Witaminowy sposób na jesienną senność

... i witaminy z grupy B. Głównym źródłem witaminy C są warzywa i owoce. Witaminy z grupy B znajdziemy w orzechach i nabiale. Do zwiększenia witaminy D niezbędne jest światło słoneczne, dlatego tak ważne są długie ...

dawno temu

Stwórz cudotwórczą maskę do twarzy, wykorzystując 4 składniki, które na pewno znajdziesz w swojej kuchni!

... , którą sporządzisz przy pomocy 4 naturalnych składników znajdujących się w każdej kuchni, nada twojej cerze blask i jędrność, a do tego posłuży ci jako scrub do ciała. Musisz ją wypróbować! ...

dawno temu

W drodze na południe

... O świcie opuszczamy Dar es Salaam, by przez następny tydzień poznawać uroki terenów położonych na południe od tego największego miasta Tanzanii. Do Lindi leżącego nad Oceanem Indyjskim, 400 km od Dar ... do Afryki. Kilka dni później, o świcie, ...

dawno temu

Maszynka do naleśników - idealna na naleśnikowe party

... Tytuł to taka mała ironia, bo czym miałoby być naleśnikowe party? Gadżet jest jednak bardzo fajny i choć nie widzę dla niego wielkiej przyszłości w prywatnych domach (chociaż.. dlaczego nie), to już w tzw. mlecznych barach owszem. ... nie), to ...

dawno temu

Witamina B3

... połączenie jej z innymi witaminami z grupy B, witaminą C, fosforem i chromem. Problemy z wchłanianiem się tej witaminy następują podczas antybiotykoterapii, spożywania środków przeciwbólowych, antykoncepcyjnych, ale także przy zbyt dużym ...

dawno temu

Whitney Houston 1963-2012

... W wieku 48 lat odeszła Whitney Houston, amerykańska piosenkarka pop i R&B zwana „The Voice”. ... W wieku 48 lat odeszła Whitney Houston, amerykańska piosenkarka pop i R&B zwana „The Voice”. Wokalistka zmarła w pokoju hotelowym w Beverly Hills, ...

dawno temu

Czas na zimowe poprawki skóry

... i mniejsze nasłonecznienie. Dzięki temu cera nie jest narażona na zbędne podrażnienia i szybciej się regeneruje. Podstawą pielęgnacji naszej skóry jest regularne złuszczanie, czyli wszelkiego rodzaju pilingi. ... i mniejsze nasłonecznienie. ...

dawno temu

„Maczeta”, Robert Rodriguez

... Wielki hołd dla kina klasy B, dla tzw. slasher (i exploitation) movies. Zaserwowana w absurdalnym natężeniu przemoc zmienia się w autoparodię, podobnie etos latynoskiego twardziela. Sceny walk ... i strzelanin zrealizowano w baletowej konwencji, ...

dawno temu

"Fighter: kochaj i walcz", Natasha Arthy

... Filmowy zawrót głowy, chwilami drażniący, ale zawsze zaskakujący miks kilkunastu gatunków. To tygiel, w którym całe bogactwo obrazów klasy B miesza się z optyką współczesnego skandynawskiego kina ... psychologiczno-społecznego. Główną matrycą ...

dawno temu

Co Tadashi wykroił na wiosnę - lato 2010?

... Tadashi Shoji do niedawna był dla nas tylko znanym projektantem zza oceanu, którego kreacje nosi Beyonce czy Shakira. Dziś chyba już nie znajdziemy w Polsce celebrytki, która nie miałaby ...

dawno temu

Dowiedz się, dlaczego jesienią warto wykonać peeling chemiczny

... ekspozycji na słońce. Możesz je zredukować przy pomocy serii peelingów chemicznych, która znacząco przyśpieszy proces złuszczania naskórka. Ze względu na to, że przebarwienia z reguły zlokalizowane ...

dawno temu

Morskie cuda na talerzu

...   Choć nie każdy je lubi , popularne owoce morza posiadają wysoki procent składników odżywczych. Są źródłem białka, zawierają witaminy z grupy B, a także posiadają w swoim składzie żelazo, magnez, jod, selen, cynk i fluor. ... Choć nie każdy je ...

dawno temu

Nowy zapach Beyonce już w 2010!

