... Zgaga to jedna z najczęstszych dolegliwości, męczących kobiety w ciąży. Charakteryzuje się uczuciem pieczenia wzdłuż przełyku, często zlokalizowanym w dolnej jego części, za mostkiem. Jak sobie z nią ...

... się macica naciska na pęcherz. Pod koniec ciąży podczas kichania, kaszlu i śmiania się może dojść do popuszczenia moczu. Wyćwiczone mięśnie Kegla przydają się też podczas porodu. Nierzadko konieczne ... . Ćwiczenia mięśni dna miednicy muszą być ...

... Ciało po ciąży zmienia się. Niestety, nie zawsze na korzyść. Rozstępy po ciąży, nadprogramowe kilogramy to zmora wielu młodych mam. Czy odchudzanie po porodzie jest wskazane? Zapomnij ... o wszystkich rygorystycznych dietach i głodówkach. Przez ...

... Trwa kampania "Lepszy start dla Twojego dziecka" informująca, że każda ilość spożywanego w czasie ciąży alkoholu może prowadzić do uszkodzenia płodu. Polski Przemysł Spirytusowy już po raz drugi nagłaśnia problematykę picia alkoholu w ciąży. ... ...

...   50 lat temu do aptek trafiły pierwsze tabletki antykoncepcyjne. W Polsce możemy je kupić od 1966 roku. Od tego czasu pigułka zdobyła serca kobiet, dając im prawie sto procent pewności ochrony przed ciążą.   ... przed ciążą. Pierwsza pigułka ...

... Ostatnio kosmetyczne nowości do pielęgnacji ciała i włosów są trendy, bo są EKO. Jednymi z najczęściej poszukiwanych kosmetyków do ciała przez kobiety są te wyszczuplające i ujędrniające. Koniecznie muszą byc trendy! A skoro trendy, to też i ...

... Ciążowe mdłości to jedno z bardziej uciążliwych dolegliwości nękających przyszłe mamy. Cierpi na nie aż do 80% kobiet ciężarnych. Wymioty są najbardziej dokuczliwe w pierwszym trymestrze ciąży, a kończą się przed 14. tygodniem. ... i ...

...   Spędzasz długie godziny na siłowni, a fitness to twoje drugie ja? Możesz mieć problemy z zajściem w ciążę, twierdzą norwescy badacze. Stwierdzili oni, że codzienne wyciskanie z siebie siódmych potów sprawia, iż kobiety mają 3 razy większe ...

... odpowiednich warunków do rozwoju dziecka, ale też na jego zdrowiu. Coraz więcej kobiet poprzez zmianę trybu życia, diety i szczepienia przygotowuje swój organizm na poczęcie maleństwa. Jakie kroki należy podjąć w drodze do macierzyństwa? Na ...

...   Gładkie usta są zasługą odpowiedniej pielęgnacji. Na suchych, pełnych zmarszczek wargach żadna szminka nie wygląda atrakcyjne, dlatego troska o tę część ciała to podstawa. W damskiej torebce oprócz lusterka i kolorowej pomadki powinien znaleźć ...

... Czy wiesz, że kobiety reagują na alkohol zupełnie inaczej niż mężczyźni? Przeczytaj więcej o tym, jakie są różnice międzypłciowe w tej kwestii, na co warto zwrócić szczególną uwagę sięgając po kieliszek i gdzie się pojawia granica picia ...

... Wszelkie informacje dotyczące przechodzenia koronawirusa w czasie ciąży i transmisji go na dziecko są bardzo okrojone. Brakuje przypadków, badań i wiedzy, jakich skutków długofalowych możemy oczekiwać. WHO zaleca w ciąży spokój, higienę i dbanie ...

... Tabletki antykoncepcyjne pojawiły się w aptekach ponad 50 lat temu, a w naszym kraju dostępne są w sprzedaży od 1966 roku. Chroniąc prawie w stu procentach przed ciążą sprawiła, że szybko zyskała uznanie wśród kobiet. ... . Około 40 procent ...

... Kobiety ciężarne są szczególnie narażone na wystąpienie infekcji intymnych. Niestety są one niebezpieczne nie tylko dla przyszłych matek, ale również dla nienarodzonych jeszcze dzieci. ... zapobiegania zakażeniom. A jak to zrobić, by zarówno ...

... Wbrew powszechnej opinii, rozstępy w ciąży nie wynikają tylko z rozciągania się skóry. Jest to oczywiście istotny czynnik, ale w dużej mierze za ich powstawanie odpowiada zaburzona gospodarka ... tworzą się rozstępy. Już od samego początku ciąży ...

... Każda kobieta zdaje sobie z tego sprawę, że ciąża jest okresem, w jakim musi dbać o siebie w szczególny sposób. Dlatego też z menu powinna wyłączyć wszelkie źródła pustych kalorii, konserwanty ... , a także składniki łatwo uczulające. Już na ...

... Prezerwatywa dla kobiet brzmi może i absurdalnie, ale jest jedną z metod antykoncepcji, której skuteczność jest zbliżona do pozostałych metod mechanicznych. Jak działa taka prezerwatywa? Jakie są jej zalety, a jakie wady takiej metody ...

... Według psycholog dr Michelle Ryan o wyborze kobiety na kierownicze stanowisko decydują konkretne zmienne. Jakie dokładnie i skąd takie wnioski? Ryan opublikowała wyniki prowadzonych przez siebie badań w czasopiśmie Psychology of Women Quarterly. ...

... Każda mama nie może się doczekać, kiedy poczuje pierwsze ruchy swojego maleństwa. Jednak trzeba uzbroić się w cierpliwość. Choć rozwijający się płód zaczyna poruszać się już w 7. tygodniu ciąży, ruch ... odpowiedź w poniższym tekście. Pierwsze ...

... W drugiej połowie ciąży może dojść do zatrucia ciążowego, czyli gestozy. Częściej zapadają na nie kobiety będące po raz pierwszy w ciąży i kobiety w ciąży mnogiej. Główne objawy zatrucia ciążowego ... , zaburzenia świadomości. Objawami rzucawki ...

... Wiele kobiet, gdy tylko dowie się, że jest w ciąży, zmienia swoje nawyki żywieniowe – po to, by dostarczyć dziecku niezbędne składniki odżywcze. Warto jednak pamiętać, że nawet zbilansowana dieta ... proc. kobiet cierpi na niedobór choliny. ...

... Czy ciąża to choroba? Dzięki urodzeniu dziecka można zyskać coś więcej niż potomka? Tak! I to jeszcze przed jego przyjściem na świat. Moda na zdobycie becikowego już minęła, ale okazuje się, że ciąża ... . Dlaczego interesem? Ponieważ z powodu ...

... Uprawianie kulturystyki jest przede wszystkim kojarzone z widokiem umięśnionych ponad miarę mężczyzn, których jedynym ubraniem są sportowe dresy, a pożywieniem odżywki. Czas zburzyć panujące mity i poznać historię tego sportu oraz jego odmianę z ...