... Dzięki kąpieli odprężamy się po całym dniu pracy. Ciepła woda, świece i nastrojowa muzyka zapewniają relaks. Warto jednak zadbać nie tylko o duszę, ale i ciało. Pomóc w tym może kąpiel z dodatkiem ziół, które wzmacniają organizm, rozgrzewają i ...
... Przysiady to jedne z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych ćwiczeń, które oddziałują na wiele partii ciała – od łydek i ud, poprzez pośladki, aż po plecy. Dzięki temu prostemu ruchowi wyszczuplisz ciało i zyskasz większą równowagę. ...
... to, że kremy, maski czy balsamy działają w głównej mierze w wierzchniej warstwie skóry (przenikają głębiej w niewielkich ilościach bądź wcale). Oczywiście pielęgnacja wierzchniej warstwy skóry ... , być opuchnięta. To zupełnie naturalne reakcje, ...
... Przed Sylwestrem warto zadbać o skórę, gdyż następnego ranka po całonocnych szaleństwach może ona być odwodniona i wysuszona. Ratunkiem będzie tutaj balsam do ciała. A jaki kosmetyk do ciała ... zastosować na sam wieczór? Z pewnością przyda się ...
... Peeling to doskonały pomysł na złuszczenie martwego naskórka, wygładzenie i odżywienie skóry. Zasługuje na niego nie tylko ciało, ale i twarz - szczególnie podatna na zanieczyszczenia i działanie ... jest do całego ciała - ma już wiele ...
... o lokalnych autorytetach: doktor okazuje się sadystą, który wpędził do grobu żonę, pastor - tyranem zastraszającym własne dzieci, baron - nieokrzesanym prostakiem. Tajemnicze wydarzenia zataczają coraz szersze kręgi, budząc w mieszkańcach wsi ...
... aktywności fizycznej) okaże się drzewo. Zlokalizuj więc najbliższy dąb i wypróbuj propozycję sześciu ćwiczeń, dzięki którym twoje ciało nabierze elastyczności. ... na wysokości ramion. Po 30 sekundach powtórz ćwiczenie na drugą rękę. Ciało ...
... od masażu metalową tarka lub pumeksem. Po nim nałóż na stopy specjalny krem złuszczający na bazie kwasy salicylowego. Rozpuści on twarde miejsca i nada skórze miękkości. Warto także wykonać peeling ... w misce. Nawilżanie stóp Zabieg wcierania ...
... Kiedy troski dnia codziennego zaczynają przesłaniać pozytywne strony życia, a seks staje się rutyną, czas poszukać alternatywy. Gra wstępna jest tym, czego potrzebujecie dla wzniecenia dawnego żaru ... . Ważne, aby dotyk sprawiał przyjemność, ...
... Często zapominamy, że podstawę makijażu nie stanowi podkład, ale krem. Dzięki niemu fluid równomiernie się rozprowadza, a skóra wygląda zdrowo. Bardzo ważne, aby krem miał dobry skład i odpowiednią ... Każdego ranka spędzamy kilka cennych minut ...
... Aby zacząć przyjemnie dzień i mieć od rana dużo energii praktykuj poranne ćwiczenia. Nie powinnaś się przy nich zmęczyć, ale w przyjemny sposób dotlenić i rozciągnąć ciało. Oto kilka z nich: ... Aby zacząć przyjemnie dzień i mieć od rana dużo ...
... Powieść tę można odczytywać jako historię społeczności saskiej osiadłej w Rumunii, ale i całego rumuńskiego narodu. Jest świadectwem tego, jak dyktatura zmienia patrzenie uciskanych ludzi na świat ... , jak szybko w reżimie wartości się ...
... Kobiety planujące zajść w ciążę, powinny przyjrzeć się bliżej przyjmowanym lekom, radzą kanadyjscy naukowcy. Najnowsze badanie przeprowadzone przez doktora Anicka Berarda z University of Montreal wykazało, że wiele ciężarnych kobiet zażywa ...
... Zima to bardzo trudny okres dla skóry całego naszego ciała - w tym dłoni, które w tym czasie również narażone są na niekorzystne działanie niskich temperatur czy mroźnego wiatru. Sucha i popękana ... skóra dłoni narażona jest na bezpośredni ...
... Hart świadomie skupiła się na erotycznych relacjach między bohaterami, inne wątki uznając za mniej ważne. Napisała powieść, w której co 2-3 strony pojawia się scena łóżkowa, przedstawiona ... tak, jak chciałyby tego kobiety: z wyczuciem, smakiem ...
... . Jeśli jest pozbawione zmysłu orientacji w terenie, myli często prawą i lewą stronę – może mieć problem z podporządkowaniem przestrzeni. Małe dzieci należy uczyć organizacji czasu i wyrabiać w nich umiejętność planowania zadań, które są mu ...
... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...
... Sole sodowe siarczanu alkoholu laurylowego (SLS) oraz oksyetylenowanego alkoholu laurylowego (SLES) to składniki powszechnie wykorzystywane w rozmaitych żelach i kremach pod prysznic, mydłach ... skórnego oraz przyklejony do niego kurz. Dzięki ...
... Ćwiczenia aerobowe mają tę zaletę, że można je wykonywać zarówno na świeżym powietrzu, jak i w domowych pieleszach. Pozwalają zatem dbać o sylwetkę przez cały rok, niezależnie od warunków ... , który przemawia na korzyść takich ćwiczeń jest ...
... Chcąc zachować młodą i gładką skórę jak najdłużej, masowo sięgamy po kremy, sera i płyny micelarne. Eksperymentujemy również z profesjonalnymi zabiegami oferowanymi przez gabinety kosmetyczne. Jednym z najskuteczniejszych jest niewątpliwie ...
... , zmarszczki, szczękościsk – to tylko niektóre objawy życia w stresie. Specjaliści od refleksologii polecają masaż twarzy i głowy, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale i zlikwiduje oznaki zmęczenia i napięcia. Czy taki masaż relaksacyjny ...
... Z każdą kolejną stroną „Nic” nabiera tempa i nie pozwala się od siebie oderwać. Koleje losu bohaterów przeplatają się ze złośliwymi obrazkami – upalony trawką koleś słuchający całymi dniami Radia ... sztuki przez duże S. Jest Hehe, podstarzały ...
... ma rację? Trudno jednoznacznie stwierdzić. Pewne jest natomiast to, że taka wizyta w gabinecie odnowy, to prawdziwy rarytas dla naszej psychiki i ciała, bo efektem jest odprężenie i skóra pełna blasku. ... ma rację? Trudno jednoznacznie ...