Poznaj zalety masażu ajurwedyjskiego

... masaż głowy ciepłym olejkiem -         padaabhayanga – masaż stopami z wykorzystaniem olejków ziołowych -         udvarthana – masaż pudrowy z wykorzystaniem sproszkowancyh ziół -         pina sveda – masaż rozgrzanymi stemplami z ziołami Na ...

dawno temu

Dieta na płaski brzuch

... je w oliwie z oliwek (wspaniały dodatek do sałatek i surówek), orzechach. W orzechach i migdałach znajdują się tłuszcze jednonienasycone. Spożywając orzechy i pijąc przy tym duże ilości wody, łatwiej ... zapanujesz nad apetytem. Orzechy są poza ...

dawno temu

Dieta wegetariańska

... warzyw strączkowych i orzechy. Wszystkie te produkty dostarczają organizmowi ważnych witamin, składników mineralnych, błonnika i niezbędnych kwasów tłuszczowych, czego zazwyczaj brakuje w jadłospisie ... , ciemnozielonych warzywach, orzechach i ...

dawno temu

Domowe kremy do twarzy

... skomplikowanych receptur, by z czasem móc je udoskonalać. Ciekawym rozwiązaniem jest kupienie bazy kosmetycznej, do jakiej możemy dodać ulubione olejki, witaminę E, czy służące nam zioła. Najprostszym ... chyba sposobem na zrobienie ...

dawno temu

Wakacje bez kompleksów

... o skórę Postaraj się jeść dużo produktów bogatych w błonnik, witaminy A, C i E. Raz w tygodniu zrób sobie peeling, a każdego dnia stosuj ujędrniający balsam do ciała. Co kilka dni możesz zastąpić go balsamem lekko brązującym. ...

dawno temu

Zestawy świąteczne Anti-Age

... . W szarym, eleganckim kosmetyczko-kuferku. 2) PHYSIOLIFT BALSAM WYGŁADZAJĄCO-REGENERUJĄCY NA NOC 30 ML + WODA TERMALNA 50 ML + TRIXERA NUTRITION ŻEL OCZYSZCZAJĄCY 100 ML + ELEGANCKI KOSMETYCZKO-KUFEREK ... CENA OD: 99 ZŁ Zestaw PHYSIOLIFT NOC ...

dawno temu

Farmona Herbal Care – wzmacniający krem z orchideą do cery naczynkowej

... krwionośnych. Olejek perilla to silny antyoksydant, regeneruje i łagodzi podrażnienia. Olejek migdałowy stanowi bogate źródło witamin A i E, zmiękcza skórę i chroni ją przed szkodliwym działaniem ...

dawno temu

5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem

... sen. Podczas gdy tryptofan obecny jest we wszystkich rodzajach orzechów, największe jego ilości znajdują się w orzechach nerkowca i orzechach włoskich. Poza tym, te drugie dostarczają dodatkowej porcji ...

dawno temu

Magnez w jedzeniu

... gryczana – 218 miligramów, fasola biała – 169 miligramów, czekolada gorzka – 165 miligramów, orzechy laskowe – 140 miligramów, płatki owsiane – 129 miligramów, groch – 124 miligramy, jabłka ze skórką ... – 104 miligramy, orzechy włoskie – od 130 ...

dawno temu

Sposoby na bezsenność

... sobie odpowiednią higienę snu. Wywietrz pokój. Optymalna temperatura w sypialni powinna wynosić około 18-22 stopni Celsjusza. Zaopatrz się w kominek aromatyczny – unoszący się w powietrzu olejek lawendowy uspokoi ... skołatane nerwy i pozwoli ...

dawno temu

Najgroźniejsze składniki kosmetyków dla dzieci

... , Synthetic Wax Paraffin, Vaseline, Petrolatum, Ceresin i Mineral Oil. Tymczasem parabeny to substancje, w których pojawia się słowo „paraben”, np. methylparaben czy ethylparaben. Oprócz SLS, wystrzegać ...

dawno temu

Kuchnia karaibska: Rice and peas

... , to garnish   Preparation method   1.      Heat the oil in a frying pan and fry the onion until translucent. 2.      Add the rice, stir well and add the water and coconut milk. Bring to the boil. 3 ...

