Wybierz piling

... nadmiernej ekspozycji skóry na słońce, takimi jak zrogowacenie, piegi, plamy czy przebarwienia,w problemach z trądzikiem i zmianach potrądzikowych pomaga usunąć zaskórniki, łagodzi stany zapalne ... preparatów trwa 3-4 dni, dlatego najlepiej na ...

dawno temu

Natural beauty

... … Jeśli dodatkowo palisz i źle się odżywiasz – nie może być dobrze. Skóra ekspresowo staje się poszarzała, przesuszona i pozbawiona blasku. Ratunek? Produkty z wysokim filtrem, witamina C i duża porcja ... Night Elixir, La Prairie, 4712 zł; ...

dawno temu

RE9 Advanced® Prepwork: Pielęgnacja skóry to dobra zabawa

... zachować młodzieńczy wygląd oraz zdrowy blask. Produkty z tej gamy zawierają wyjątkową mieszankę składników pochodzenia roślinnego pozyskiwanych z owoców, w tym witaminy C i E, przeciwutleniacze, kwasy omega oraz substancje odżywcze pochodzenia ...

dawno temu

Antyoksydanty w kosmetyce - wybieraj sprawdzone substancje

... nam zatrzymać czas. Badania potwierdzają ich skuteczność. Czego szukać kupując krem anty-aging? Witamina C Witamina C to najskuteczniejszy odmładzacz. Likwidacja zmarszczek, przebarwień, rozświetlona ... . Dzięki nim zwiększa się produkcja ...

dawno temu

Co to jest nerwica natręctw?

... O nerwicy natręctw słyszy się coraz więcej. Szacuje się, że dotyka już 3% społeczeństwa. Większość z nas kojarzy ją z zaburzeniami psychicznymi, nie mamy jednak pojęcia, że wielu z nas przynajmniej raz w życiu otarło się o tę chorobę. Czym jest ...

dawno temu

Idealny trening dla zapracowanych. 4 minuty, 3 razy w tygodniu, a efekt zaskakujący!

... metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Pozwala zgubić kilogramy, poprawić kondycję i zbudować smukłą sylwetkę bez wychodzenia z domu! Ćwiczenia warto wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Zobaczcie drugi ...

dawno temu

Spadła samochodem w 50-metrową przepaść. Wydostała się dopiero po 3 dniach

... , unieruchomiona wewnątrz pojazdu. Jak mówi, przetrwała dzięki modlitwie i swojej wewnętrznej sile. Dopiero po 3 dniach udało jej się uwolnić, wspiąć po zboczu i wydostać na autostradę. Źródło: CNN Newsource ...

dawno temu

Czy dyskryminacja kobiet w pracy istnieje?

...   Jak się okazuje niestety odpowiedź na to pytanie jest twierdząca, choć problem nie jest na całe szczęście zbyt częsty. Z najnowszych danych TNS OBOP, wynika bowiem, że 3 proc. kobiet doświadczyło gorszego traktowania przy ubieganiu się o pracę ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi A

... bogate w wyszczególnione składniki mineralne i witaminy. W przypadku grupy krwi A dostarczać należy dużą ilości witamin z grupy B, A, C, E oraz magnez. Warto zatem wiedzieć, co spożywać i jak komponować dietę, by była zarówno pożywna, ...

dawno temu

Potrawy z dyni

... Choć w naszej kulturze mało kto świętuje Halloween, to po dynię warto sięgać, tak często, jak to tylko jest możliwe. Dlaczego? Zawiera ona pokłady witamin A, B, C czy PP, a do tego jest bogata ...

dawno temu

Ciężarne matki z cukrzycą – jak sobie pomóc?

