Zmień dietę. To co jesz, nie wpływa na płodność

... Sposób odżywiania odgrywa istotną rolę w regulacji płodności zarówno kobiet jak i mężczyzn. Proste zmiany w stylu życia nie tylko poprawiają ogólny stan zdrowia, ale również mogą pozytywnie wpłynąć na płodność jak i na bezpieczny przebieg ciąży. ...

dawno temu

Jak radzić sobie z upałami?

...   Pij dużo płynów, noś jasne ubrania, chustkę na głowie i nie jedz zbyt zimnych lub zbyt ciepłych potraw.   ... Pij dużo płynów, noś jasne ubrania, chustkę na głowie i nie jedz zbyt zimnych lub zbyt ciepłych potraw. Co najmniej dwa litry ...

dawno temu

Cera naczynkowa

... Uciążliwe i nieestetyczne, popękane naczynka na twarzy stanowią problem wielu kobiet. Aby nie dopuścić do nasilenia zmian, należy odpowiednio dbać o cerę. Jak to zrobić? ... Uciążliwe i nieestetyczne, popękane naczynka na twarzy stanowią problem ...

dawno temu

Naturalne maseczki

... Nasze babki i matki same przygotowywały cudowne maseczki: z ziemniaków, jajka, miodu. Nakładały na twarz plastry ogórka. Może podczas urlopu uda ci się powrócić do tej przyjemnej tradycji ... aloesu. Nałóż na twarz i szyję. Zmyj po 10 minutach. ...

dawno temu

Lekka kolacja

... O zdrowym odżywianiu mówi się coraz częściej. Wskazane jest jedzenie zdrowych śniadań i lekkich kolacji. Co kryje się pod pojęciem lekka kolacja? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? Za lekkie ... się przed godziną 18. Dużo osób więc traktuje tę ...

dawno temu

Dowiedz się, jak wykonać olśniewający makijaż sylwestrowy!

... wygląd, to ten makijaż będzie idealny dla ciebie. Charakterystycznym jego elementem są podkreślone cieniami do powiek oczy. Pozostałe partie twarzy są delikatnie podkreślone innymi kosmetykami do makijażu ... tego możesz ozdobić oko płatkami ...

dawno temu

Woda na zdrowie

... Lekarze i specjaliści od żywienia coraz częściej zwracają nam uwagę, abyśmy spożywali więcej płynów. Czasem zapominają jednak nadmienić, że 2 litry wody, które powinniśmy wypijać dziennie to nie tylko woda mineralna, herbata czy inne napoje. ... ...

dawno temu

Bieganie a odchudzanie

... Zdrowe odżywianie połączone z aktywnym trybem życia nie tylko wydłuża czas jego trwania, lecz również jakość. Dbając o kondycję swojego ciała, poprawiamy sobie samopoczucie i nastawienie ... jest także dobre i wygodne obuwie, które zapewni ...

dawno temu

Maseczki peel-off

... Maseczki na twarz  skomponowane są z różnorodnych składników i dostosowane do każdego typu cery. Dlatego bez problemu znajdziesz tę, która będzie dla ciebie najlepsza. Podstawowym zadaniem maseczki ... ? Przed nałożeniem żelu, należy dokładnie ...

dawno temu

Nocni pożeracze, anarchiści i czekoladoholicy

... Wiele się mówi i pisze o anoreksji, bulimii, odchudzaniu w czasie ciąży, czyli pregoreksji oraz ortoreksji – obsesji na punkcie zdrowego jedzenia. Na tym jednak pakiet zaburzeń odżywiania ... Zespół jedzenia nocnego, podobnie jak ortoreksja czy ...

dawno temu

Makijaż arabski

... Cechuje go istna paleta barw na powiece, ale jednocześnie niezwykła precyzja wykonania. Taki typ makijażu świetnie nadaje się dla pań o ciemnej karnacji i brązowym kolorze tęczówki oka, choć nie jest to regułą. Jak wykonać popularne arabic eyes? ...

dawno temu

Dziecko w pogoni za szczupłą sylwetką

... traktowanie dziecka jest ważnym czynnikiem, sprzyjającym zachowaniu zdrowia. Czym dokładnie jest bulimia? Bulimia to zaburzenie odżywiania, charakteryzujące się cyklicznymi napadami jedzenia i bezpośrednio ... jest więc rzetelna wiedza ...

