Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... Osobom chorującym na cukrzycę zaleca się nie tylko kontrolowanie ilości cukru w produktach żywnościowych, ale również tłuszczu. Niestety większość diabetyków ma problem z nadwagą, a to zwiększa ryzyko wystąpienia miażdżycy. Dowiedz się, w jaki ...

dawno temu

Jak myć twarz?

... , by następnie usunąć preparaty z pozostałych części twarzy. Następnym etapem powinno być mycie twarzy przy użyciu letniej wody i środka myjącego w postaci żelu, pianki albo mydła. Wybór odpowiedniego ... pielęgnacji. Jednak zdrowy i świeży ...

dawno temu

Barbie Botoks – czy to działa?

... Szyja jak u lalki Barbie? Barbie Botoks to nowy trend w zabiegach medycyny estetycznej. Metoda podbija świat social media, ale czy rzeczywiście jest skuteczna? Dr Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta rozwiewa wątpliwości. ... on tak ...

dawno temu

Większe piersi z własnego tłuszczu. Tak to robią celebrytki!

... już nie tylko powiększamy piersi, ale modelujemy sylwetkę, ich kształt i objętość – mówi dr Konrad Januszek z Centrum Liposukcji Lipoline w Katowicach. 29429Lipotransfer, czyli metoda powiększenia ... Obecnie pacjentki klinik chirurgii ...

dawno temu

Hollywoodzki uśmiech – jak to zrobić?

... Codzienna higiena jamy ustnej jest decydującym czynnikiem zdrowia twoich zębów. Mycie zębów, którego nauczyłaś się w dzieciństwie nie jest wystarczającą czynnością pielęgnacyjną, jeśli chcesz, by ... . Jak uzyskać i utrzymać efekt zdrowych zębów ...

dawno temu

Odsysanie tłuszczu

... Kolejna dieta skończyła się efektem jo-jo? Obcisła sukienka i seksowne spodnie wciąż pozostają marzeniem... W takiej sytuacji ostatnią deską ratunku może się wydawać chirurgiczne odessanie tłuszczu ... Statystyki pokazują, że na odessanie ...

dawno temu

W walce przeciw rakowi. Chrońmy nasze piersi

... Irena Santor, Joanna Racewicz i Aleksandra Kwaśniewska ambasadorkami programu Gabinety z Różową Wstążką. Wraz z ginekologiem, doktorem nauk medycznych Pawłem Guzikiem, przekonują kobiety o tym, że rak piersi odpowiednio wcześnie wykryty jest ...

dawno temu

Tłuszcz rybi

... Tran, czyli rybi tłuszcz, wzmacnia kości i odporność, dlatego zalecany jest przede wszystkim małym dzieciom. Niestety, jego smak pozostawia wiele do życzenia. Aby przemycić go do diety dziecka staraj ...

dawno temu

Trzeba zamrozić ten tłuszcz!

... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a efekty są mizerne. Musimy pamiętać, że tłuszcz jest bardzo istotnym składnikiem ... dzielą się na białą (żółtą) i brunatną. Biała ...

dawno temu

Żel aloesowy – co należy o nim wiedzieć?

... Żel aloesowy należy do jednego z najbardziej uniwersalnych kosmetyków naturalnych. Nie tylko nawilży skórę, ale także zapewni ukojenie i regenerację. Żel aloesowy można stosować niemal ... przekrwionej macicy mogą być niepożądane krwawienia czy ...

dawno temu

Cytryną odświeżysz i wysprzątasz mieszkanie. Serio!

... Cytryna jest źródłem witaminy C, ma właściwości antybakteryjne, świetnie sprawdza się w kuchni jako dodatek do napojów, ciast, dań obiadowych. Jednak cytryna może być wykorzystywana także do innych celów. Poznaj jej zastosowanie… ... minut przy ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel pod prysznicem z nowymi żelami Lirene FLOWER COLLECTION

... , wyciszenia i czasem przeznaczonym tylko dla siebie. Poranny prysznic czy wieczorna kąpiel stanie się relaksującym rytuałem, jeśli zadbamy o odpowiedni żel do mycia ciała, z zapachem dobranym do aktualnego nastroju lub stałych upodobań. ... ...

dawno temu

Czy tłuszcz jest zdrowy?

