Dieta na zimową porę. Jaka?

... oraz produktów mlecznych. W zimowej diecie pożądane są  zdrowe tłuszcze roślinne z nasion i orzechów jak oliwa z oliwek, olej rzepakowy, sojowy, z pestek winogron. Zdrowa, zimowa dieta musi ...

dawno temu

Jak dobrać bieliznę do typu urody

... . U kobiet o takim typie urody sprawdzi się bielizna w kolorze złota, czerwieni, zieleni, oliwki, pomarańczy. Nie wskazane są barwy jasne np. w odcieniu różu. 27456 Zima to typ urody raczej chłodny ...

dawno temu

Jak przygotować wegetariańskie spaghetti carbonara?

... to danie bez mięsa, będziesz potrzebować: 450 g makaronu, 2 jaj, 1 filiżanki startego parmezanu + odrobiny do posypania, 2 łyżek oliwy z oliwek extra virgin + odrobiny do polania, 4 ząbków ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną metodę walki z tłuszczem!

... . Znaleźć je można m.in. w oliwie z oliwek, awokado i orzechach. Należy także pamiętać o ograniczeniu spożycia tłuszczów nasyconych, takich jak masło.   ...

dawno temu

Pikantny kurczak z kuskusem i warzywami śródziemnomorskimi

... z kurczaka bez skóry,1 łyżka curry w proszku,2 łyżeczki ostrej papryki,szczypta mielonego cynamonu,2 ząbki czosnku,2 łyżeczki oliwy z oliwek,cukinia,czerwona papryka,2 marchewki,6 łyżek kuskusu,szklanka ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel na jesienne wieczory

... kąpiel nie powinna trwać dłużej niż 10 minut. Po wyjściu z wanny wetrzyj w ciało oliwkę. Zamiast płynu do kąpieli kup w drogerii specjalną sól. Na półkach znajdziesz przeróżne kombinacje zapachowe ...

dawno temu

Miód w kosmetyce

... zmieszać kilka łyżek miodu z oliwą z oliwek. Taką miksturę nakładamy lekko zwilżone włosy, a następnie zmywamy po ok. 20 minutach. Dodatkowo warto zabezpieczyć włosy czepkiem, aby mieszanka nie spłynęła z głowy. ...

dawno temu

Jak jeść i nie przytyć w Święta?

... kefiru. Zamiast oleju - oliwy z oliwek. Zamiast usmażyć karpia, lepiej go upiecz. Zmniejszaj ilość cukru dodawaną do ciast o 1/4. Zmian tych nie odczujesz, a rezultaty będą ogromne. Staraj się jeść ...

dawno temu

Aromatyczny pasztet – jak go przyrządzić?

... bowiem ma dużo bardziej wyrazisty smak. - oliwki – sprawdzają się zwłaszcza w przypadku pasztetu drobiowego - ziarna słonecznika– niepozorny składnik, a może wnieść do całości bardzo ciekawy akcent - bazylia ...

dawno temu

Jak dobrze znasz wyśmienitą kuchnię włoską? Oto 8 doskonałych potraw, które musisz spróbować!

... . Focaccia 57793 To smaczna przystawka włoska, która przypomina w smaku ciasto na pizzę. Jednak podaje się ją bez dodatku sera żółtego czy innych składników. Włosi jedzą focaccie polaną oliwa z oliwek ...

dawno temu

Idealne dłonie

... , a te które są do tego przeznaczone zazwyczaj zawierają nawilżające mleczko lub olejki. Raz na dwa tygodnie pokuś się o peeling i kąpiel dłoni w podgrzanej lekko oliwie z oliwek. Możesz także wybrać się na kąpiel ...

dawno temu

Piękne ramiona

... stosować również na ramiona. Możesz także stosować ujędrniającą oliwkę lub balsam do ciała. W przypadku bardzo obwisłej skóry ramion konieczna będzie wizyta u kosmetyczki. Lepiej jednak wcześniej zapobiegać ...