dawno temu

Obama chce mieć rynek pod Białym Domem

... Kilka dni temu prezydent Obama uciął sobie pogawędkę z reporterami na temat zdrowia, odżywiania się i pozostawania w dobrej formie. Później wspomniał także o tym, że chętnie widziałby drobnych rolników handlujących przed Białym Domem. ... Kilka ...

dawno temu

Pięć sposobów na płaski brzuch dla leniwych

... Która z nas nie marzy o płaskim brzuchu? Wielogodzinne treningi i zdrowe odżywianie na pewno pomogłyby ci w spełnieniu tego marzenia, jednak czasem trudno pogodzić zdrowy styl życia z nadmiarem ... na twoich atutach, a nie na mankamentach. ...

dawno temu

Masaż kosmetyczny

... , uzupełniający inne zabiegi pielęgnacyjne, do których można zaliczyć, m.in. zabieg wyszczuplający ciało, czy zabieg nawilżający twarz. Jesteś już gotowa, żeby oddać się w ręce doświadczonej kosmetyczki ... , że skórka pomarańczowa niknie w ...

dawno temu

Ćwiczenia na poprawę wzroku

... Praca przed komputerem psuje wzrok – banał? A co robisz w kierunku ochrony wzroku? Dla tych, którzy chcą poprawić ostrość widzenia oraz zatrzymać postępującą wadę wzroku, proponujemy ćwiczenia dla oczu według metody dr Batesa. ... dla oczu ...

dawno temu

Czy wiesz, co jesz? Dieta na trądzik

... do codziennej diety. Nie trzeba przy tym robić dużej rewolucji w sposobie odżywiania, czasami wystarczą drobne poprawki. ... do codziennej diety. Nie trzeba przy tym robić dużej rewolucji w sposobie odżywiania, czasami wystarczą drobne poprawki. ...

dawno temu

Polki nie zmywają makijażu. To dlatego ich kremy nie działają!

... Pielęgnacja twarzy to nie tylko używanie odpowiednich kremów czy nakładanie maseczek. Bardzo ważne jest odpowiednie oczyszczanie twarzy. Skóra twarzy jest zwykle bardziej podatna na oddziaływanie czynników zewnętrznych i wymaga więcej ...

dawno temu

Jak przetrwać upał w biurze?

... . Pod żadnym pozorem na nakładaj ciężkiego fluidu. Rozejrzyj się po drogerii i kup lekki mus. -Przed wyjściem z domu do torebki wrzuć wodę termalną. Kiedy będzie ci gorąco możesz nią spryskać włosy, twarz ... , szyję, ramiona. Możesz również ...

dawno temu

Skóra pod pachami

... Pielęgnacja pach to nie tylko zabiegi depilacji. Niezwykle ważne jest odpowiednie odżywianie i nawilżanie skóry oraz zapobieganie podrażnieniom. Stosując się do poniższych rad zadbasz o zdrowie skóry pod pachami. ... Pielęgnacja pach to nie ...

dawno temu

Wykonaj domową maskę nawilżającą!

... czynników zewnętrznych, takich jak: promieniowanie UV, zanieczyszczenia czy niska temperatura. Pamiętaj, że możesz skutecznie nawilżyć skórę przy pomocy domowej maseczki na twarz. Jak ją wykonać? ... otrzymałaś maseczkę silnie nawilżającą. ...

dawno temu

Pielęgnacja ciała - co zrobić przed snem?

... to właśnie podczas snu nasz organizm się regeneruje, a skóra chętnie przyjmuje składniki odżywcze. Krok 1 Demakijaż jest bardzo ważny. Skóra przed snem powinna być gruntownie oczyszczona, bo inaczej nie będzie ... mogła oddychać i się ...

dawno temu

My Sparkling Moments – świąteczne zestawy prezentowe od GLOV

... Zestawy świąteczne od GLOV to funkcjonalne niezbędniki dla każdej kobiety ubrane w elegancką formę. Dzięki nim wszystkie nieprzyjemności związane z demakijażem, jak podrażnienia czy uciążliwy „efekt ... . A to wszystko wyłącznie za pomocą wody. ...

dawno temu

Jaka woda dla niemowląt?

... . Wysokie ryzyko odwodnienia występuje podczas biegunki, gorączki czy upałów. Podawaj wówczas dziecku większą dawkę płynów. Pamiętaj, nie liczy się tylko ilość, ale i jakość podawanych płynów. ... . Wysokie ryzyko odwodnienia występuje podczas ...

+ Pokaż więcej