Objawy skręconej kostki. Jak leczyć skręcenie stawu skokowego?

... Skręcona kostka to powszechny uraz stawu skokowego, który może przytrafić się każdemu. Szczególnie narażeni są ludzie uprawiający sport, ale czasami wystarczy złe postawienie nogi, aby doprowadzić ... kostki może niekiedy skutkować czasowym ...

dawno temu

Bransoletka pomaga chudnąć

... Firma Sony opracowała nowy gadżet dla osób uprawiających sport. Przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii powstała bransoletka Smart Band z wbudowanym małym urządzeniem, które może śledzić naszą ...

dawno temu

Dieta 1000 kcal

... pozbyć się kilku centymetrów w pasie lub w biodrach. Pierwszą z nich jest rozpoczęcie regularnego uprawiania sportu. ... pozbyć się kilku centymetrów w pasie lub w biodrach. Pierwszą z nich jest rozpoczęcie regularnego uprawiania sportu. Drugą ...

dawno temu

Jesteś spragniona? Zjedz arbuza!

... Naukowcy odkryli, że niektóre owoce i warzywa są bardziej efektywne w nawadnianiu organizmu, niż sama woda. Dzieje się tak dlatego, że zawierają one nawadniające sole, minerały i cukry. Okazuje się, że dzięki temu działają podobnie do napojów ...

dawno temu

Co obniża płodność?

... z poczęciem są wielkim dramatem. Wydaje się, że to sprawa wyłącznie hormonów. I do głowy im nie przyjdzie, jak wiele rzeczy może mieć wpływ na płodność, np. ilość wypijanej herbaty czy uprawiany sport. ... narażone są też kobiety z zaburzeniami ...

dawno temu

Bierz przykład z gwiazd i weź udział w Herbalife Triathlon Gdynia 2014!

... i że pomimo zaangażowania w życie zawodowe i prywatne, znajdują także czas na sport. 52691 Triathlon jest dyscypliną, łączącą pływanie, bieganie i kolarstwo. Wymaga ogromnego wysiłku, dlatego przed startem ...

dawno temu

10 sposobów na spalenie 150 kalorii

... czas na pozbycie się dodatkowych kalorii. Zajrzyj do galerii zdjęć i zobacz dzięki któremu ze sportów najszybciej pozbędziesz się 150 kalorii czyli odpowiednika butelki piwo lub małych lodów. ...

dawno temu

Zainspiruj się unikalnym stylem Ellie Goulding!

... Podczas środowej gali Brit Awards 2014, jak co roku wręczono nagrody dla najwybitniejszych reprezentantów brytyjskiej branży muzycznej. W kategorii British Female Solo Artist wyróżniono Ellie ...

dawno temu

Seans w grocie solnej

... Seanse z wykorzystaniem soli są znane w większości jako metoda zwalczania niektórych chorób czy dolegliwości zdrowotnych. Niewiele osób wie jednak, że grota solna mogą przysłużyć się także urodzie. Jak działa ta popularna technika uzdrawiania ...

dawno temu

Zimowy odpoczynek na stoku

... Zima to czas, kiedy szalejemy na stoku. Jakie są wasze ulubione sporty? ...

dawno temu

Coś dla wielbicielek Corsy i jazdy na rolkach

... Opel po raz kolejny zaskakuje. W zeszłym roku stworzył szpilki w kształcie Opla Agila, tym razem... rolki przypominające Opla Corsę. Sport to jeden z głównych elementów, który wpływa ...

dawno temu

Tego sobie nie odmawiaj

... spróbować surfingu z latawcem to tylko na polskim Helu. To na równi z Hiszpanią najlepsze miejsce w Europie na tego typu sporty! ... spróbować surfingu z latawcem to tylko na polskim Helu. To na równi z Hiszpanią najlepsze miejsce w Europie na ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do większej aktywności?

... wolną rękę w wyborze sportu, możesz być pewna, że rozpocznie trening ze zdwojoną siłą. Zabierz malucha na zajęcia z różnych dyscyplin (np. na basen i na tańce). Niech samo zdecyduje, która aktywność ... bardziej mu odpowiada. Sprawi mu to dużo ...

dawno temu

Rozgrzewka przed bieganiem

... Zewsząd dochodzące nas głosy mówiące o tym, że prowadzenie aktywnego trybu życia jest korzystne dla zdrowia popychają nas do uprawiania różnych sportów. Niestety nie zawsze wiemy, jak sprawić, by ... jest bieganie. Już teraz przeczytaj poniższy ...

dawno temu

Gra w golfa

... kondycja, a także perspektywa wyciskania z siebie siódmych potów na nieprzyjemnej siłowni. Wymówki te można bardzo łatwo unieważnić, decydując się na uprawianie bardzo eleganckiego sportu, jakim jest golf ... wielokrotnie zmieniały się rządzące ...

dawno temu

Fast foody uzależniają tak jak heroina

...   Dieta pełna burgerów, chipsów, kiełbasek i ciastek może doprowadzić do tego, że nasz mózg będzie pożądał pożywienia z wysokimi wartościami cukru, soli i tłuszczu. W przeciągu kilku lat fast foody mogą stać się substytutem szczęścia i ...

dawno temu

Hollywoodzki uśmiech. Jak go mieć?

... Nieumiejętne domowe wybielanie zębów solą, sodą czy sokiem z cytryny może uszkodzić szkliwo, podrażnić dziąsła i w zasadzie tylko nieznacznie przybliżyć nas do hollywoodzkiego uśmiechu. Posłuchajcie specjalisty, jakie metody są ...

dawno temu

Najlepsze zioła na odchudzanie

... , same zioła nie rozwiążą sprawy, oprócz nich konieczna będzie zmiana nawyków żywieniowych na zdrowe i uprawianie sportu. Zioła działają kompleksowo. Oprócz właściwości odchudzających, korzystnie wpływają na zdrowie. ... , same zioła nie ...

dawno temu

Jak trzymać formę w ciąży

... aktywności odciążające kręgosłup, np. pływanie. Zabroniony w ciąży jest bardzo intensywny trening siłowy, ćwiczenia skupiające się na mięśniach brzucha, pośladków i ud, sporty urazowe, głównie wodne ...

dawno temu

16 października - Światowy Dzień Walki z Głodem

... Już dzisiaj rusza aukcja charytatywna Polskiego Czerwonego Krzyża pod hasłem „Zamieniamy głodne na godne”. Wiele atrakcyjnych rzeczy od znanych osób ze świata sportu, polityki i kultury zostanie ... Już dzisiaj rusza aukcja charytatywna ...

dawno temu

Soki z warzyw leczą i oczyszczają

... Soki nie tylko gaszą pragnienie, orzeźwiają, sycą i dostarczają niezbędnych witamin, soli mineralnych oraz błonnika. Soki leczą także różne dolegliwości i mają właściwości oczyszczające. Dzięki ... nim wydalasz toksyny i nadmierną ilość soli. Do ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką

... jego jędrność. Zaletą tego typu sportu jest także fakt, że ćwiczyć można zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu.   ... jego jędrność. Zaletą tego typu sportu jest także fakt, że ćwiczyć można zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu. Ciąża ...

dawno temu

Słuchawki stworzone przy udziale Adidasa

... Firma Adidas zajmuje się wieloma rzeczami, które na pierwszy rzut oka nie mają zbyt wiele wspólnego ze sportem, ale gdy już się im przyjrzymy, to znajdziemy wiele powiązań. Wystarczy chociażby ...

+ Pokaż więcej