Woda różana

... świeżych płatków róży, najlepiej w miejscu oddalonym od drogi i miejskiego smogu. Sporą ilość płatków należy wypłukać pod strumieniem zimnej wody. W tym celu najłatwiej jest użyć durszlaka lub sitka. Płatki ... rankiem przelewamy do szklanego, ...

dawno temu

Wielkie oszustwo producentów. „Light” bardziej kaloryczne niż zwykłe produkty

... przekraczać 5 gramów w 100 gramach wyrobu. Tymczasem w płatkach "fit", reklamowanych przez smukłe modelki, znajdziemy go ponad 20 gramów.  Produkty o niskiej wartości energetycznej nie powinny zawierać ... . Zobacz, czego się wystrzegać, ...

dawno temu

Jak zrobić szarlotkę fit? Przepis na niskokaloryczne ciasto

... ze zdrowymi dodatkami, takimi jak: płatki owsiane czy jogurt naturalny. W tym przepisie, zamiast tradycyjnej mąki można dodać mąkę ryżową, a do jabłek dodać nieci finezyjnie mleko. Przepis na szarlotkę fit ... : Płatki owsiane zmielić na mąkę. ...

dawno temu

Kilka przepisów na smaczne musli

... odrobinę wiórków kokosowych. Płatki najlepiej owsiane. Musli dietetyczne – najlepiej wybrać tutaj płatki żytnie, bo posiadają najmniej kalorii, a do tego są bogate w żelazo, magnez i witaminę PP. Owocami ... odporność musi być większa. Wybór ...

dawno temu

Odchudzanie nie musi być drogie! TANIE ZAMIENNIKI dietetycznych produktów

... Otręby pszenne zamiast pieczywa razowego, płatki owsiane zamień z musli, zielona herbata zastąpi herbatki odchudzające. ...

dawno temu

Nagietek na piękną skórę

... przeciwzapalnie i bakteriobójczo. Zawiera prowitaminę A, dzięki czemu hamuje łuszczenie się skóry. Wykorzystuje się go w preparatach do skóry wrażliwej. Ty możesz wykorzystać płatki tego kwiatka do kąpieli! Oto ... jak to zrobić. Garść świeżych ...

dawno temu

Uszy zdradzają twój wiek!

... . - Wystarczy wypełnić płatki uszu kwasem hialuronowym. To szybki, typowo lunchowy zabieg, który nie wymaga żadnej rekonwalescencji, za to gwarantuje natychmiastowy efekt. – mówi dr Bliżanowska, dermatolog ... hialuronowego, dzięki któremu ...

dawno temu

Sałatka na słodko

... godziny. 3. W tym czasie wymieszaj płatki owsiane, kukurydziane, otręby, rodzynki i słonecznik. 4. Słodka sałatka już za chwilę będzie mogła zostać zjedzona. Połącz teraz dwie grupy składników i nałóż deser owocowydo pucharków. Smacznego!   ... ...

dawno temu

Skuteczny demakijaż

... nie należy przemywać mleczkiem do twarzy, chyba że na jego opakowaniu jest wyraźnie zaznaczone, że nadaje się również do demakijażu oczu. Płatek kosmetyczny należy nasączyć preparatem, przyłożyć ... go do zamkniętych oczu i poczekać, aż kosmetyk ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Oto lista produktów, które musisz wprowadzić do diety!

... do jego trawienia i spala w tym czasie dodatkowe kalorie. Postaraj się zatem kilka razy w tygodniu zjeść jajo na śniadanie. Płatki owsiane 58055 Płatki te stanowią źródło węglowodanów złożonych i zjedzone ...

dawno temu

Ciasteczkowe szaleństwo całą rodziną

... będą: 40dag płatków owsianych 10dag rodzynek 3jaja 10dag cukru 4łyżki mąki 1łyżeczka proszku do pieczenia Sposób przyrządzenia: Podprażyć płatki na patelni. Odstawić, aż ostygną. Utrzeć jaja ... z cukrem na białą masę. Dodać mąkę, proszek do ...

dawno temu

Jesień - czas na złuszczanie z Galénic

... peeling to podstawa. Wybierz taki, który nie podrażni Twojej skóry, będzie przyjemny w użyciu, wydajny i przede wszystkim skutecznie spełni swoje zadanie. 65392 Galénic Pureté Sublime Puder ... złuszczający to idealne rozwiązanie dla osób ...