dawno temu

Retro na czasie

... Bronzing Elixir Clarena. Naturalne składniki 69134Wyciągi z roślin, olejki i ekstrakty słyną ze swoich pielęgnacyjnych właściwości. Formułę Szamponu Łopianowego Barwa Ziołowa oparto o ekstrakt ... z łopianu bogatego w kwas krzemowy, który ...

dawno temu

Laminowanie włosów

... potrzebować olejku do włosów lub ewentualnie odżywki z dodatkiem olejku, np. arganowego. Jedną łyżkę żelatyny wsypujemy do miski z wodą. Mieszamy, aż substancja całkowicie się rozpuści. Po ostygnięciu ... powinnyśmy uzyskać mieszankę o żelowej ...

dawno temu

Drewniana deska działa antybakteryjnie. Ale nie możesz jej moczyć i myć w zmywarce

... Drewniane deski do krojenia są estetyczne, nie tępią noży oraz mają naturalne właściwości bakteriobójcze. Odpowiednio grube, np. jesionowe, bukowe czy z orzecha, oraz właściwie czyszczone ...

dawno temu

Robimy pedicure

... rodzaju kremy (np. te poprawiające krążenie), czy balsamy. Warto też raz na jakiś czas posmarować je grubą warstwą balsamu i naciągnąć na noc bawełniane skarpetki. Efekty takiego zabiegu zobaczycie rano ...

dawno temu

Oleje roślinne – esencja zdrowia

... polecenia jest np. olej z pestek dyni, z orzechów włoskich, olej lniany, sojowy i sezamowy. Olej z pestek dyni Ma ciemną barwę i charakterystyczny orzechowy smak. Zawiera bardzo cenne minerały ... z pestek dyni jest bogaty w kompleks hormonów ...

dawno temu

Jak wybrać nawilżający krem do twarzy?

... jest krostkami, najprawdopodobniej wydziela zbyt dużo olejków. Jednak zamiast kosmetyków do cery tłustej powinnaś wybierać te skoncentrowane na trądziku. I tu zaczyna się problem, ponieważ cera podatna ... na krostki wymaga delikatnego ...

dawno temu

Zadbaj o skórę po lecie

... jej elastyczność. Maść dobrze się rozprowadza na skórze i szybko się wchłania. Skóra jak balsam Po lecie powinniśmy znacznie częściej używać balsamów pielęgnujących skórę. Skóra, po otrzymaniu dawki ... regenerujących składników i na skutek ...

dawno temu

Kmin i kminek

... , min. curry. Jego owoce całe lub rozdrobnione wykorzystywane są do sporządzania naparów. W wyniku destylacji otrzymuje się olejek eteryczny, który działa ochronnie na układ sercowy, co potwierdzają ... dawki olejku eterycznego kminu rzymskiego ...

dawno temu

Siła japońskiej pielęgnacji włosów dotarła do Polski!

... olejku Tsubaki z kamelii japońskiej, wzbogaconą kompleksem aminokwasów i ceramidami AP. 68849 Kamelia japońska to wiecznie zielony krzew z rodziny herbatowatych, który rośnie w górskich rejonach Japonii ... zabarwieniu. Z nasion kamelii ...

dawno temu

Poczuj, jak pachnie natura Prowansji!*

... w promieniach prowansalskiego słońca. Jej zbiory przypadają na okres tuż przed kwietniem. Dojrzewająca w gorącej Sycylii cytryna pochodzi zaś z ekologicznych upraw, a jej organiczne olejki eteryczne ... i zmysły podróż po najcudowniejszych ...

dawno temu

Sprytne sposoby na ładny zapach w domu

... uzupełnić miksturę o kilka kropel olejku sosnowego, piniowego czy różanego. Wystarczy spryskiwać pomieszczenie kilka razy dziennie. Soda sprawdzi się też w roli odświeżacza zapachu w lodówce ... mlekiem trzeba wstawić do szafy pachnącej ...

dawno temu

Propozycja upominku na DZIEŃ DZIADKA od marki Dermika

... W skład zestawu wchodzi krem przeciw zmarszczkom i bruzdom na dzień/noc + przywracający komfort skórze balsam po goleniu. Produkty do nabycia również pojedynczo. Cena zestawu: 61,99 zł Informacja prasowa ...

+ Pokaż więcej