... Piękna twarz to przede wszystkim piękna cera. Niby takie proste, ale każda z nas znajduje w sobie milion niedoskonałości. A to problemy z trądzikiem, a to przebarwienia, a to sucha skóra, tłusta skóra, itd. Czy jest recepta na idealne ciało? ... ...
... Pilates to trening dobrego samopoczucia. Dzięki niemu w twoim ciele ma zapanować harmonia i równowaga. Ćwiczenia pilates w domu, pilates z piłką – niezależnie od tego co wybierzesz, możesz ... Pilates to trening dobrego samopoczucia. Dzięki ...
... dużo witamin i składników mineralnych. Ich różnorodność sprawia, że często zastanawiamy się, po które z nich sięgnąć. Co powinniśmy wiedzieć o płatkach, zanim zdecydujemy się na ich zakup? ... Rodzaje płatków śniadaniowych: Owsiane - są bogatym ...
... pełnowartościowego białka, które jest podstawowym budulcem naszego organizmu. Ryby zawierają też wapń, jod, fosfor, magnez, żelazo, potas oraz witaminy rozpuszczalne wtłuszczach (A, D i E). Dodatkowo ...
... 4 porady żywieniowe, które pomogą Ci racjonalnie rozpocząć dzień tak, by nasycić ciało, zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały przy jednoczesnej trosce o zachowanie linii. ... przed wyjściem do pracy czy szkoły będzie służyć ...
... Sopot SPA to nowoczesna seria kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała 30+, pomagająca na dłużej zatrzymać młodość skóry. Wyjątkowe połączenie alg morskich, hydro-retinolu i solanki sopockiej zapewnia skórze właściwy poziom nawilżenia i chroni ...
... , w skład serii wchodzą także: Loveliness Olej Arganowy & Vitamin A+E, Loveliness Olej Kokosowy & Vitamin D3, Loveliness Olej Lniany & Vitamin A+E. Informacja prasowa ... naturalne piękno od wewnątrz. Dzięki tym suplementom włosy przestaną być ...
... W telewizji wciąż słyszysz o suplementach diety – substancjach wzbogacających organizm o codzienną porcję witamin i składników odżywczych, których brakuje w naszej diecie. Czy jednak są one rzeczywiście skuteczne? Czy warto w nie zainwestować i ...
... Sok cytrynowy ma wiele zastosowań i jest bardzo zdrowy. Dodawany do wody i sałatek zapewnia ciału odpowiednią ilość witaminy C. Oczyszcza też organizm. Jednak sok z cytryny można wykorzystywać nie tylko do jedzenia, czy picia. Ma on wiele ...
... w jednym z gorszych scenariuszy może się okazać, że już po pierwszym dniu brania kąpieli słonecznej na naszym ciele pojawiły się poparzenia i nie pozostaje nam nic innego jak tylko uciekać ... jak nos albo kolana opalają się znacznie szybciej ...
... tlenku glinu. Aby osiągnąć najlepsze efekty, zaleca się serię 6-8 zabiegów. Cena jednego waha się pomiędzy 250 zł – mówi Anna Machnik, kosmetolog Body Care Clinic. Odpowiednie zabezpieczenie skóry ... . Sposób odżywiania ma duży wpływ na cerę. ...
... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna) bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne na przykład cynk i selen ... witaminy E, mleko i przetwory mleczne ...
... zamyka witamina E, zwana często witaminą młodości. Przyczynia się ona do odnowy komórkowej i przeciwdziała starzeniu się skóry, dzięki wspomaganiu produkcji kolagenu. Dzięki niej ciało nie traci ... pszenicy oraz pełnoziarniste pieczywo. ...
... Pieprzyki na twarzy i innych częściach ciała mogą być różnie postrzegane. Jedni uważają, że są urocze i seksowne, inni ich nienawidzą i marzą o usunięciu. Czy można albo czy trzeba się ich pozbywać ... . Wystarczy spojrzeć na Cindy Crawford. ...
... Gruboziarniste peelingi do ciała z serii Friut Fantasy od marki Joanna świetnie usuwają zanieczyszczenia i oczyszczają z martwego naskórka skórę, która wymaga regeneracji, wygładzenia i zmiękczenia oraz lepszego przygotowania do zabiegów ...
... , że jest on częstym składnikiem nie tylko dań na słodko? Po pierwsze gruszka zawiera w swoim składzie prawdziwą bombę witamin, np. A, PP, B1, B2, B6 oraz C. Znajdziemy tutaj także potas, magnez, wapń, fosfor ...
... Latem nie sposób nie pokazać więcej ciała. Nawet jeśli nie decydujemy się na pełną ekspozycję swoich wdzięków, np. na plaży, to skąpa garderoba i tak odkryje to i owo. Krótkie szorty, kusa spódniczka ... czy sukienka zdecydowanie odsłaniają ...
... Oczyszczanie twarzy to absolutna podstawa pielęgnacji cery każdej z nas. Niestety zabiera nam to sporo czasu: najpierw żel do mycia twarzy, potem płyn do demakijażu oczu, mleczko, tonik. Na szczęście ... przez osoby, które noszą soczewki, a ...
... Przyzwyczailiśmy się do wszędobylskiej golizny, prezentowanej na okładkach gazet i czasopism, na bilbordach i ulotkach reklamowych. I trudno się temu dziwić, skoro piękno ludzkiego ciała stało ... Jak czytamy na stronie Muzeum Narodowego w ...
... W jaki sposób możesz suplementować swoją cerę i paznokcie? Które witaminy i składniki mineralne są najważniejsze? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj wszystkie najważniejsze informacje! ... skóry oraz obniża jej elastyczność. Za wyłapywanie wolnych ...
... , jakim jest kontuzja, postaraj się o zapewnienie optymalnych warunków regeneracji kości. Niezbędne będzie uzupełnienie wapnia i witaminy D3, a bioprzyswajalność witamin najlepsza jest, gdy pochodzą ze źródeł naturalnych, np. z fig, migdałów, ...
... Zaliczana do witamin lecytyna, jest związkiem znanym przede wszystkim z dobroczynnego wpływu na pamięć. Warto jednak wiedzieć, że lecytyna nie tylko usprawnia proces zapamiętywania, ale także pomaga w innych dolegliwościach. W jakich? O tym ...
... organizmowi tego, czego nie zapewnia nam natura, czyli witamin i minerałów. Zyskamy dzięki temu nie tylko zdrowy, ale i ładny wygląd. ... zapotrzebowanie na witaminę E, a jedna duża pomarańczadostarcza 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę ...
... Thalassoterapia – co oznacza ta dziwna nazwa? To coś przyjemnego, odprężającego, co na pewno polubisz. Thalassos to z greckiego morze. Domyślasz się już co czekałoby na ciebie, gdybyś zdecydowała się na zabiegi? Dowiedz się jak pomóc swojemu ...