... Beyoncé połączyła siły z firmą Coty aby zaprojektować i wypuścić na rynek jej pierwszy autorski zapach dla kobiet. Pierwsza woda Beyonce ma być uosobieniem osobowości piosenkarki R&B: kobiety glamour, utalentowanej i pełnej determinacji. ... ...

dawno temu

Floryda – słoneczny stan USA

... Floryda to stan w południowo-wschodniej części Stanów Zjednoczonych, w większej części położony na wielkim półwyspie o tej samej nazwie, otoczonym przez wody Zatoki Meksykańskiej i Oceanu ...

dawno temu

Peeling z fusów kawy

... miękka, odżywiona, jędrna i gładka. Różnicę zauważysz już po kilku zbiegach kawowych. Nie przesadzaj jednak ze złuszczaniem naskórka. Raz - dwa razy w tygodniu w zupełności wystarczy. ...

dawno temu

Oliwa - nie wahaj się jej użyć

... . Maseczka z oliwy Połącz żółtko z 3 łyżkami oliwy i 5 kroplami soku z cytryny. Maseczkę nałóż na włosy na kwadrans, a potem spłucz je ciepłą wodą. Złuszczający peeling z oliwy 4 łyżki oliwy zmieszaj ...

dawno temu

Zmęczona cera - jak o nią zadbać?

... cery, jest peeling. Dzięki niemu cera będzie wyglądała czysto i promiennie. Musisz regularnie dbać o złuszczanie martwego naskórka, ponieważ to on jest odpowiedzialny za trudności w nałożeniu podkładu ... możesz i powinnaś przygotowywać również ...

dawno temu

Dzisiaj Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu

... 1 października świętowany jest Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu. Dzień ten został ustanowiony w 1977 roku, a jego celem jest promocja bezmięsnego trybu życia. W tym dniu w wielu barach i restauracjach obowiązują promocje na wegetariańskie ...

dawno temu

Szczepić czy nie szczepić?

...   Zaraz po porodzie dowiadujesz się, że Twój noworodek został zaszczepiony przeciwko żółtaczce typu B. Niedługo potem musisz go zaszczepić przeciwko wielu groźnym chorobom: polio (zwanej też chorobą Heine-Medina), odrze, tężcowi, krztuścowi… Po ...

dawno temu

Dieta przy zatruciu pokarmowym

... Ciągły pośpiech i brak czasu na przyrządzanie domowych posiłków niejednokrotnie zmusza nas do jedzenia w pobliskich barach. A o zatrucie pokarmowe nietrudno. Co zrobić, gdy w żołądku zapanuje rewolucja? ... Ciągły pośpiech i brak czasu na ...

dawno temu

Zbawienny w działaniu peeling enzymatyczny. Jak samodzielnie wykonać go w domu?

... Regularne złuszczanie skóry twarzy pozwala na dogłębne oczyszczenie cery. Peeling enzymatyczny w przeciwieństwie do popularnego peelingu ziarnistego, nie jest aż tak mocny i drastyczny w działaniu ... . W związku z tym mogą stosować go osoby z ...

dawno temu

Zmień dietę. To co jesz, nie wpływa na płodność

... ), nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy C, D i z grupy B. Witaminy z grupy B pełnią niezwykle ważną rolę w podziałach komórkowych i przemianach hormonalnych, dlatego są ważne dla prawidłowego ... zalecają też zażywanie preparatów z kwasem ...

dawno temu

Dlaczego warto sięgać po suszone owoce?

... Suszone owoce są prawdziwą bombą witaminową. Zawierają witaminę A i B oraz żelazo, wapń i wspomagający trawienie błonnik. Ze względu na znaczne stężenie wymienionych związków, suszone owoce są znakomitym źródłem energii. ... Suszone owoce są ...

+ Pokaż więcej