... . Najzdrowsze tłuszcze to te z dużą zawartością kwasów omega-3, znajdziesz je w olejach roślinnych oraz rybach. Zawarte w maśle, margarynie i smalcu kwasy nasycone są jedną z najczęstszych przyczyn chorób układu krwionośnego. Ich spożywanie ...

dawno temu

Przygotuj skórę na spotkanie ze słońcem

... Przed nami pierwsze naprawdę słonecznie i ciepłe dni. Jak przygotować skórę na spotkanie z promieniowaniem UV? Czemu ono jej zagraża? Jakie filtry UV stosować? Co zrobić, gdy dojdzie do poparzenia? Jakie zabiegi wykonywać? O tym mówi doktor ...

9 miesięcy temu

Skóra z wiekiem cieńczeje – jak temu zaradzić?

... , co jest jej podstawową funkcją. O tym jak spowalniać proces cieńczenia skóry i pogrubiać ją, mówi dr Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta. ... klimakterium potrafi ona utracić nawet 30% swojej grubości. Ten proces jest więc w tym ...

11 miesięcy temu

Domowe sposoby na plamy z tłuszczu

... Plamy to prawdziwe utrapienie każdej pani domu. Pojawiają się zwykle w najmniej odpowiednim momencie i trzeba się bardzo namęczyć, nim znikną bez śladu. Zanim się poddasz, oddając ubranie do pralni chemicznej, wypróbuj sprawdzone sposoby na ...

dawno temu

Tłuszcze nienasycone

... z nich są kwasy tłuszczowe. Zapoznaj się z treścią poniższego artykułu i dowiedz się o nich znacznie więcej. Tłuszcze nasycone i nienasycone Zdrowa dieta to przede wszystkim ta, która jest w odpowiedni ... , że tłuszcze nie zajmują w niej ...

dawno temu

British and American slang with Dr. House

... Poznajmy angielski język młodzieżowy z brytyjskim aktorem Hugh Laurie, odtwórcą słynnego doktora Gregory’ego House’a.   ... te amerykańskie i brytyjskie określenia slangowe? Poznajcie angielski język młodzieżowy z brytyjskim aktorem Hugh Laurie, ...

dawno temu

Mydło antybakteryjne

... . Coraz częściej słyszymy jednak nie tylko o dezynfekujących środkach do czyszczenia mieszkań, ale również o antybakteryjnych środkach do mycia skóry. Wśród nich prym wiodą antybakteryjne mydła ... za pomocą mydła i wody. Wtedy zawsze warto mieć ...

dawno temu

KONKURS. Wygraj super nagrody!

... zachodzące w naszej skórze. Jeśli jeszcze nie próbowałaś nowości Apart musisz koniecznie przetestować żele pod pod prysznic tej marki i poczuć, jak jesteś piękna... z natury. Zapraszamy Cię na konkurs. ... . Wiesz jak zadbaćo biologiczną ...

dawno temu

Tłuszcz – szósty smak?

...   Jak wynika z badań australijskich naukowców, ludzie lubią jeść tłuste potrawy dlatego, że ich podniebienie wyczuwa tłuszcz jako szósty smak. Do tej pory uznawano, że jesteśmy w stanie rozróżnić pięć smaków: słodki, słony, gorzki, kwaśny i ...

dawno temu

Koktajl czekoladowy - przepis pyszny, niestety niezdrowy

... , lody waniliowe. Same niezdrowe i tuczące produkty. Trzeba jednak podkreślić jedno: ten drink bezalkoholowy to prawdziwy raj dla podniebienia. ... , lody waniliowe. Same niezdrowe i tuczące produkty. Trzeba jednak podkreślić jedno: ten drink ...

dawno temu

Modelowanie sylwetki za pomocą lasera. Rozpuść zbędne kilogramy!

... Tłuszcz jest niezbędny dla naszego organizmu, ale jego nadmiar szkodliwy i bardzo uciążliwy. Odkłada się głównie w dolnych partiach ciała, służy przede wszystkim do magazynowania energii. Mimo ... że jest wiele przyczyn odkładania się tkanki ...

+ Pokaż więcej