Czy wiesz, co jesz? Dieta na trądzik
... można w orzechach, grochu, słoneczniku, migdałach, serze twarogowym i drożdżach. Witamina E pomaga zmniejszać blizny, występuje w jarzynach, kiełkach zbóż i olejach roślinnych. ... , żółtego sera i pełnotłustego mleka. Zamiast tego sięgnij po ...