dawno temu

6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej

... fakt, że dzięki tłustym rybom nasza skóra wygląda lepiej. 2. Płatki owsiane. Stare, dobre, trochę zapomniane płatki. Są bogatym źródłem błonnika – przez co regulują pracę naszego przewodu ... pokarmowego oraz mają niski indeks glikemiczny. Co ...

dawno temu

Domowa maseczka bankietowa

... . Na pewno masz je w kuchni. Weź więc łyżkę płatków owsianych, 2 łyżeczki miodu i jedno żółtko. 2. Naturalne kosmetyki są bardzo proste w przygotowaniu. Najpierw rozgnieć dokładnie płatki i lekko podgrzej ...

dawno temu

Skuteczny i bezpieczny demakijaż oczu

... -Free Make-Up Remover, czy też Clinique Naturally Gentle Eye Makeup Remover. Po dokonaniu zakupu nasącz płatek kosmetyczny (są lepsze niż waciki) płynem i kilkakrotnie przemyj zamkniętą powiekę ruchem ... w dół. Odwróć płatek na druga stronę i ...

dawno temu

Przekąska energetyczna

... cukru, 2 łyżki miodu gryczanego, sól. Sposób przygotowaniaZetrzyj jabłko na tarce o dużych oczkach. Dodaj suszone owoce, płatki i dokładnie wymieszaj. Posól do smaku. W rondelku rozpuść masło ... z cukrem. Następnie do rondelka dodaj owoce z ...

dawno temu

Gotowa na lato?

... Po pierwsze – peeling Latem zaprzyjaźniamy się z nim na dobre. Regularne złuszczanie skóry ekspresowo zapewnia skórze odżywienie i gładkość. Ważne, by peeling oprócz drobinek złuszczających zawierał ... składniki odżywcze, jak np. masło shea, ...

dawno temu

Deser z kaszy manny. Z dodatkiem owoców i bakalii

... , jeśli podamy deser z kaszy manny w szklanym pucharku i widać będzie wszystkie warstwy. Słodki deser z kaszy manny z owocami - kasza manna - płatki owsiane górskie - nasiona chia - mleko - żurawina - dżem ... - Przepis Przygotowanie: 1. Kaszę ...

dawno temu

Fiołek trójbarwny

... do szybkiego usunięcia ich z organizmu. W składzie kwiatu znajdują się m.in. takie substancje, jak: antocyjany - to barwniki zawarte w płatkach, które zwalczają wolne rodniki;flawonoidy - to substancja ... skazy moczanowej, stanach zapalnych ...

dawno temu

Przepis na musli

... dnia porcją zdrowego jedzenia. Przygotuj:  jogurt naturalny lub owocowy suszone owoce np. śliwki orzechy płatki owsiane banany porzeczki rodzynki szczyptę cynamonu grejpfrut  Banany kroimy ... oraz płatkami owsianymi, całość mieszamy Dla smaku ...

dawno temu

Jak zachować młodość?

... znajdziemy w kakao, gorzkiej czekoladzie, orzechach laskowych, płatkach owsianych, kaszy gryczanej, fasoli. Nie należy dopuszczać do niedoborów wapnia, gdyż organizm gromadzi go tylko do 30. roku życia ... kosmetycznymi. Pomocny będzie peeling ...

dawno temu

25 najbardziej uzależniających produktów spożywczych

... , lody, cola, ciasta, żółte sery, smażone skrzydełka z kurczaka, steki oraz bekon, a także białe kajzerki, popcorn, płatki kukurydziane, żelki, muffiny, orzechy, jajka, smażone filety z kurczaka ... , precelki, krakersy, mieszanka płatków ...

dawno temu

Demakijaż oczu

... mleczko, wyciśnij odrobinę kosmetyku na płatek kosmetyczny i przyłóż delikatnie do oka. Przytrzymaj przez chwilę, aż tusz i eyeliner dokładnie się rozpuszczą. Czystym płatkiem zbierz resztki mleczka ... w kierunku do wewnątrz oka. Oczywiście ...

dawno temu

Ach, to będzie piękny ślub!

... i chude mięso – źródła pełnowartościowego białka oraz produkty wysokobłonnikowe (ziarna zbóż, płatki zbożowe, otręby i grube kasze). Procesy trawienne wspomogą sfermentowane napoje mleczne ... , miękka i aksamitna w dotyku, postaw na peeling. W ...

+ Pokaż więcej