... BMI - Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często ... patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i ...
... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...
... Więc zdecydowałaś się na dziecko, super! Niezależnie od tego czy jesteś w ciąży, czy zamierzasz zajść w ciążę, chcesz zapewnić dziecku zdrowy start. W tym celu będziesz musiała regularnie odwiedzać ...
... . Chcesz, by twój mężczyzna uwielbiał całować twoje ciało? Poznaj kilka trików, które pomogą ci osiągnąć taki efekt. ... . Chcesz, by twój mężczyzna uwielbiał całować twoje ciało? Poznaj kilka trików, które pomogą ci osiągnąć taki efekt. Krok 1 ...
... Pisaliśmy już o sekretach urody Justyny Steczkowskiej, Izabeli Miko i odchudzaniu Super-Niani. Pora na kolejną gwiazdę! W najnowszym numerze Preso Perfecto Magdalena Różczka, aktorka znana z głośnego Lejdis, zdradza sekrety swojego zdrowego ...
... Moda niejedno ma imię, a żeby być modną, kobieta skłonna jest do wielu poświęceń. Na przykład do znoszenia niezbyt przyjemnego fetoru odchodów. Super wyjątkowe szpilki projektu INSA – znanego londyńskiego projektanta – wykorzystują bowiem ...
... skórę w miejscach wymagających intensywnego ujędrnienia. Likwiduje zaawansowane oznaki starzenia się skóry, działając od zewnątrz i w głębi naskórka: redukuje ilość i głębokość zmarszczek. Olejek ...
... kilka artystycznych aktów. Nie chodzi o to, aby było na nich dużo nagości, ale żeby zdjęcia ukazywały piękno twojego ciała. Fotografie powinny być wyrazem ciebie i twojej kobiecości. • Zaakceptuj siebie ...
... Większość z nas nie jest zadowolona ze swojego wyglądu, zwłaszcza z posiadanych kształtów ciała. I chociaż problem ten dotyczy także kobiet, których masa ciała zgodnie ze wskaźnikiem BMI ... zbędnych kilogramów prowadzące raz do anoreksji, innym ...
... Zwolenników tatuażu jest zapewne tyle samo, co ich przeciwników. Niektórzy nazywają je prawdziwą sztuką, inni zaś krytykują, twierdząc, że szpecą ciało, nadając im więzienny wygląd. Jakie są techniki ... po upływie ok. 3-5 lat. Wtedy też można ...
... wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można sprzedać legalnie w Stanach Zjednoczonych, i ile można zarobić na tym procederze. ... wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można sprzedać legalnie w Stanach Zjednoczonych, i ile można ...
... Podobno tkanka tłuszczowa w dolnej części naszego ciała może nas uchronić przed niektórymi chorobami, dzięki produkcji hormonów, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Taki wniosek postawili naukowcy pracujący nad tym zagadnieniem. ... ...
... wykonywanie olejowania ciała przed snem albo bezpośrednio przed umyciem (minimum 30 minut). Jeżeli mamy bardzo suchą skórę, możemy nałożyć na nią niewielką ilość olejku zaraz po umyciu. W chłodne zimowe ... odpowiednią ilość olejku – w ...
... , zwłaszcza po kąpieli. Jeśli zmagasz się z wymienionymi dolegliwościami pora zadbać o to, by szybko poprawić jakość ciała. Jak to zrobić? Okazuje się, że wcale nie musisz pędzić do najbliższego ... suchej skóry Martwy naskórek, zazwyczaj ...
... Lato wabi zapachami natury - koją nerwy, regenerują, energetyzują. Czy wiesz, jakie zapachy mają dobroczynne działanie dla Twojego umysłu? Wypróbuj 5 najbardziej odprężających olejków zapachowych ... Lato wabi zapachami natury- koją nerwy, ...
... Dzięki erotycznym filmom z internetu kobiety mówią „stop nudzie w łóżku” i przyznają, że seks nie jest on już dla nich tematem tabu i szukają nowych wyzwań i pomysłów. Co więcej – sprzyja to większej otwartości w tej sferze i akceptacji własnego ...
... Laboratorium Kosmetyczne Joanna, wielokrotnie nagradzany ekspert w dziedzinie kosmetyków do włosów i ciała, prezentuje nową, bestsellerową serię, Oleje Świata, która odżywi, ujędrni i wygładzi skórę ... oraz jej najbardziej wymagające partie. ...
... Białe lub czerwone linie pojawiające się na najbardziej narażonych na tycie obszarach ciała, takich jak uda, biodra czy brzuch potrafią wprawić kobiety w duże kompleksy. Taki defekt skórny ... jest dziedziczny, ale może być także wynikiem ...
... ciała, przyszedł czas na kolejny. Tym razem poświęcimy chwilę masażowi pochodzącemu z krajów Dalekiego Wschodu, a na imię mu Shaitsu. ... ciała, przyszedł czas na kolejny. Tym razem poświęcimy chwilę masażowi pochodzącemu z krajów Dalekiego ...
... Zapach lawendy działa relaksująco, dlatego używana jest w stanach niepokoju, bezsenności, nerwowości. By poprawić sobie samopoczucie, wystarczy dodać kilka kropli olejku lawendowego do kąpieli lub w sypialni postawić naczynie z suszonymi ...
... Wrzecionowate linie o białym zabarwieniu pojawiające się na takich częściach ciała jak uda, brzuch, pośladki, ramiona czy piersi to nie tylko urodowy defekt, który dotyczy zwykle kobiet w ciąży. Taka ... przypadłość może pokazać się zwłaszcza w ...
... Szyja to partia ciała, na której bardzo szybko widać oznaki starzenia i pierwsze zmarszczki. Utarło się powiedzenie, że wygląd szyi odzwierciedla wiek kobiety. Dlaczego skóra na szyi tak szybko ... o skórę szyi i dekoltu? Firmy kosmetyczne ...
... Taka metoda relaksacyjna jest chętnie stosowana przez kobiety na całym świecie. Zabieg ten przynosi nie tylko odprężenie dla ducha, ale także wiele profitów dla ciała. Warto jednak wiedzieć ... działają na ciało przede wszystkim oczyszczająco. ...