokaż więcej