... Na cukrzycę choruje aż 3% ciężarnych kobiet. Wiele z nich będąc świadomych zagrożeń boi się o zdrowie dziecka. Warto jednak wiedzieć, że cukrzyca ciężarnych kobiet jest faktem, z którym niektóre przyszłe matki muszą się zmierzyć. ... Na cukrzycę ...

dawno temu

Wyzwanie: zmień swoje życie - poznaj 3 strategie na zmianę w 2 godziny

... tych bohaterów pomogą skierować twoje myślenie na pozytywne tory. Poznaj nasze 3 strategie rodem z Hollywood: 1. Nie masz odwagi? Bądź jak Matt Damon w filmie „Kupiliśmy zoo” Bohater tego filmu ... podobne do twoich i z nich czerp inspirację. ...

dawno temu

Tłuste ryby - samo zdrowie

... Zgodnie z zaleceniami dietetyków ryby powinny pojawiać się na naszym stole przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Jednak Polacy wciąż jadają zbyt mało ryb, przeciętnie dwa razy mniej niż mieszkańcy Europy ... dla naszego zdrowia niezbędne nienasycone ...

dawno temu

Kilka pyszności z awokado

... % białka, karoteny, witaminę C, witaminy E,K,H,PP, wszystkie witaminy z grupy B, natomiast prawie zupełnie nie ma w nim cukrów. Awokado jest bardzo specyficzne w smaku – poznaj pyszne przepisy z awokado. ... % białka, karoteny, witaminę C, ...

dawno temu

Dieta na ładną cerę

... znajdują się związki polifenolowe, które sprawią, że skóra będzie wyglądała młodo. Wypij dziś przynajmniej 2 filiżanki. Krok 3 Do kanapek zawsze dodawaj pomidory. Zawarty w nich karotenoid chroni twoją cerę ... -3 to eliksir młodości dla twojej ...

dawno temu

Jak dbać o skórę wrażliwą latem?

... . Relaksacyjny masaż z serum zawierającym składniki aktywne głęboko nawilżające i wyciszające skórę. Krok trzeci – UODPORNIENIE.  Maska z witaminą C i innymi antyoksydantami. Przede wszystkim ochroni skórę ...

dawno temu

Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata

... Figi mają bardzo duże właściwości lecznicze. Ze względu na dużą ilość cukrów są doskonałym źródłem energii. Świeże figi zawierają od 15 do 25% glukozy i fruktozy, przeciwutleniacze, witaminę C ... lecznicze. Ze względu na dużą ilość cukrów są ...

dawno temu

Słynne cytaty z Tolkiena

... Trzydzieści osiem lat temu, 2 września 1973 roku, zmarł J. R. R. Tolkien. Większość niezwykłych myśli Tolkiena została zawarta na kartach pisanej przez 17 lat 3-tomowej powieści „Władca Pierścieni”. ... pisanej przez 17 lat 3-tomowej powieści ...

dawno temu

Mniej TV, lepsze relacje

... Relacje między rodzicami i dziećmi bardzo cierpią, jeśli telewizor huczy nad uchem – donoszą najnowsze badania. Okrycie to jest o tyle ważne, że w ponad 1/3 amerykańskich domów telewizor jest włączony przez większą część dnia – nawet jeśli nikt ...

dawno temu

Talia Jennifer Aniston – ty też możesz taką mieć

... jest efektem ciężkiej pracy. Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby się trochę pogimnastykować. ... ciężkiej pracy. Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby ...

dawno temu

Grunt to rodzina

... Społecznej informuje, że blisko 100 000 dzieci w Polsce wychowuje się poza rodziną. Zaledwie 3% z nich mieszka w domach rodzinnych. Rodzin decydujących się na założenie rodzinnego domu dziecka jest wciąż za mało. ... Społecznej informuje, że ...

dawno temu

3 błędne porady dotyczące odchudzania, przez które narażasz się na efek jo-jo i nadwagę

... . Jeżeli kładziesz się ok. godziny 21, to możesz stosować się do tej porady. Jednak większość z nas kładzie się znacznie później, a ostatni posiłek powinniśmy jeść 3 godziny przed snem. „Unikaj ...

dawno temu

Piramida zdrowego żywienia

... w USA (Department of Nutrition, Harvard School of Public Health) pod kierunkiem prof. Waltera C. Willetta opracowali nowe zasady żywienia, w których białe pieczywo, ryż i makarony znalazły się wśród ... (Department of Nutrition, Harvard School ...

dawno temu

Powrót

... Tak, dokladnie po 2 miesiącach i 3 dniach pobytu w Europie wracam do domu, do Nowej Zelandii... Jakie wrażenie robi na mnie Polska po prawie 4 latach nieobecności? - to pytanie ciągle słyszałam od znajomych. ... . A jeszcze dziś rano byłam w ...

+ Pokaż więcej