... zapoznać się z tzw. indeksem glikemicznym. Prawidłowe odżywianie powinno polegać na wybieraniu jedynie tych produktów, których poziom nie przekracza 50. Powinniśmy unikać zatem białego pieczywa, słodyczy ...

... zbytniego przegrzania naskórka. Leczenie łupieżu Na początek warto zainwestować w dobre szampony przeciwłupieżowe dostępne w drogeriach. Mają one za zadanie złuszczać martwe komórki naskórka i nawilżać ...

... Używamy jej w kuchni do przyrządzania wielu potraw, bo to zdrowy, „dobry” tłuszcz. Przyzwyczaiłyśmy się też do obecności w drogeriach kosmetyków zawierających ekstrakt z tego oleju. Odżywiają one ...

... Dziś o diecie, ale nieco od strony naukowej. Wiemy już, jak odżywiać się mądrze i bez konserwantów, czas więc na kolejny poziom w naszej grze o zdrowie i dobre samopoczucie Twojej rodziny. Korzystam ze świetnej amerykańskiej strony ...

... Lekarz odwiedzający chorego zaleca bardzo często dietę lekkostrawną. Nie oznacza to wcale, że trzeba się odżywiać sucharkami i kaszka manną. Posiłki powinny dostarczać wszystkich niezbędnych składników, a jednocześnie nie obciążać przewodu ...

... Mówi się o niej, że jest najzdrowszą z diet odchudzających. Wspomaga zrzucanie nadwagi, więc często obierana jest za podstawowy sposób odżywiania się i zostaje na lata. Dieta śródziemnomorska – jakie są jej zasady i skuteczność działania? ... ...

... Na punkcie własnego ciała kompleksy ma wiele kobiet. Złe odżywianie się skutkuje odkładaniem się wałeczków tłuszczu w okolicy brzucha i bioder, a to niestety uwidacznia każda bardziej obcisła bluzka czy sukienka. Jak wybrać gorset, który ukryje ...

... Dbasz o włosy, poświęcasz im wiele uwagi, stosujesz dobrane do ich typu szampony, odżywki i maseczki, a mimo to są łamliwe, słabe, suche lub się przetłuszczają, wypadają... Czasami właściwa ... sprzyja dieta uboga w witaminy i mikroelementy, ale ...

... się bez małych inwestycji. Musisz kupić w drogerii kilka preparatów, które ochronią twój kolor. Krok 1 Po pierwsze, szampon. Po farbowaniu powinnaś używać szamponu do włosów farbowanych. Dzięki ... specjalnym składnikom taki preparat nie tylko ...

... się jednak, że nasz wygląd nie jest z góry przesądzony, a tak naprawdę wszystko zależy od nas, naszego stylu życia i nawyków żywieniowych. Na pytanie czytelniczki, jak utrzymać stałą wagę odpowiada Agnieszka Boryna, konsultant ds. prawidłowego ...

... . Zasady prawidłowego odżywiania w ciąży nie odbiegają zanadto od ogólnych zasad zdrowego żywienia, jednak na niektóre komponenty diety położono szczególny nacisk. Sprawdź, ile przytyć w ciąży oraz na czym polega odżywianie w ciąży. ... . Zasady ...

... Zwolenniczki wyrafinowanych smaków doceniają kuchnię japońską. Ich dodatkowa zaleta to bogactwo wartości odżywczych i nieduża zawartość kalorii. Konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka ... . prawidłowego odżywiania. Absolwentka Szkoły ...

... Skandalem, który najsilniej wstrząsnął społeczeństwem tej wiosny jest afera pedofilska, której bohater negatywny, powszechnie szanowana osoba publiczna, przez dziesięciolecia bezkarnie "wyławiał ...

... na grupie dwóch tysięcy kobiet. Jedna czwarta spośród respondentek była otyła, jednak tylko 7 proc. z nich zdawało sobie z tego sprawę. Ponad połowa chorobliwie otyłych osób twierdziła, że odżywia ...

... ? Zmień szampon na taki,który zawiera naturalną pochodzącą z owczej wełny keratynę. Możesz stosować go codziennie. Taka codzienna pielęgnacja świetnie zadba o kondycję twoich włosów. Codziennie po umyciu ...

... , aby dokładnie wypłukać piasek, sól morską czy też chlor i nanieś na włosy odżywkę regeneracyjną i ochronną. Wybieraj szampony nawilżające z ceramidami i jedwabiem do codziennego użytku. Dzięki ich użyciu ... , przez co zapewnia ich długotrwałe ...

... lat) ma nadwagę lub jest otyła, a według Światowej Organizacji Zdrowia nadwagę ma także  29% 11-latków. 22109 Problemy te są skutkiem niewłaściwego odżywiania w dzieciństwie, ponieważ raz wykształcone ...

... do działania. Sposób, w jaki przygotowujemy kawę zbożową, spożywamy ją, i jej zbliżony smak do kawy normalnej, tak silnie działa na nasz mózg, że jesteśmy w stanie stopniowo przestawić się tylko na kawę ...

... i odpadać niewielkimi kawałeczkami, które wpadają we włosy, sprawiając wrażenie łupieżu. Jest to tym bardziej prawdopodobne, jeśli stosujemy szampony silnie oczyszczające, np. do włosów przetłuszczających ... o skórze głowy, wszelkie jej ...

... L’Oreal Color Riche Shine Gelee to nowa, odżywcza szminka z mleczkiem królewskim, która odżywia jak balsam i nadaje ustom blasku jak błyszczyk. Zawiera cenne składniki, które zawierają dziesięć niezbędnych elementów odżywczych takich jak: ...

... Pszczoły są niezwykle ważnymi stworzeniami, a produkowany przez nie miód znalazł zastosowanie nie tylko w kuchni, lecz także w kosmetyce – odżywia on skórę i łagodzi podrażniania. Pożyteczne i wesołe ...

... z szamponu, odżywki i maski, które mają za zadanie przywrócić włosom ich prawidłowe nawilżenie i wyrównać ich powierzchnię tak, aby odzyskały swoje naturalne piękno. Produkty do pielęgnacji włosów Timotei zawierają unikalne, starannie dobrane ...

... żywieniowych wydaje się więc nieunikniona i z pewnością nie może ominąć dorosłych. Jak powinno wyglądać menu dwunastolatka wyjaśnia konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... żywieniowych wydaje się więc nieunikniona i z ...

... , konserwantów, tłuszczów, cukrów, soli? Jesteśmy zdrowsi. Lepiej się czujemy. Nie chcemy, by nasz brzuch był śmietnikiem. A jeśli przesadzimy i zdrowe odżywianie stanie się naszą obsesją? ... . Ortoreksja jest jednostką chorobową zaliczaną do ...