Jak zrobić szarlotkę fit? Przepis na niskokaloryczne ciasto

... Szarlotka to ulubione ciasto Polaków. Wystarczy kilka jabłek, odrobina mąki i można wyczarować wyborny deser. Oto przepis na ciasto trochę inne - szarlotkę fit, której skład różni się nieco od tradycyjnej. ... Szarlotka to obok sernika jedno z ...

dawno temu

Jak udzielić pierwszej pomocy nieprzytomnemu niemowlęciu?

... Resuscytacja krążeniowo-oddechowa niemowlęcia różni się od reanimacji starszych dzieci czy dorosłych. Jeśli nie wiesz jak udzielić pierwszej pomocy, a masz niemowlaka w domu, szybko nadrób zaległości. Instrukcja poniżej. ... Resuscytacja ...

dawno temu

Najskuteczniesze ćwiczenia, które wykonasz z zamkniętymi oczami!

... świadomość swojego ciała i sposobu, w jaki się ono porusza. Zamknięcie oczu może również przełamać rutynę w codziennie wykonywanych ćwiczeniach i wzmóc ich intensywność, utrudniając ci utrzymanie równowagi. Zapoznaj się z trzema rodzajami ...

dawno temu

Nowoczesny dziadek do orzechów

... go opisujące. Dziadka można używać do rozgniatania wszystkich rodzajów orzechów, jakie tylko istnieją na świecie - od najmniejszych do największych - wśród nich: migdałów, orzechów laskowych czy nawet dużych orzechów włoskich. Możesz nabyć ...

dawno temu

Królowe Internetu

... W Internecie mnożą się różnej maści portale społecznościowe i randkowe. Z jakiegoś powodu ludzie czują potrzebę publikowania swojego wizerunku w sieci. To tylko niewinny ekshibicjonizm ... klasy, Kasia jest przekonana, że w życiu chodzi o ...

dawno temu

Jak nauczyć się szyć? Moda na DIY

... wykonywania przedmiotów jedynych w swoim rodzaju). To hobby ludzi z fantazją i głową pełną pomysłów, lubiących niesztampowe rozwiązania i poszukujących sposobu na wyrażenie swojego oryginalnego stylu ... podatny na różnego rodzaju błędy ...

dawno temu

Argan-Repair - odżywka z olejem arganowym

... Argan-Repair odżywka z olejkiem arganowym z serii Loton® Professional to źródło odmładzających antyoksydantów dla wszystkich rodzajów włosów, szczególnie tych suchych i osłabionych. ...

dawno temu

Tłusta cera

... Posiadaczki tłustej, błyszczącej się cery powinny się cieszyć - ze wszystkich rodzajów ta cera jest najmniej podatna na powstawianie zmarszczek i przedwczesne starzenie się skóry. Niestety osoby ... Posiadaczki tłustej, błyszczącej się cery ...

dawno temu

Selen - źródło młodości i zdrowia

... Selen jest antyoksydantem oraz bardzo ważnym pierwiastkiem śladowym, który ma różne właściwości odmładzające. Brak selenu powoduje osłabienie organizmu, częstszą zachorowalność na różne infekcje ... % różnych komórek rakowych. Poza tym osoby ...

dawno temu

Nosisz aparat i jedziesz na urlop? Przeczytaj koniecznie poradnik ortodonty

... cieszyć się swoim urlopem. Produkty niezbędne w podróży Oto lista rzeczy, niezbędnych dla osób użytkujących aparat ortodontyczny: szczoteczka manualna lub ortodontyczna, pasta do zębów, nić dentystyczna ... , który nie jest regularnie ...

dawno temu

Produkty typu light w mojej diecie

... W trosce o zdrowie i zgrabną sylwetkę często rezygnujemy z ulubionych przysmaków, stosujemy różne diety oraz sięgamy po jogurty, sery, parówki czy napoje typu light. Niestety, przekonane ... różnych rodzajów wód mineralnych. Wbrew pozorom jedna ...

dawno temu

Przepis na pasztet domowy

... do polskich warunków. Podstawowym surowcem do przyrządzenia pasztetu jest mięso wieprzowe lub cielęce z drobiem i wątróbką. Dla smakoszy kuchnia polska oferuje pasztety z zająca oraz z różnymi ... jest nieco suchy możemy go serwować z różnego ...

dawno temu

Parzenie herbaty - jak to zrobić dobrze?