dawno temu

Pielęgnacja cery suchej

... nawilżającą. Możesz również użyć oliwy z oliwek, ale wtedy nie zmywaj jej z twarzy tylko pozostaw do wchłonięcia. Do mycia twarzy używaj delikatnych żeli lub pianek i zimnej, najlepiej mineralnej wody. Raz ...

dawno temu

Promienna cera

... bądź oliwę z oliwek. To najzdrowsze tłuszcze roślinne, pomagają utrzymać optymalny poziom nawilżenia naskórka, wzmacniają jego zdolność do regeneracji i obrony przed szkodliwym działaniem z zewnątrz ...

dawno temu

Domowe sposoby na piękne włosy

... - w zależności od długości włosów - szklankę lub pół szklanki oliwyz oliwek z pierwszego tłoczenia (extra-virgine) z odpowiednio dwoma bądź jedną garścią suchychliści rozmarynu. Podgrzej tę miksturę lekko ...

dawno temu

Wranglery, które nawilżają skórę i pachną!

... ? To zupełna nowość. Dzięki wyjątkowo grubemu splotowi włókien pracownikom firmy udało się zamknąć pomiędzy nimi mikrokapsułki ze środkiem nawilżającym (m.in. oliwa z oliwek i aloe vera ...

dawno temu

Jak zapobiegać chorobom stawów

... lnianego, oliwy z oliwek i nabiału o niskiej zawartości tłuszczu. 23232 Aktywność fizyczna pomaga zachować stawy w dobrej formie i zapobiega ich zesztywnieniu. Dobrze wyćwiczone mięśnie brzucha ...

dawno temu

Rytuał marokański – relaks i odnowa skóry

... produkt powstały z połączenia zmiażdżonych czarnych oliwek i oleju. Ma ono konsystencję brunatnej pasty. Rękawica Kessa wykonana jest z ziarnistej tkaniny i służy do oczyszczenia skóry z martwego naskórka ...

dawno temu

Letnia pielęgnacja włosów. Sięgnij po oleje i domowe maseczki

... lepiej wnikać w głąb włosa i skórę głowy. Z powodzeniem możemy wykorzystać niektóre oleje spożywcze, takie jak oliwa z oliwek, olej winogronowy czy kokosowy. Do włosów suchych i zniszczonych olejek ...

dawno temu

Toksyczny DEET w środkach na komary. Czytaj etykiety!

... , balsamy, olejki, oliwki, fluidy czy preparaty do opalania. Komary nie znoszą wielu zapachów. Możemy własnoręcznie wykonać płyn, który odstraszy intruzy. Do 100 ml wódki dodać kilka kropli olejku ...

dawno temu

Jedzmy gęsinę

... jest w oliwie z oliwek - powiedziała dr Orkusz. Zaznaczyła, że gęsie sadło nie traci swych właściwości nawet po podgrzaniu do temperatury 200 stopni C. Wrocławscy naukowcy z Uniwersytetu Ekonomicznego ...

dawno temu

Pomysły na świąteczne sałatki

... , do którego po ugotowaniu dodamy paprykę, kukurydzę, ogórek, oliwki, pomidory sparzone wcześniej na patelni, groszek, oraz ser feta (możemy go też zastąpić pieczarkami). Doprawiamy natką lub ulubionymi ziołami np. świeżą ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... pełnoziarnistych.Jak łączyć produkty?Surowe warzywa i oliwa z oliwek - oliwa zapobiega utracie witamin i minerałów zawartych w warzywach i owocach. Dlatego, gdy tylko posiekasz składniki do sałatki, skrop ...

dawno temu

Ciasto marchewkowe doda nam energii

... zajmuje trochę czasu, ale gdy skosztujecie ciasta, nie pożałujecie czasu spędzonego w kuchni. Składniki: -250 g mąki -200 g brązowego cukru -200 g drobno startej marchewki -150 ml oliwy z oliwek ...

+ Pokaż więcej