Ile mają kalorii nasze ulubione potrawy?
... Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze, ale też więcej jemy. Na wakacjach kuszą nas puchary lodowe i gofry z bitą śmietaną, przyjaciele organizują BBQ i serwują ...
Te sportsmenki pokazują, że umięśnione ciało może być seksowne
... Na co dzień odnoszą sukcesy w świecie sportu. Po treningach słyszą od ludzi, że „wyglądają jak faceci”. 5 topowych sportsmenek opowiedziało o tym, jak pokochały swoje ciało w wywiadzie towarzyszącym ...
Motywacja do ćwiczeń fizycznych - jak ją zwiększyć?
... osób, których celem jest zawodowe zajmowanie się sportem, nie zaś tylko podnoszenie swojej kondycji dla zdrowia i własnej przyjemności. Ważne jest, żeby na początku ćwiczeń dostosowywać ich rodzaj ...
Kosmetyki do cery tłustej
... . Kosmetyki do skóry tłustejJeżeli chodzi o dobór dobrego kremu do cery tłustej, to najlepiej jest wybierać produkty matujące, które jednocześnie zapewniają odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną. Pamiętaj ... także decydować się na wybór ...
Pranie ubranek noworodka
... płukanie. Wówczas będziesz mieć pewność, że środki piorące dokładnie się wypłukały. Po praniu i suszeniu zabierz się za prasowanie ubranek. Podczas prasowania ginie większość zarazków, a tkanina staje ... się miękka i przyjemna w dotyku. Warto ...
WYGRAJ OBAG RAZEM ZE „ZŁYMI MAMUŚKAMI”!
... Pranie, sprzątanie, brudne gary, wrzeszczące dzieci, fura prasowania, pusta lodówka? STOP! To wszystko może zaczekać! Macierzyństwo to nie więzienie o zaostrzonym rygorze. 5 sierpnia matki udowodnią, że potrafią wyluzować i porządnie się ...
Moje niebo się zawaliło
... Pewien kolega ze studiów zrobił dla mnie coś szalonego i podbił mnie w 3 minuty. Zamieszkaliśmy razem, lecz bańka prysła szybko. Czuję się jak kartka papieru, na której zapisano ważne rzeczy, a potem zgnieciono i ciśnięto do kosza. ... Kochana ...
Pewne Dziewczyny wybierają wszystko!
... . z nich zapewnia sobie solidną dawkę sportu, o ile pozwala na to ich dzienny grafik, a aż 75 proc. chce być w nieustannym kontakcie ze swoimi przyjaciółmi. Dodajmy do tego szkołę, studia i pracę ...
Ciepły kołnierz dla narciarzy
... sportów zimowych (jak jazda na nartach i snowboardze) czy też jazdy na rowerze lub motocyklu, co często praktykuje się również zimą. Ta część odzieży owija się ciasno wokół szyi, co sprawia, że robi ...
Korektor pod oczy – bez niego ani rusz!
... Przynosi nam ratunek, kiedy podkład i puder nie są w stanie zamaskować niedoskonałości cery. Korektor to podobnie jak szminka „kosmetyczny przyjaciel kobiety”, który pomoże nam sprytnie zatuszować ... Przynosi nam ratunek, kiedy podkład i ...
„Wiek to tylko numerek w dowodzie”. Ernestine Shepherd – najstarsza kulturystka
... Zjednoczonych, która kilka lat temu została uznana za najstarszą kulturystkę na świecie i wpisana do Księgi Rekordów Guinnessa. Nie zawsze kochała sport, a wręcz przeciwnie. Pracowała jako sekretarka w szkole ... Guinnessa, jako najstarsze ...
Chroniczny brak czasu i zdrowy styl życia nie muszą się wykluczać!
... Myślisz, że jesteś zbyt zapracowana, by uprawiać sport i pielęgnować zdrowe nawyki żywieniowe? Wiedz, że jesteś w błędzie! Nawet najbardziej zapracowana business woman przy odrobinie dobrych chęci ... , jak wielką wagę odgrywa zdrowie, i jak ...
30 proc. nastolatków nie używa mydła
... Jak wynika z ostatnich badań, nastolatki niechętnie sięgają po mydło. Zamiast porządnego prysznica 30 proc. ankietowanych wybiera spryskanie się dezodorantem. Równie często młode dziewczyny poprawiają tylko swój makijaż, nakładając kolejną ...
"Droga do Vogue'a" - pamiętnik ze szkoły projektowania mody #1
... To jeszcze nie moda i jeszcze nie legendarna szkoła Central Saint Martins, ale już wymarzona Anglia i Foundation Studies in Art&Design... w Maidstone. Roczny kurs Foundation, który musi ukończyć większość przyszłych kandydatów na wyższe studia ...
Krem przeciwzmarszczkowy - 25 lat
... Kiedy jest czas na pierwszy krem przeciwzmarszczkowy – 25 lat jest magiczną granicą? A może to jeszcze stanowczo za wcześnie. Czy jeśli dopiero skończyłaś studia, ale zauważyłaś już pierwsze zagłębienia, to znaczy, że masz kupić preparat na ...
Postęp w wiedzy
... Córka uparła się, że po studiach chce pracować w księgarni lub kinie. Pochlipałam chwilę w samotności nad jej hipotetycznymi zarobkami, ale wybór pochwaliłam, moja krew! Dlaczego nie mogła znaleźć pracy? ... Córka uparła się, że po studiach chce ...
Modelowanie nosa
... , a boki przyprószymy pudrem w kolorze cielistym. Ważny jest także obszar pod nosem. Pokrywamy go jasnym fluidem. Szeroki nos Stanie się smuklejszy, jeśli jego ścianki przypudrujemy pudrem brązującym ...
Jak zatuszować pryszcze?
... Pozostał tylko ostatni krok. Nanieś sypki puder równomiernie na całą twarz, najlepiej pędzlem do pudru. Dzięki temu sprawisz, że makijaż będzie świetnie utrwalony. ...
Jak połączyć randkę z treningiem?
... Letnie upały mogą skutecznie uniemożliwić uprawiane sportu na świeżym powietrzu, dlatego też jesień jest idealną porą roku na tego typu aktywność. Nie lubisz ćwiczyć sama? Zabierz na trening swojego ... zwiedzicie wszystkie atrakcje turystyczne. ...
Rzuciłam wszystko dla miłości!
... Spakować się, wyjechać za Ocean czy do tajgi? Rzucić w diabły pracę, studia, rodzinę i przyjaciół? Zamienić korporację na chatkę w lesie? Dla miłości można zrobić wszystko, a potem żyje się długo i szczęśliwie! Przynajmniej w kinie i telewizji. ...
Młodzieńcze pojęcie o związkach
... We wczesnym stadium świadomego, na w pół dorosłego życia, czyli w okresie szkoły średniej i początku studiów, związki, partnerki i miłość jawią się mężczyznom jednoznacznie jako doskonały sposób spędzania czasu. Ale ten okres w życiu każdego ...
Historia frisbee (1)
... sportu, zdobywając rzesze fanów. Wkrótce Wham-O zostało przejęte przez największego producenta zabawek, firmę Mattel, która do dziś jest właścicielem znaku towarowego Frisbee®. Frisbees first came ...
Rodzice powinni pomagać dorosłym dzieciom?
... Wraz z ukończeniem osiemnastego roku życia stajemy się dorośli. To w teorii. Tak naprawdę jednak większość z nas w czasie studiów i później korzysta z rodzicielskiej pomocy. Jedni mieszkają ... ustabilizowany życiowo. Teraz to się wszystko ...