Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Argumenty na „Nie” w kwestii odchudzania po porodzie

... Na okładkach pism często widujemy gwiazdy, które już w kilka tygodni po porodzie paradują w bikini, ciesząc się szczupłą sylwetką. Jednak odchudzanie tuż po porodzie nie jest wskazane, a nawet może odbić się na zdrowiu matki i dziecka. ... , a ...

dawno temu

Dlaczego po ciąży wypadają włosy?

... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...

dawno temu

Odchudzaniu tuż po porodzie mówimy: nie!

... Gwiazdy show-biznesu, które pokazują się w bikini w kilka tygodni po porodzie, dają niestety zły przykład pozostałym kobietom. Nie należy się odchudzać zaraz po porodzie. ... później zrzucić wagi, a nie będzie również wcale zdrowe dla dziecka. ...

dawno temu

Cukier w ciąży - jak wygląda badanie?

... Badanie poziomu cukru we krwi jest jednym z najważniejszych badań, które przeprowadzane są w ciąży. Dzięki temu może być rozpoznana lub wykluczona cukrzyca ciążowa - choroba, pojawiająca się w ciąży i samoistnie zanikająca tuż po porodzie, która ...

dawno temu

Przedwczesny poród może być... dziedziczny

... Wiemy, że dziecko dziedziczy swoje cechy, także zdrowotne, po rodzicach. W pewnym stopniu genetyka może też odpowiadać za przebieg ciąży czy porodu. Nowością jest jednak dokonane właśnie przez szkockich naukowców odkrycie, że dziedziczny może ...

dawno temu

Mit czy kit – szykowanie wyprawki przed porodem

...   Będąc w ciąży słyszysz o wielu zabobonach i przesądach, które mniej lub bardziej do ciebie przemawiają. Społecznie najbardziej znanym jest przesąd o nie szykowaniu przed porodem wyprawki dla dziecka, gdyż wróży to powikłania w ciąży. ... Będąc ...

dawno temu

Przygotowanie do porodu

... Ciąża to piękny okres w życiu każdej kobiety. Wzbudza on przy tym pewne emocje. Kobieta ma wątpliwości dotyczące tego, czy sobie poradzi, czy dziecko będzie zdrowe, a także jak będzie wyglądał poród ... . Najważniejsze jest wybranie rodzaju ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... Dodatkowe kilogramy po ciąży to częsta przypadłość. Bardzo mała liczba kobiet może cieszyć się smukłą figurą tuż po urodzeniu dziecka. Zazwyczaj młode mamy mają liczne rozstępy i powiększony brzuch ... . Nadwaga po ciąży to kwestia zaniedbania ...

dawno temu

Depresja w ciąży

... Depresja po porodzie jest częstym zjawiskiem. Nie wszyscy wiedzą, że równie często występuje depresja w ciąży. Bycie w ciąży jest dla kobiet przeważnie powodem do radości. Dlatego smutek ... w tym okresie jest traktowany jako coś ...

dawno temu

Niebezpieczna moda na szybkie chudnięcie po ciąży

... W dzisiejszym świecie nie wypada obnosić się z dodatkowymi kilogramami po ciąży. Kobiety pod presją mediów i fotografii gwiazd zaraz po porodzie udają się na dietę, aby jak najszybciej zrzucić zbędne ... kilogramy i wcisnąć się w swoje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Seks po porodzie – kiedy można się kochać?

... , jednak z czasem warto przypomnieć sobie o przyjemności oraz okazji do zacieśniania więzi, jaką jest seks. Jednak nie oznacza to, że współżycie można podejmować od razu po narodzinach potomka. Kiedy po porodzie można się kochać? Co zrobić przy ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną?

... Z raportu „Women and Hygiene”* wynika, że dla 59% pań dbałość o higienę osobistą ma ogromny wpływ na ich samopoczucie. Decyduje ona jednak nie tylko o komforcie, ale i o zdrowiu, o czym pamiętają kobiety świadome możliwości wystąpienia infekcji. ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu po porodzie

... Ciało po porodzie ulega zmianie. Jednak nie jest to jedyny problem młodej mamy. Równie uciążliwe są dolegliwości po porodzie – do najczęstszych z nich należy nietrzymanie moczu. Pojawienie ... się wilgoci między nogami wywoływane jest przez ...

dawno temu

Upławy w ciąży

... Dolegliwości w ciąży zazwyczaj niepokoją przyszłe mamy. Kobiety z uwagą przypatrują się swojemu ciału, które się zmienia. Czy upławy w ciąży są niebezpieczne? Warto odróżnić upławy od normalnego ... śluzu. Śluz jest bezbarwny (lub biały) i ...

dawno temu

Ciąża po cesarskim cięciu

... nie może podjąć wysiłku porodu naturalnego. Ze względu na tak dużą ingerencję w organizm, zaleca się odczekanie z kolejną ciążą. Kiedy możesz urodzić kolejne dziecko? ... Cesarskie cięcie to dość poważna operacja wieńcząca 9-miesięczne trudy ...

dawno temu

Ćwicz pilates w ciąży!

... do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia się. Zapewne większości kobiet nieobce są rozstępy w ciąży i dodatkowe kilogramy po niej. Żeby zapobiegać wszystkim negatywnym zmianom pojawiającym ... Ćwiczenia w ciąży to świetny pomysł na utrzymanie ...

dawno temu

Ciąża, poród i połóg w czasach zarazy

... Wszelkie informacje dotyczące przechodzenia koronawirusa w czasie ciąży i transmisji go na dziecko są bardzo okrojone. Brakuje przypadków, badań i wiedzy, jakich skutków długofalowych możemy oczekiwać. WHO zaleca w ciąży spokój, higienę i dbanie ...

dawno temu

Dieta po ciąży

... Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie ... zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do ...

dawno temu

Co to jest poród wysokiego ryzyka?

... Poród wysokiego ryzyka oznacza zagrożenie życia matki lub dziecka podczas porodu i wymaga obecności lekarza na sali porodowej. Określenie "poród wysokiego ryzyka" jest często nadużywane. Każda "ciąża ... wysokiego ryzyka" może zakończyć się ...

dawno temu

Pierwsze karmienie po porodzie

... Dla niewtajemniczonych, pod koniec ciąży w gruczołach piersiowych jest już produkowane mleko. Dlatego kobieta jest gotowa do pierwszego karmienia tuż po porodzie. Pierwszy pokarm jest żółty ... karmienie? A co z kobietami, które rodziły pod ...

dawno temu

Ciąża a palenie papierosów

... Badania przeprowadzone przez University College Cork (UCC) wykazują, że kobiety, które rzucą palenie w pierwszych 15 tygodniach ciąży, obniżają ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dzieci ... z niedowagą. Palenie papierosów już od dawna ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... Mity na temat ciąży powodują, że kobiety przewracają swoje życie do góry nogami, aby dostosować się do wydumanych zaleceń. Zmieniają swoją dietę, aktywność fizyczną w nadziei, że pomogą dziecku. Wiele niesprawdzonych informacji dotyczy porodu. ...

dawno temu

Jesteś w ciąży? Nie przemęczaj się w pracy!

... Neonatolodzy z Irlandii dowiedli zależności między stanem zdrowia noworodków a... pracą ich matek w okresie ciąży. Otóż ciężka fizyczna praca w ciąży, praca w nieregularnych godzinach (w systemie ... zmianowym), a nawet brak poczucia pewności ...

+ Pokaż więcej