3 sposoby na zgrabną sylwetkę

... się również mięśnie nóg i zrzucisz trochę kilogramów. 3. Kup lub wypożycz DVD. Zależnie od gustów. Może być program ćwiczeń od Jane Fondy lub Cindy Crawford. Poćwicz sumiennie dwa lub trzy razy w tygodniu i po miesiącu podziwiaj efekty! ...

dawno temu

Deser budyniowy - na słodki początek nowego roku

... . Oddzielnie ugotuj budyń waniliowy i budyń czekoladowy. Wcześniej rozmieszaj je z odrobiną mleka. 3. Zdejmij już budynie z ognia i do każdego wlej połowę masy żółtkowej i połowę piany z białek. Pyszny ... deser budyniowy jest już coraz, coraz ...

dawno temu

Czekolada w aerozolu na poprawę nastroju

... nas ochota na kawałek czekolady. Spray ma smak gorzkiej czekolady i podobno skutecznie zaspokaja czekoladowy głód. Wystarczy jedna dawka sprayu i pragnienie na prawdziwą czekoladę znika ... . Pomysłodawcą czekoladowego sprayu o nazwie ...

dawno temu

Zregeneruj ciało po lecie w 3 prostych krokach!

... Regeneracja skóry 53809 Po długotrwałym opalaniu skóra staje się grubsza, traci elastyczność i miękkość. Jest bardziej podatna na przebarwienia i zmarszczki. Jednak najbardziej niekorzystne zmiany ...

dawno temu

3 pomysły na pyszne crostini

... , odrobina oleju rzepakowego (np. Quicker), oliwa z oliwek, 3 ząbki czosnku, pół szklanki startego parmezanu, 3 łyżki orzeszków piniowych, sól i pieprz. Pokrój pieczywo na kromki średniej grubości ...

dawno temu

Słodkie cappuccino z procentami na babski wieczór

... czekoladowe1. Przepis na drinka cappuccino jest prosty. 2. Mikserem wymieszaj alkohol z mlekiem, a następnie rozdziel na pół. 3. Do pierwszej części dodaj cappuccino czekoladowe, do drugiej cappuccino adwokat. 4. Miłej zabawy!   ...

dawno temu

Nawilżanie twarzy

... Przesadziłaś z opalaniem albo nadmorska bryza sprawiła, że twoja skóra stała się szorstka i niemiła w dotyku? Nie masz pojęcia, co zrobić, by znów cieszyć się miękką i zdrową cerą? Wystarczy zadbać ... . Poza tym niezwykle istotna jest ...

dawno temu

3 kobiece pierwiastki

... się wchłonie. 3.WAPŃ Potrzebny, gdy zaczynasz przekwitać. Wapń to główny budulec kości. Gdy podczas menopauzy spada ilość estrogenów, przyswajalność żelaza bardzo się pogarsza. Wtedy nietrudno o złamanie ...

dawno temu

Czekolada na gorąco z cynamonem

... i rozdrobnioną czekoladą. 2. Czujesz już ten wspaniały zapach czekolady na gorąco? Kiedy mleko się zagotuje, dodaj pozostałe składniki, czyli amaretto, cukier i miód oraz kakao. 3. Powstał pyszny drink czekoladowy. Idealny na miły wieczór z ...

dawno temu

Letnia pielęgnacja włosów. Sięgnij po oleje i domowe maseczki

... Lato to czas, gdy chętnie korzystamy z kąpieli i opalania. Niestety uszkadza to nasze włosy, stają się one wypłowiałe, suche, kruche i łamliwe. ...

dawno temu

Nietucząca czekolada

... się w wyższych temperaturach. Na razie możemy tylko cierpliwie czekać i kibicować Szwajcarom, aby jak najszybciej udało im się wypromować swoje czekoladowe odkrycie. ... się w wyższych temperaturach. Na razie możemy tylko cierpliwie czekać i ...

dawno temu

Nowości na lato od Lirene

... SPF 30 (Średnia cena detaliczna - 18.99 zł, Pojemność opakowania - 50 ml) Emulsja do opalania utrwalająca opaleniznę SPF 20(Średnia cena detaliczna - 19.99 zł, Pojemność opakowania - 150 ml) Emulsja ... do opalania SPF 30 (Średnia cena ...

dawno temu

Jak prawidłowo stosować samoopalacze?

... . Zadowalający efekt przy skórze mieszanej da samoopalacz w postaci emulsji. Wskazany peeling Przed nałożeniem samoopalacza na skórę zalecany jest peeling ciała. Oczyszczenie skóry ze zrogowaciałego naskórka ...

dawno temu

Słońce – sprzymierzeniec czy wróg?

... Najlepszym kosmetykiem dla ciała jest ruch na świeżym powietrzu – a temu sprzyjają ciepłe pory roku. Podczas spaceru, jazdy konnej, na rowerze, na rolkach, chcąc nie chcąc, opalamy odkryte części ... opalanie bez ochrony, szczególnie między ...

dawno temu

Pyszne lody po królewsku

... . Rozpuść czekoladę na parze, a następnie dodaj do niej mleko i pozostaw do ostygnięcia. 3. Nałóż owoce do szklanych pucharków, przykryj je pysznymi lodami i polej polewą czekoladową. 4. Deser lodowy jest już prawie gotowy. Posyp go tylko ...

dawno temu

Ulga podatkowa to tylko jeden z przywilejów. Na co mogą liczyć DAWCY KRWI?

... Maksymalna wysokość ulgi dla mężczyzn wynosi 3 601 zł, a dla kobiet – 3 484 zł ... -u i odliczyć od dochodu ekwiwalent w wysokości 130 zł za litr krwi i osocza. Maksymalna wysokość ulgi dla mężczyzn wynosi 3 601 zł, a dla kobiet – 3 484 zł. ...

dawno temu

3 niezawodne eliksiry zdrowia

... , 6 szklanek wody, 3 łyżek miodu. W rondelku doprowadź do wrzenia wodę z imbirem i trawą cytrynową. Następnie zdejmij z ognia i dodaj miód, mieszając aż się rozpuści. Pozwól składnikom połączyć ...

dawno temu

Oparzenia słoneczne skóry

... oparzeń to: rumień skóry, uczucie pieczenia, pęcherze. I tak, zamiast prezentować ładną opaleniznę, walczymy z czerwoną, pokrytą pęcherzami i wrażliwą skórą. Zmiany skórne W trakcie opalania ciało ... przez promieniowanie UVB, które nazywane ...

dawno temu

Zdaniem naukowców, istnieją jedynie 3 skuteczne sposoby na płaski brzuch! Poznaj receptę na znienawidzone boczki!

... i konsekwencja w działaniu mogą przynieść ci pożądane efekty. Zdaniem naukowców płaski brzuch możesz osiągnąć na 3 sposoby. Jakie? ...

dawno temu

Rodzaje orzechów

...   Zamiast podjadać kaloryczne chipsy, wafle czy czekoladowe batoniki, warto zastąpić te tuczące "zapychacze” przekąską, która także pozwala na podgryzanie w pracy, a do tego dostarcza ... Zamiast podjadać kaloryczne chipsy, wafle czy czekoladowe ...

+ Pokaż więcej