... Zbliża się pora na popołudniową herbatkę. Ale czy na pewno przyrządzasz ją w odpowiedni sposób? Czy pamiętasz, że ten królewski napój ma różne właściwości w zależności od tego, jak długo będziesz ...

dawno temu

Zupa ogonowa

... na obiad przygotujesz zupę. Ilość propozycji, z jakich możesz skorzystać jest ogromna i pozwoli ci uniknąć monotonii. Nie czekaj i już teraz przeczytaj poniższy artykuł, by poznać rodzaje zup. Znajdziesz w nim także trochę zapomniany przepis na ...

dawno temu

Omlet z szynką

... Zobacz, jak przygotować pyszny omlet z dodatkiem szynki, a także poznaj różne pomysły na wariacje tej potrawy. Być może już nigdy więcej nie będziesz musiała czuć się zakłopotana, gdy niespodziewani goście będą mieli ochotę szybko coś przekąsić. ...

dawno temu

Kwasy omega-6

... Nienasycone kwasy tłuszczowe są cenne dla organizmu i korzystnie wpływają na nasze zdrowie i urodę. Jednym z rodzajów nienasyconych kwasów są kwasy tłuszczowe omega-6. Inna nazwa tych kwasów to kwasy ... wystąpienia raka sutka, raka prostaty i ...

dawno temu

Czy mięso jest zdrowe?

... bez doznania uszczerbku na zdrowiu? Wszystko zależy od rodzaju mięsa i sposobu jego przygotowania. Mięso jest niezaprzeczalnie najlepszym źródłem białka, potrzebnego organizmowi do prawidłowego ... funkcjonowania. Jednak już tłuste i spożywane w ...

dawno temu

Przyrządzanie ośmiornicy

... Owoce morza to dość specyficzny rodzaj pokarmu, o którym często mówi się, że „można go kochać lub nienawidzić”. Wiele specjałów dosłownie straszy swoim wyglądem, skutecznie zniechęcając ... , co sprawia, że mogą znaleźć się w jadłospisie osób ...

dawno temu

Nowa książka Caroline Apovian

... Dieta nocna to specjalnego rodzaju dieta, na którą składają się dwie fazy i minimum sześciogodzinny sen. Nie - nie je się w nocy. Dieta polega na naprzemiennym stosowaniu dwóch faz odchudzania ...

dawno temu

Pilates - ćwiczenia dla ciała i ducha

... się spodziewać świetnych rezultatów. Taki rodzaj gimnastyki jest coraz bardziej popularny na całym świecie. Może dlatego, że nie tylko wzmacnia mięśnie, ale także poprawia wygląd całej sylwetki i kondycję ...

dawno temu

Kreatywne zabawy wspomagają rozwój Twojego dziecka

... pomocne w samoobsłudze, wykonywania prawidłowo ćwiczeń gimnastycznych, wszelkiego rodzaju plastycznym zdolnościom. Mówiąc potocznie, prawidłowy poziom koordynacji wzrokowo-ruchowej jest to nic innego, jak umiejętność łączenia tego, co oczy ...

dawno temu

Paznokcie po amerykańsku

...   Technikę wykonania francuskiego manicure przestawialiśmy już poprzednio. Dziś pora na manicure amerykański. Na pierwszy rzut oka niewiele od różni się od swojego poprzednika, jednak widoczna ... Technikę wykonania francuskiego manicure ...

dawno temu

Stosowanie probiotyków u wcześniaków

... rhamnosus G, która doskonale wpływa na nie do końca rozwinięty układ pokarmowy dziecka i sprawdza się również w przypadku zakażenia rotawirusami. Dzieki probiotykom, które zawierają właśnie ten rodzaj bakterii, wspomagane jest trawienie i ...

dawno temu

Usuwanie toksyn z organizmu

... Spaliny samochodowe, środki chemiczne, sztuczne ulepszacze smaku - wszystko to otacza nas codziennie. Czy tego rodzaju substancje nie oddziałują na nasz organizm? Postęp cywilizacyjny niestety ...

+ Pokaż więcej